【原料配方】
干米粉500g,牛肉250g,番茄200g,姜片2g,葱丝20g,花生油20g,白酱油15g,酱油5g。
【技术要点】
(1)原辅料处理将牛肉切块,用酱油拌匀。米粉用冷水浸泡。番茄切块。
(2)煮粉油锅烧热,放入姜片、牛肉煸炒,然后,加调味品和沸水1200g,转入小铁锅中,用微火烧1h;再放入番茄炖烂,放入米粉和葱丝,待煮沸后,起锅装碗。
【产品特色】
产品色彩鲜艳,鲜香味美。
二、桂林米粉
传说秦始皇派史禄率民工开凿灵渠,灵渠修通了,秦始皇由丞相李斯陪同,微服游览桂林山水。秦始皇有个嗜好,爱用鲤鱼须、鱼肚来下酒。来到漓江,发现漓江的鲤鱼很多,于是叫船家赶快捕捉。每顿都要杀很多条鲤鱼,秦始皇在漓江上游览了半个月,杀了成千上万条鲤鱼。漓江的鲤鱼王急了,发誓要把秦始皇的游船拱翻去,让他葬身鱼腹!河伯知道后警告说,帝王之事乱来不得,你赶紧另想办法吧。鲤鱼王急中生智,用大米磨浆制成了鱼须(米粉)、鱼肚(切粉)。秦始皇吃了,拍案叫绝。就这样桂林米粉就问世了。当然,这只是一个传说。桂林米粉是我国人民的智慧结晶。
【原料配方】
米粉300g,猪肉、牛肉、牛肝、牛骨各50g,炸花生米10g,炸黄豆10g,香菜少许,红油10g,蒜蓉5g,卤水、色拉油各适量。
【技术要点】
(1)烫粉米粉放入水中烫约5min,捞起沥干。
(2)配料处理猪肉、牛肉、牛肝、牛骨放入卤锅,加卤水煮透,捞出猪肉、牛肉、牛肝晾干,再过油、切丁。
(3)成品取一大碗,放入烫好的米粉垫底,加卤料及卤汤,撒上香菜,配炸花生米、炸黄豆、红油、蒜蓉上桌,按个人喜好添加即可。
【产品特色】
卤水用盐、酱油、豆豉、八角、沙善、陈皮、草果、茴香、花椒、罗汉果等多种香料配齐熬制而成,甜润生津,回味无穷。
三、云南过桥米线
过桥米线已有100多年的历史,它源于滇南蒙自县。传说有一秀才在蒙自南湖的湖心小岛念书,秀才妻每日都要通过石砌的小桥给夫送饭。一日,妻子念丈夫读书辛苦,炖了一只又肥又壮的母鸡,装入罐中,正准备送饭送给丈夫,由于有要事未能按时送去。当她办完事后,发现汤罐还是热乎乎的,原来是厚厚的一层黄油覆盖汤面,起到了隔热作用。于是便穿小道,走石桥,送到丈夫身边,将米线往热鸡汤里浸泡后,随即捞出放入碗里,秀才吃了十分满意。此事被传为美谈,人们为了赞誉这位贤能的妻子,便将这种食品取名为“过桥米线”。
【原料配方】
生鱼片、生肉片(猪肝、腰花、鸡肉等切片亦可)、白菜心、豌豆苗尖、韭黄等各适量,浓鸡汤400mL,米粉1kg,绍酒、酱油、精盐、味精、胡椒各少许。
【技术要点】
(1)原辅料处理将鲜鱼、鲜肉切成薄片。米粉用沸水烫熟。白菜心切丝用开水焯一下。韭黄切3cm长的段。豌豆苗尖与切好的蔬菜分别装在碟里。
(2)成品滚热的浓鸡汤盛入碗内,上边要浮一层油(起保温作用);端上桌后,投入肉片、鱼片、蔬菜等,稍加搅拌,再下米粉,调味食用。
【产品特色】
过桥米线是云南独具特色的美味珍馐。鱼、肉、菜鲜嫩滑爽,醇香四溢,食后回味无穷。
四、金瓜炒米粉
金瓜炒米粉是澎湖着名的小吃,也是游客到澎湖不能错过的招牌小吃料理之一。金瓜,就是南瓜,金黄的色泽和米粉一起炒,色香味俱佳。
【原料配方】
干粉丝100g,南瓜丝100g,虾5g,肉丝15g,鱿鱼40g,淀粉10g,沙拉油100g,盐10g,酱油适量,胡椒粉少许。
【技术要点】
(1)原辅料处理将干米粉丝洗净,用开水烫过,鱿鱼切成丝,肉丝用酱油、淀粉拌匀。
(2)炒制炒锅上火,倒适量油,油热后下入虾、鱿鱼丝,加入拌好的肉丝、南瓜丝炒熟。
(3)成品把泡好的米粉丝下入炒锅,加上各种调料,拌匀,翻炒两下,即可盛出食用。
【产品特色】
产品黄白相间,米粉松散柔韧,南瓜绵软香甜。
五、鸡丝米粉
鸡丝米粉是川菜,属于精品主食。
【原料配方】
干米粉200g,白菜200g,洋葱2个,芹菜50g,胡萝卜50g,酱鸡肉50g,沙拉油50g,盐少许。
【技术要点】
(1)烫粉将干米粉在水中浸泡后用开水烫软备用。
(2)辅料准备将白菜、芹菜、胡萝卜都切成丝,洋葱切碎备用。
(3)炒粉炒锅上火,加入适量油,油热后倒入洋葱,待炒出香味后加入白菜丝、胡萝卜丝略炒再放入烫过的米粉丝及芹菜丝同炒。
(4)成品米粉炒好后盛入盘中,加上撕好的酱鸡丝及各种调料拌匀即可。
【产品特色】
产品红、白、绿相间,味道鲜香。
六、清汤米粉
【原料配方】
细米粉1kg,芝麻酱、荞菜各100g,酱油、小葱各50g,味精1g,胡椒粉10g,精盐5g,香油适量。
【技术要点】
(1)辅料准备荞菜洗净切成米粒丁。小葱去蒂切成葱花。
(2)调酱料取汤碗10个,放入香油10g、酱油5g、精盐0.5g、味精少许。
(3)烫粉大汤锅置旺火上,放入清水烧沸,分别舀入汤碗内(不宜舀满)。随即用竹笊篱分几层装入细米粉于沸水锅中浸烫,边烫边抖动,使米粉均匀烫热。
(4)成品将烫好的米粉翻倒在汤碗内,撒上荞菜末、葱花、胡椒粉、淋入芝麻酱即成。
【产品特色】
产品软滑细嫩,特别适于老人、幼儿食用。
七、热干宽米粉
热干宽米粉是湖北的一种小吃。此粉主要原料是湿米粉,成品没有汤汁,口味有别于一般米粉。
【原料配方】
湿米粉1kg,芝麻酱150g,味精1g,葱花、酱油各50g,酱萝卜100g,香油75g。
【技术要点】
(1)原辅料准备将米粉切成1.5cm宽的条。酱萝卜洗净切成米粒丁。
(2)烧水锅置旺火上倒入清水烧沸。
(3)烫粉取碗十个洗净。用竹策篱放沸水中烫一下取出,装入宽米粉(100g)置锅内沸水中浸烫,边烫边抖动,烫透后倒在碗内,依此法把米粉烫完。
(4)成品吃时每碗米粉上淋入芝麻酱、香油、酱油,调入味精,撒上葱花、酱萝卜丁即成。
【产品特色】
产品柔软有韧性,味道可口,伴有麻酱浓香。
八、温江米凉粉
【原料配方】
大米100g、大豆100g、白矾粉5g、豌豆粉100g、食用菜黄色素少许、白酱油150g、蒜泥60g、醋100g、香油25g、红油150g、味精1g。
【技术要点】
(1)原辅料准备大豆、大米分别入清水泡胀,各加清水150g磨成浆;豌豆粉用清水泡发。
(2)煮粉锅洗净,掺清水1000g,加白矾、菜黄色素搅匀,烧沸后倒入适量的豆浆、米浆、豆粉,慢慢在微火上搅动至熟,起锅入盆,晾凉即成凉粉,将凉粉切成宽1.5cm、长12cm的长条分盛到碗内。
(3)成品将白酱油、蒜泥、醋、香油、红油、味精调匀,淋到碗内,即可食用。
【产品特色】
产品香鲜滑爽。
九、川西翡翠米凉粉
【原料配方】
大米500g,车前草适量,石灰水少许,盐、酱油、醋、辣椒油、麻酱、芥菜、蒜泥、黄瓜丝、酱胡萝卜(切末)各适量。
【技术要点】
(1)原辅料准备将车前草嫩叶洗净切碎,放入用清水浸泡的大米中,用手摇磨磨成细浆。
(2)煮粉浆料中加石灰水少许入锅。在加热过程中,用粗棒搅动,浆料越煮越稠,越稠搅拌速度越要加快,直至沸后难以搅动,然后,出锅倒入盆内冷却后即成凉粉。
(3)成品凉粉切成宽1.5cm、厚0.5cm的条,加上黄瓜丝、酱胡萝卜末及各种调料拌匀即可。
【产品特色】
产品色泽碧绿如翡翠,川西风味,有消暑开胃之功能,盛夏食用尤宜。
十、米粉羊肉汤
【原料配方】
羊肉、大米各500g,五香药袋1包(50g),姜末、葱丝、蒜泥、辣椒油各25g,酱油100g,胡椒粉、味精各1g。
【技术要点】
(1)辅料准备取温水把羊肉洗净,用木棒将其捶松;捶至羊肉呈白色时,入沸水中氽一下,沥干水分;将姜末、葱丝(各15g)抹在羊肉上,5min后,将羊肉漂洗干净。
(2)煮汤铝锅内放清水2000mL,放进羊肉和五香药袋;待烧沸后,撇去汤面上的浮沫,用中火焖1h;捞出羊肉和药袋,汤汁用细布过滤;将羊肉切成0.6cm见方的颗粒,放回汤中,加酱油50g,用文火煨30min。
(3)制粉将大米淘净,用清水泡胀,磨成米浆,舀入布底筛上,摊成粉皮入笼蒸熟;取出放在竹杆上晾干后,切成宽面条形,放入沸水锅中煮熟,捞入碗中。
(4)成品将羊肉连汤舀入碗内,撒上味精,胡椒粉、葱丝。另将蒜泥、辣椒油、酱油配成调味料佐食。
【产品特色】
产品补气养正,清淡鲜美,是冬季进补佳品。
十一、昆明什锦凉米线
昆明什锦凉米线在昆明一带十分流行,夏秋两季,每家小吃店都要推出这个品种。它配料多,用料全,酸、辣、麻、甜、香各味俱全,口感滑润。传统滇味拼盘垫底也多采用什锦凉米线,上面再盖上“五色料”。
【原料配方】
米线1kg,油炸花生(舂成细粉)、卤鸡蛋块、红白萝卜丝、莴笋丝、韭菜段(用开水焯一下)、水发木耳、水发海蛰丝、生菜、薄菏、香菜段、香酥渣(熟猪肉片挂上鸡蛋面粉糊,用油炸黄,切成碎渣)、熟鸡片各适量,香油、芝麻酱、辣子油、高级酱油、姜汁、卤鸡蛋的汤汁、麸醋(用小麦麸做的醋)精盐水、大蒜汁、芥末各酌量。
【技术要点】
(1)煮粉米线放入油水锅中煮熟,立即捞出。
(2)调味放入碗中,加入各种配料,拌匀食用。
【产品特色】
此米线是昆明风味小吃之一,酸、辣、麻、甜、香各味俱全,是春、秋、夏令的佳品。
十二、什锦米粉
【原料配方】
干米粉250g,瘦肉丝200g,笋丝150g,胡萝卜丝50g(用沸水焯热),蛋皮丝50g,小青菜段200g,虾米50g,猪油或花生油40g,白酱油7g,盐8g,味精少许,豆粉4g,糖2g。
【技术要点】
(1)烫粉将干米粉在沸水内烫后,用清水冲一下,沥水。
(2)辅料准备瘦肉丝用豆粉、糖及白酱油拌匀。将锅烧热,用油把肉丝炒熟,盛起;然后,下入青菜、笋丝、胡萝卜丝、蛋皮丝、虾米,倒入沸水或高汤,烧沸。
(3)成品再下入调味品、米粉;沸后,放入肉丝,调匀分盛在碗内食用。
【产品特色】
产品味道鲜美爽口。
十三、豆芽米粉
豆芽米粉是流行于福建的一种小吃,一般采用爆炒的方法制作。豆芽品种丰富,营养全面,是常见的蔬菜,与米粉搭配食用,可起到营养互补的功效。
【原料配方】
干米粉1.25kg,豆芽625g,蒜瓣75g,韭菜125g,芝麻、醋、白糖各50g,辣椒酱150g,酱油25g,熟猪油375g。
【技术要点】
(1)制酱将蒜瓣捣成泥(其中50g加适量凉开水搅匀),芝麻研成末,一并与白糖、辣椒酱、醋混合搅匀成料酱。
(2)原辅料准备锅置旺火上,倒入适量清水烧沸,将豆芽下锅焯一下,盛起;再将米粉下锅煮熟(不要煮烂)盛在盆里;然后,调入熟猪油250g、酱油同豆芽一起拌匀。
(3)炒粉炒锅置中火上,下熟猪油125g烧热,放入米粉,翻炒快熟时,下入韭菜翻炒几下,淋上蒜泥水,装碗,加适量料酱即成。
【产品特色】
米粉松散、柔韧,豆芽青脆,酱料味美。
十四、广东沙河粉
沙河粉最初产于广东沙河镇而得名。其做法是取白云山九龙泉水与大米磨成粉浆蒸制,切条而成。其粉洁白薄韧,干炒、湿炒、泡(汤粉)食、凉拌等均可食用。
【原料配方】
籼米500g,清水750g,花生油5g。
【技术要点】
(1)制米浆将籼米洗净,用水浸泡2h后,沥干水分,放入盆内,加入清水,上磨磨成细浆(共出浆1.4kg),加入花生油搅匀即成米浆。
(2)蒸浆把直径约36.3cm的平底不锈钢托盘擦洗干净,先放进笼内蒸热,取出刷上一点花生油(四周要刷匀),舀入350g米浆,摊匀后放入笼内沸水旺火蒸4min,待表面起大泡即熟。
(3)切粉将米粉取出叠成3折,再用刀直切成1cm宽的长条即成沙河粉。
【产品特色】
薄而透明,韧而爽滑。
十五、广东炒沙河粉
【原料配方】
牛肉200g,沙河粉2条,甘蓝菜嫩尖200g,姜末少许,酱油6g,盐2g,糖,味精各少许、熟花生油适量。
【技术要点】
(1)原辅料处理将沙河粉切成宽条,在水中分散后沥水。按横纹将牛肉切成薄片,拌入姜末、及酱油调匀,炒前拌入熟花生油5g。甘蓝菜嫩尖洗净沥水。
(2)炒粉油锅烧热,下入甘蓝菜嫩尖,加盐、糖,炒片刻盛起。锅中再放油,炒沙河粉,并加入甘蓝菜,炒匀后盛在盘中。锅中再用温油大火将牛肉炒至嫩热,浇盖在沙河粉上即成。
【产品特色】
产品色美味香,是广东有名的小吃之一。
十六、广东虾球沙河粉
【原料配方】
虾仁450g,豆苗250g,沙河粉1.25kg,高汤2500mL。
A料酒2g,盐2g,蛋清半个,淀粉5g。
B料精盐3g,生抽2g,味精、胡椒、香油各1g,炸洋葱片2g。
【技术要点】
(1)原辅料准备将虾仁洗净,在虾背直划一刀,调加A料,腌渍约20min;豆苗洗净;沙河粉切成约1cm宽,将B料分别装在6个中型碗中。