正所谓山中修行无岁月，这神宫与世隔绝，周羽也没了别的烦恼，每日里都朝乾夕惕，终日修炼。清晨东方曙光微亮，周羽便起床来瀑布寒潭静修，一开始的时候，周羽并不解这样做到底有什么作用，但经过半年余时间的静修，周羽倒是慢慢的察觉到了这静修的好处。
每次清晨按照大师姐玉秀所教的呼吸吐纳之法于寒潭静修半个时辰，整个人就会精神抖擞，浑身充满了劲道。
来到这里已经半年有余，周羽的先天罡气终于再次突破了二级，而他如今的实力，已经达到了和一品武师相提并论的境界。武器专属的二层技能也大都练习成了大师级，但是三层技能迟迟未解锁。
如今周瑜的属性为：
姓名：周瑜。
所属势力：无。
生命活力：极盛。
罡气值：0（上限4500）。
武器：流玉爪：专属武器，可强化，可隐藏，不可与其他武器共用，死亡时掉落！（属性略）。
装备：无。
特殊：无。
技能：技能：一层技能：1、重拳：当前修为：大师级（顶级）。
2、重腿：当前修为：大师级。（略）
3、闪移：当前修为：大师级。消耗自身罡气，以极快的速度移动至10米范围内任何一点。消耗罡气值：50。
4、强化格挡：当前修为：大师级。（略）
其他基础技能（暂略）。
特殊技：格挡反击：免疫一次敌方攻击，同时对其造成反击效果，对实力过于强大者无效。当前消耗固定罡气值：2000。（不可升级）。
二层技能：1、三重劲：当前修为：大师级。（略）。
2、锁定：当前修为：大师级。（略）。
3、升龙拳：当前修为：大师级。连招技能，当目标被控制时方可使用，对其造成大量伤害，消耗罡气值：1000。
4、七连腿：当前修为：大师级。连招技能，当目标被控制时方可使用，对其造成七下连击伤害。消耗罡气值：1000。
5、其他（暂略）。
天赋：1、先天罡气（被动）：目前等级：六重。习武之人领悟的先天之气，可强化自身的综合身体素质，较大幅度提高身体攻击力和抗打击力。六重效果：提高280%身体综合素质。
2、烛焰血脉（不完整）：来自于远古魔兽烛焰的血脉（不可升级），提高你的生命活力和对火焰异能的抵抗能力。
特殊技：血祭：燃烧自身的鲜血以获得强大的烛焰，用烛焰来吞噬你的对手（不可升级）。
实力评价：1140，炉火纯青（先天六重）。
而徐芷榕已经被他甩在了身后，这半年来，徐芷榕勉强从三品升到二品。
不过这半年来，除了玉秀玉娆二位圣使，其他的圣使没见到一个，就连之前和他们一起来的玉清圣使都没有在神宫内。那玉清圣使自同去了益都后，就消失了，周羽心中直叫道这群神宫的圣使，真是一个比一个神秘。
不过他也知道了为什么这些神宫中的人，尤其是这些圣使们为何个个都面冷如冰。在这神宫之中修炼，不异于在山中清修，尤其这百花神宫的修炼功法，讲究的又是清食寡欢欲，圣心如止水，连周羽都觉得有点受不了了，其他人就肯定不用说了。那徐芷榕一心修炼倒是没有受不了一说，花无梦和花无艳还好点，不过她们也来抱怨过，那重装武士还笑她们，说之前两人还要搬来这后山，这才半年就有些吃不消了唉。最难忍受的自然是上官桐语，桐语就多次偷偷跑来后山找周羽，一开始周羽和桐语两人还被玉秀训斥过，不过后来玉秀圣使也没再说什么，而是和徐芷榕说了句，先随了她去吧。
这话是天天来为二位男人送饭的小玉带来的，小玉随着小姐徐芷榕住在徐芷榕的听雨阁曲楼里，每日里也是闲的无聊，于是徐芷榕便将这个送饭的差事交给了小玉，没想到小玉倒是一脸高兴，徐芷榕哪能看不出小玉的心事，教训她不要陷得太深。
小玉每日来都会说些事情给周羽听，那二代弟子中的一些优秀的女弟子，武功修为都在人武境，小玉还一脸羡慕的说我也要习武，可是临头来学了三天就喊着累了，周羽也没有勉强她。又说那三代女娃弟子个个都漂亮可爱，小玉没事的时候最喜欢陪她们去采果种花，收集各种神宫中才看见的稀奇资源。
周羽听得也是好奇，慢慢的对这神宫有了一定的了解。比如那些三代小女娃，虽没开始学什么武功，但是有二代弟子轮流教导的一个月十天的诗书课，还有其他比如种植课，乐礼课，各州各大陆的风俗教学，各门各派的武功大体特点，五花八门，所学驳杂。
小玉没事也会跟着听一下，但大多数时候，她只喜欢种植课，这阵子以来，她已经认识了很多奇怪不奇怪的花和植物，颜色几分，长相如何，何时开花结果，有些什么功用，如何种植培养等等，都引起了她的兴趣。
周羽也乐的见她和自己大谈讲解，有所爱好那是好事，而且周羽觉得这些课确实也颇具实用，比如那说各个州陆的风土人情，门派势力，海外见闻什么的，他都是一无所知的，所以他正思量着什么时候自己也去听一下。
周羽从小玉那里得知这半年来，桐语的武功没有丝毫长进，玉秀师姐也似乎没有料到桐语的悟性其实略低，加上她对神宫的这种神妮苦行般的修行气氛有些难以适应，所以也就暂时没有再督促她，而是对她放松要求，以求日积月累的自然领悟。
不过每日清晨的静修是不可缺少的，每个人都从不例外。
周羽是一个非常努力的人，不过他对桐语倍加宠爱，所以每次桐语来后山寻他，他都会放下自己的修炼时间，陪她一起游山玩水。神宫的伙食都是清谈的，而且从来不给人吃饱，于是周羽就依着她，带她去后山捉野兔，两人第一次烤野味的时候，那野兔都被烤焦了，弄得桐语连连直笑说周羽你好笨啊。
半年的时间，两人进入了蜜月期，要不是大师姐玉秀明令禁止神宫内出现恋人，两人说不定已经水到渠成了。闲暇时间，两人会约上武士还有无梦无艳一起闲游，有时徐芷榕和小玉也会来，众人一起去山间涉溪水，去山顶看日落，去洞中探神秘，于青天下看周羽和武士对拆，于微雨时见无梦和无艳两人练习轻功，在那宽广无比的寒潭上玉足轻点，如飞燕掠水。
五人结下了深厚的友情，尤其周羽和武士住在一起，互相欣赏，结下了深厚的兄弟之情。武士身高魁梧，周羽如今的个子又长高了些，估计着没有180也有178了，但比武士还是差了半个头。武士天生一副英雄豪杰的粗狂性子，这半年来，也解锁了二级技能，选得专属武器是一根棍子，因为之前他在神宫宝阁里，选修的是一门来自无相寺的奔雷棍法，如今先天罡气修为在五重，比周羽只低了一级。
那神宫的宝阁里收藏了天下大部分武学，各门各类都有，除了一些类似于《雪斋剑典》这种重宝的武学没有外，几乎涵盖了所有门派的武功，周羽一心先练自己的东西，这半年来成就不小，可是实力似乎也在这里停滞了。周羽一心学拳法，所以想了想，便来到了宝阁，精挑细选了一番后，发现很多拳法都是普普通通，威力并不令自己满意。最后周羽还是放弃了这个想法，又翻了翻别的典籍，当看见轻功类的身法宝典后，脑袋中灵光一点，想起半年前在泗水城前玉清师姐那几称神技的轻功步伐，不由的心向往之，于是拿起了一本神宫自家的轻功身法技《追云步》观看。
周羽天资聪颖，举一反三，按这《追云步》上所说，初级的轻功其实就是要灵活运用巧劲和身体的暗劲，多练多揣摩，做到随心而发，而高级的轻功则不然，这里面涉及到的气的流转和运用非常复杂，而且对人的武学境界还有要求。
追云步，练至极点可追云逐燕，这虽然是一种夸张的说法，但是想起那玉清师姐当时的身姿，那种自由潇洒，飘逸出尘的情景已经将周羽深深的吸引住了。
周羽决定去找师姐徐芷榕讨教一下这追云步的奥妙与技巧。
徐芷榕和周羽虽然每日清晨都会见面，但是这半年来交流的比较少，最主要的是两人平日里都非常努力，而且徐芷榕作为神宫的一代弟子，经常和周羽见面未免被底下的弟子闲言闲语，神宫里多了两位男子，这事在三代弟子中是件新鲜和好玩的事，但是在二代弟子中就不是什么好玩的事了，为此几位优秀的二代弟子也颇有微词，但是无奈三位圣使都没有理她们，她们也是无奈。
徐芷榕见师弟有心学轻功，便详细的指点了他一番，末了说道：“普通人若想和我玉清师姐一样练成这上乘的轻功，必须得先入人皇境。但师弟你身具罡气异能，这罡气异能奇特无比，你之前的身法步我也见识过了，就是不知道对这轻功的练习有没有帮助。”
周羽一听，眼中一丝明悟，道：“师姐说的对，之前我悟出闪移这一招，也是运用了罡气的缘由，如果能将罡气运用到轻功步法上，会不会也有同样的效果？”
徐芷榕微笑道：“师弟天赋异禀，说不定还真有奇效。”
周羽调皮道：“这还得靠师姐无私倾囊相授，我才能领悟这其中奥妙。”
徐芷榕一脸笑容如四月阳光光彩照人：“那自明日起，你便来我这里，我教习你修炼轻功的法门。”
周羽满心感谢，连声答应，这时徐芷榕又道：“对了，这阵子来，我大师姐对桐语一事颇为烦恼，你如果得空的话，可以去我大师姐处看看，桐语和你最谈得来，你与我大师姐商量一下，看看有什么办法没有。”
周羽忙紧张问道：“桐语她又怎么了？”
徐芷榕见他满脸关心桐语的神情，心中没来由的有点失落，道：“其实也没什么，可能这半年来，她在武学方面没有丝毫进步，她自己都开始有点自暴自弃了吧。”
周羽立刻明白了过来，道：“好的，师姐，我会去找圣使的。”
两人又约定了时间，聊了好一会，周羽才依依不舍的离了徐芷榕的听雨阁。
