人体保健手册（上）目录

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

本书共分四个章节，从人体元气入手，进而谈到心理健康和古人称之为“后天之本”的肠胃养生，最后以养身收尾。

本书主要介绍各种肾脏常见病医疗保健知识，从自我感觉症状、常用检查方法、饮食护理、心理卫生等多方面阐述。它告诉广大百姓有关肾脏的正常结构和生理功能、肾脏病常见的症状、早期预防以及各种常见肾脏病治疗与康复注意事项。

随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。本书主要从以下几类中讲述素材菜谱：菜叶类、瓜果类、根茎类、花子类、菌菇类、豆腐类。

本书作者参考大量古今医学文献，结合现代生活实际，详细阐述了影响健康长寿的12个关键因素。包括自然环境、衰老与抗衰老、社会因素、意外事故、疾病防治、科学饮食、心理因素、运动保健、遗传因素、生活方式、“文明病”预防和自我养生等，在阐述理论知识的同时，介绍了许多有利健康长寿的具体措施和行之有效的保健方法。全书内容丰富，阐述简明，融科学性、可读性和实用性为一体，适于广大群众、特别是关注健康长寿的中老年朋友阅读参考。

他是集万千宠爱于一身的冷血总裁，商界新崛起的黑马领袖后代，女人？那不是跟衣服一样的存在吗？需要就拿来穿，穿过就可以扔的。她是设计学院大二学生，人送外号“扎手蔷薇”，小小的身体却有无穷力量，翩翩佳人遗世独立，有道是不撞南墙不回头，她是撞了南墙也不回头。初看普通，再看惊艳。恶魔总裁的百般凌辱纠缠，花心大少的魅惑勾引，性感少妇的恶毒小动作，她要如何一一化解？

天下大事合久必分，分久必合。唐末天祐元年，朝中新病旧伤复起，夷洲流求联手异域蛮族兵伐大唐，白丁人心惶惶。他出生书香门地，文能提笔安天下，武能上马定乾坤！自然不忍涂炭生灵，便起义醉仙楼、一剑平内乱、三计降夷蛮、历经九曲回肠：平沙落雁、梅花三弄、汉宫秋月、春阳白雪、夕阳萧鼓、渔礁问答、十面埋伏、广陵散，终得以所愿国泰民安定兴邦，世人称为：九指帝皇。九指意欲何为？

一场飘絮，一场梦；一段情缘，一场空……注：本篇小说作者笔名“汐中水月”已更改为“鱼家小二”

凭君莫话封侯事，一将功成万骨枯。想要断情绝念，真的真实么？

少年年从西蛮走出，经万千杀戮，屹立帝路之巅。回首万古，笑傲苍穹，人也罢妖也罢，执掌乾坤，我为大蛮帝！

他是华夏远古的后裔，却又在美国成长学艺，身怀超强武力，只为追寻心中那般执念！南盗北匪娼繁华，荆门苗疆赣尸人。江湖八门乱，天下纷争起。渐行渐远，蓦然回首——血染红了江湖，也铸就了传奇。本人完本作品：《至尊邪少》《极道王牌杀手》《霸王江山》

洛神界的一切，只在一个人，那便是洛神，他创造了这个世界，改造了这个世界，重铸了这个世界，最后牺牲自己的生命死去。四千五百万年后，一名少年又将崛起，成为下一名洛神！

明明一句“我喜欢你”就可以搞定的事情，江陌妍和林子初拖拖拉拉折腾了十五年。想要交付一生，对方却百般躲闪。五千四百七十五天，江陌妍终于决定握住别人的手。年少时期觉得早恋不现实，什么话都憋在心里可是目光里。十五年后，江陌妍却要跟着别的男人走了，难道还要盛装出席，只说一句祝你们幸福吗？

论述孝悌仁信礼义廉耻不忘人之初心继续前行

这是一个混乱的世界，这是一个迷幻的时空，人类共进会的大神，沐风战龙，将带领全世界向往光明的人类扫荡寰宇，结束吸血鬼的统治，终结这场持续千年的人类同血族的战争。正义和光明必胜。看沐风战龙韩小侠带领大家进入一个灵异奇幻的世界，血战邪魔外道，还您一个清平世界。