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吴莹
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作者
吴莹
吴莹
作品总数
1
累计字数
10.66
万
创作时间
4
年
1
个月
23
天
全部作品
健康营养月子餐500例
亲子
完结
10.66万字
《健康营养月子餐500例》内容简介:新妈妈坐月子的好坏关系到一生的健康与美丽。女性在经历了近10个月的怀孕、分娩,身体耗费了大量的气血,而充足的气血决定着新妈妈以后的健康,对产后的恢复与哺乳也有很大影响。因此,坐月子期间的饮食调理对于新妈妈和宝宝来说是非常重要的。新妈妈产后坐月子不再需要盲目地大量补充营养,而是应该合理地调理身体、促进乳汁分泌、快速恢复体能,以达到产前的窈窕身材。
第10章 产后15~30天:催乳
2020-02-22 21:04:48
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