三寸荷叶

五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经都是传统养生功法。本书作者从强身健体的宗旨出发，依据国家体育总局对健身养生功法的指导，根据多年的教学、习练经验，总结出“五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经”新的健身功法，动作设计简单、形态优美、养生效果明显，非常适宜健身爱好者学习。

这是一个凡人能够以武逆天的世界。身为金蟾派传人，徐隐在身死之后带着一世记忆转生来到了这个世界。此界为武者，当逆转乾坤！武者：广义上为习武之人的意思，狭义上则是所有习武之人第一个所达到的境界。武者之后，便是武士、武师、大武师、武宗、武尊、武帝，以及最后那记录之中才出现过的武圣！

姜筱芬是古老而幽静的小城中最美丽的女人。少女时期，由于做演员的姐姐的一场风流韵事，姜筱芬的心里留下了巨大阴影，并且成为她终身的雷区。姐姐风流韵事的结果是一个叫姜老多的男孩的降生。少女姜筱芬在对这个男孩的无比厌恶中与之相伴成长。 成年后的姜筱芬成为了糖果厂的一名工人，情窦初开的她迎来了人生中的第一个男人罗新国。在与罗新国的交往中，姐姐的阴影始终笼罩着姜筱芬，成为了姜筱芬喷薄情欲的最大障碍。后来与诗人姚丹心和同院男孩格强的交往中，阴影继续，雷区在不断放大，贞洁也成为了永远的心结。这一切的代价是承受孤独。

在北城，商越擎呼风唤雨，手段狠戾，没有人敢得罪，所到之处能让人闻风丧胆，身边没有特别的女人，在他眼里野心胜过一切。然而她睁开眼之后，却成了商越擎的私生女。“你到底有完没完？这是第几次了？”“五次。”“还不够？”“再来两次！”“为什么？”“你大姨妈时欠我的。”老天，我就静静地看着你整我！

被美女老板租回家做男友，却遇上了阴婚复仇。从此我开启了另外一段人生。继承巫道血脉，追寻爷爷死因，我沿着一个又一个鬼怪秘辛，揭开的却是商周时期鲜血斑斑的阴谋……

从小身上封印着魔器谱上排名第二的魔心，无父无母被爷爷养大的姜牙因为不能修炼收到了很多人的冷落与歧视，但他却不知道其中的原因，天性善良的他努力的去跟别人交流，希望能够走进他们的世界但却总是弄巧成拙，使人们对他更加冷眼想看，但却因为小时候为了保护他而死的赵磊哥哥，与对他疼爱有加的爷爷，姜牙的性格才没有被扭曲，他总是怀着最大的善意去揣测未知的事情。

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简介：一次意外重生，让凌天重返十八岁，只因上一世一个只要还活着，每日日出之时必会醒来的离奇习惯，铸就都市之中一段奇妙的仙缘之旅，成仙化神，不再是空谈。

沈熙，一个孤儿-------迷茫的追寻自己的身世一个稳稳当当的学霸，遇到“他”便成了跌跌撞撞的女孩。楚寒，一个典型的霸道总裁---------被仇恨蒙蔽了双眼一个傲娇冰山大帅哥，遇到“她”便成了温柔体贴的标准暖男。

末世中的最强异能“完美掠夺”一本书带你走进一个全新的世界