爱乳房爱自己：乳房保健问答评论

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“扫码”下厨房，菜谱会说话。本书精选288款孕产妇营养餐，每款均配有二维码可供扫描，读者可通过手机或ipad收看本款营养餐的视频操作。书中所有对应的菜谱图文结合，所用原料、配料一目了然，制作步骤详实细致。同时每款营养餐标有养生功效、饮食宜忌和营养分析等相关小知识，帮助读者更好地掌握烹饪技法，让日常饮食吃得健康，吃得更安心，是百姓居家养生饮食书的首选。

本书共五卷，前四卷论饮食起居及日常保健，第五卷为粥谱。作者将粥分为上、中、下三品，每品详述用料及制作之法。书中从老年人心理和生理特点出发，广泛阐述了日常生活中的养生方法。

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您最快速了解

本书是著名心脑血管疾病专家连汝安教授多年临床经验的总结，介绍了心脑血管病的常见症状、应注意的早期预警信号，重点介绍了心脑血管病的各种预防措施，如经络保养、运动锻炼、饮食密码、心理保健、自我护养、急症急救等等，倡导通过良好的生活方式和及时主动的保健意识，来达到预防和控制心脑血管疾病的目的。

余浩，一个被他人成为“战神”，被队友叫做“当代最强兵王”的男人，却在弱冠之年退隐都市，，在都市中上演着扮猪吃老虎的角色，让所有人对他都敬佩之至，他武功无敌，医术超群，，艳遇美少男，畅游百花丛。让我们期待一代变态神医，如何称霸武林！！！

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成也风云，败也风云。是职责，也是命运赤霄白帝，挚星破天同出正与邪的终极较量

静妄是一个普普通通的女孩，在班上，学习不好，也是存在感很低的女孩，遇到孤凡，也许就是她整个初中阶段最美好的事，这个男孩让她知道喜欢，是一件美好而又遥远的事…

从小被后妈嫌弃，奶奶不待见，被妹妹欺负，却连亲生父亲也要抛弃了她，选择妹妹。一场火海，面目全非，阔别十八年，从豪门之女变成腹黑复仇女，在她拉开复仇的序幕，却上演选错房，上错床的误会，计划已久的开端，倒变的滑稽可笑。知错能改，不愿逗留，可明明自己吃亏，对方倒是一副不肯放过她的架势……怪她错惹黑帮恶少！

苏尔高一遇到了一个人，从此平凡的生活镀上了一层神秘的影子，任凭外面风花雪月，他和她都岿然不动，高考前他说了等，后来却走开了，原来在伟大的感情也比不过这背后的秘密。

在牛逼云集的联邦，做一颗牛逼上天的冲天彗星。且看主角如何发育，顺风以一敌万！即使我只有一把小手枪，也能教你做人。----骆扬

汹涌的金融海啸面前，一无所有的薛毅只能将自己倾倒入滚滚黄浦江不想却梦回大唐，拜得名师袁天罡，习得奇书《推背图》山东高门、关陇豪门、南方士族，再加上神秘的西来之佛，整个大唐混乱异常身披第一男宠的薛毅，在这一片不耻与羡慕中，在这风云变幻的大唐，该如何自处？在一片诋毁与赞誉中，又能否实现心中最初的梦想：一亩地一头牛老婆孩子热炕头

小草是个哑巴，哑的莫名其妙，如果可以这样安稳平静，她真的想一直做个哑巴。

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