杨力讲环境养生评论

本书对颈椎病患者的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌，以及不同人群在心理、起居、饮食、运动、日常生活方面的康复宜忌等做了详细的介绍。

本书针对具体的家庭常见疾病，详细地介绍了预防和改善病情发展的食物及其功效。收集了家常食疗菜谱450道。每道菜使用的材料、制作方法都进行了详细地介绍。

本书从不同的月份论述了包括妇女、儿童、老人等各类人群所需的营养，提出了重视吃饭问题，讲求营养供应，注意膳食调配；重视科学配餐等日常生活中个人、家庭应引起高度重视的问题。本书通俗易懂、取材新颖、可操作性强，十分便于推广，具有一定的知识性、科学性和广泛的应用性，是一本有价值的营养参考书!

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

“养生之道”在古今中外科学家、哲学家、思想家的研究领域都有涉及。人的存在不仅要满足基本的物质生活和精神生活的需要，随着人观念的进步，社会条件的改善，生活水准的提高，人们越来越关注如何使人类自身更好地生存。本书主要关涉的是与人们生命质量密切相关的内容——饮食中瓜果蔬菜的妙用。

战则生，退而亡。人生的道路，从来没有人不会经历坎坷和悲伤。

武装大陆，武装机甲与武者得天地，孤儿叶凡，误吃圣果，逆势而起，从此展开其妖孽人生。武装机甲立于脚下，古武踏破苍穹，武装机甲与古武得结合，尽在武戮乾坤。

倾世怡佳梦回古代，与古代的稀夏朝王子有着剪不断的情缘，转序至今。

苏容上辈子被人宠了一辈子，娇惯任性，最后还不小心害死了自己爱的人。良心发现决定改过自新。重生回来，寻寻觅觅的找爱人和家人，却时不时发现上帝给她的重生之礼之丰厚。事业权力金钱一步步达到顶峰。忽然发现，自己上辈子的爱人也重生回来了，两个人和好如初，破镜重圆。一个甜腻腻金手指大开的宠文。

你相信世上有鬼么？可能大多数人都回答：没有。但是，我却说这世上的魑魅魍魉、游魂精怪是存在的,我叫陈北宁，让我为你揭开你所在世界那不为人知的一面，给你讲述一段被尘封的历史......感谢阅文书评团提供书评支持

界元空间乃超越宇宙界限的所在，漂浮千万年的光阴。寒轩一个普通的修真者，却发现身体中封印了一个神秘空间。斗恶棍，欺霸主，玩转黑道，纵横美女之中，却发现身体只不过是空间中的一粒尘埃，看寒轩如何逆天改命，吞噬空间，踏足巅峰。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

一个曾经在魔法商店工作的废材宅男，因为不知道什么原因而被送到了一个莫名其妙的地方，然后与一群莫名其妙的邂逅，开始了纯粹不明所以的莫名其妙的生活。

一个咖啡店主，因为一个人的闯入，本来平凡的生活却变得不平凡。有些事，是注定的，无法改变，能改变的，只是它到来的时间。

10年后的未来，世界被人类与“神”争霸。10年前人，创造神，神却支配人，没有能力拯救人，除非有机会去成为神。是毁灭神还是被神毁灭？一切的起源在于人心……