被暗示性测试能够在一定程度上成为催眠诱导的暖身运动，或者可以成为催眠诱导法，但是这个测试仅仅是可以了解受催眠者的被暗示性，可以说是纯粹的被暗示性测试，而且，它并非普通的测试，必须要有特殊的装置，可以供大家参考：
首先，要在接受测试的受催眠者的额头上贴上一个小的加热器，并事先对其说明，转动转盘，加热器就会变热，然后，让接受测试的受催眠者慢慢地转动转盘，当额头上感觉到热后，立刻取下加热器，这时，让受催眠者记下转盘的刻度。接着，再做同样的实验，然而，这次在受催眠者没有察觉的情况下，切断电源，不使电流通过。然后，当受催眠者转动转盘到接近第一次实验所记下的刻度时，“啊，注意了！不久之后就会变热。”做出这样的暗示。
按理说，没有电流通过，应该感觉不到热，而对于自身被暗示性高或是被暗示性已经被提高的人，他们却会感觉到热意。这个测试就是使用电极而来的。
印象测试是利用印象和手的疲劳方法，借以了解受催眠者的想象力是否丰富，此外，也可以得知受催眠者对于催眠的抵抗程度。
首先，让接受测试的受催眠者坐在椅子上，闭上眼睛。然后使其深呼吸，全身放松。催眠师握住受催眠者的双手，“手轻轻地向上抬。”一边说着，一边使其两手上抬到与肩同高的位置，然后轻握受催眠者的左手，这时，令其拇指向上扬，“现在请想象你的拇指上绑着一根线，拉着一个大汽球。”这样对受催眠者说。
接着，催眠师再让受催眠者右手张开，手掌朝上，“想象你的左手上放着一本又厚又重的电话簿。”做这样的说明。
“请开始想像，拉着汽球的左手变得越来越轻了……汽球正冉冉上升。”“而拿着电话簿的右手渐渐感到沉重。”
“哦，变得更重了。”做这样的暗示。
如果受催眠者的左手上升、右手下降，表示这个人具有较高的被暗示性。如果相反地，左手下降、右手上升，则表示对催眠还有抵抗感，则必须重新从相互建立信赖的阶段开始。
此外，有时即使受催眠者会做出完全相反的动作，对催眠表示出抵抗性，也同样具有某些反应，催眠诱导的可能性仍然很大，所以，此时不必过于悲观。
其实，双手不上不下、完全没有任何反应的情况，才是比较棘手的。这时，不要再固执地坚持用印象法，需马上改用其他的被暗示性测试。
催眠敏感度测试：雪佛氏钟摆和柠檬观想测试。
催眠敏感度的测试，可以非常有效地预测受催眠者接受催眠治疗的效果。例如，从敏感度测试可以得知哪一种引导技巧对受催眠者更有效，知道受催眠者的想象力、专注力如何，知道受催眠者的信赖程度以及受催眠者是否对催眠有不合理的期待等等。同时，可将实施敏感度测试视来为正式催眠暖身，也可以在正式催眠时植入指令使之更加容易深入，甚至有时在测试之时就到达良好的催眠状态，这样就直接开始治疗了。
下面首先介绍雪佛氏钟摆测试。
首先，在白纸上画一个直径大约为15厘米的圆，然后经过圆心，分别画一条水平和垂直的直线，将圆圈分割为4个等份，在水平直线的两端由左向右标注上A、B，在垂直直径两端由上至下标注上C、D，圆心标注O，将这张图平铺在桌面上。接着，取一条长约20厘米的细绳，在细绳的下端拴上一个葡萄大小的重物当作测试用的钟摆。最后，找一个安静的环境，准备开始测试。
引导接受测试的受催眠者站在铺好的图上，全身放松，以优势手的大拇指和食指捏住钟摆细绳的末梢，把钟摆悬垂于图的正中央O点上方。保持手臂和手肘固定不动，视线在A、B两点间来回地移动，此时，钟摆也会跟着在A、B间来回移动。目光焦点固定在O点上方，让自己（催眠师）的钟摆静止下来。继续保持手臂和手肘固定不动，视线在C、D两点间来回地移动，此时，钟摆也会跟着在C、D两点间来回移动。眼神固定在O点上方，让自己（催眠师）的钟摆静止下来。眼神按着A、C、B、D的顺序沿着圆弧反复转动，此时，钟摆也会跟着按A、C、B、D的轨迹循环地移动。眼神固定在O点上方，让自己的钟摆静止下来，结束测试。
柠檬观想测试，测试原理是相同的，只是所借助的道具有所不同，而且道具还可以换成接受测试的受催眠者所熟悉的其他水果，只不过常用的是柠檬和苹果。
引导受催眠者身体完全放松下来并且慢慢地闭上眼睛，想象面前有一片切开的柠檬，闻到了柠檬的味道，自己慢慢地拿起了那片切开的柠檬，用舌头品尝柠檬的味道，扔掉那片柠檬，一切感觉都恢复正常状态。
测试之后，应当询问接受测试的受催眠者是否看到了柠檬，如果较清晰地看到了柠檬，则证明受催眠者的视觉想象较好；询问受催眠者是否闻到了柠檬的清香味道，如果较清晰地闻到了柠檬的味道，则证明被受催眠者的嗅觉想象较好；询问受催眠者是否感觉到了柠檬的质感，如果较清晰地感觉到了柠檬的质感，则证明受催眠者的触觉想象较好；询问受催眠者是否尝到了柠檬的味道，如果有唾液分泌增多的现象，则证明受催眠者的味觉想象较好。
需要注意的是，如果接受测试的受催眠者没有上述的这些反应，并不能以此证明受催眠者的相应想象能力不佳，需要继续进行沟通并且更好的建立信任关系来寻找原因，并且要进一步弄清接受测试的受催眠者是否真的愿意接受催眠治疗，也可以采用以下权威式的引导方法的来测试一下受催眠者的催眠感受性。在采用权威式的引导方法来引导对方时，要注意引导过程要流畅，语气要逐渐地加强，并且坚定有力，语速要快。
催眠敏感度测试：双手紧握和手臂升降测试。
在进行双手紧握测试之前，要先请接受测试的受催眠者关掉手机，去掉身体上的饰品、腰带和眼镜等。找一个感觉舒服的地方，全身放松，两腿分开自然站立，两臂自然地下垂。然后，应当教会接受测试的受催眠者测试要采取的姿势，即：双臂向前伸直，双手掌心相对，手指张开，十指握在―起，手臂要尽量伸直，两侧肘部要尽量靠近。测试步骤如下：
引导接受测试的受催眠者放松下来，并且轻轻地闭上眼睛，将自己的双臂向前伸直，双手掌心相对，手指张开，将十指握在一起。双手越握越紧，最后想分都分不开。此时，引导要有力，语气要坚决，并且注意观察受催眠者的指尖是否因紧握而颜色发白。然后，停止尝试，手臂渐渐地恢复正常的状态，并且自然下垂，―切感觉都恢复到正常的状态，并且完全回到现实中来。最后，结束测试，并且询问受催眠者的感受。
结束测试时可以用这样的测试语：“好，你做得非常好……现在请停止尝试……慢慢地放松你的身体……慢慢地松开你的双手，慢慢地放松你的身体……慢慢地放松你的身体……好，非常好……你可以自由地活动你的双手……对，非常好，现在慢慢地把你的双臂放下来……对，就是这样……调整你的呼吸……慢慢地放松你的身体……很好，调整你的呼吸，放松身体……你的身体感觉很舒服……很放松……好，就是这样……你的身体感觉很舒服……很放松……慢慢地睁开眼睛，完完全全地回到现实中来……”
测试以后要注意与接受测试的受催眠者进行有效地沟通，如果受催眠者表示在测试过程中，双手被吸得很紧，无法分开，则表示受催眠者催眠敏感度很高；询问一下受催眠者对权威式的引导方式的感受，以便决定在下一步的催眠中是否采用这种引导方式。
进行手臂升降测试之前，应当先教会接受测试的受催眠者测试用的手势，即：双臂向前平伸，左手张开，掌心向上，右手轻轻地握成空拳，拇指向上竖起。
在教会受催眠者测试用的手势以后，请受催眠者关掉手机，去掉身体上的饰品、腰带、眼镜等。找一个令其感觉舒服的地方站好，两臂自然地下垂。
手臂升降测试的步骤如下：
引导受催眠者两腿分开自然站立，将身体放松，然后双臂向前平伸，左手掌心向上，右手轻轻地握成空拳，拇指向上竖起。闭上眼睛，然后想象在自己左手的掌心上被放置了―个重物，在右手的拇指上拴上了一个大气球。左手不断下降，右手不断上升。
经过―段时间以后，觉得受催眠者的双手已经有明显的位置变化了，就引导其睁开眼睛，看一下双手的位置变化。请受催眠者放下双臂，结束测试。
当发现受催眠者的双手位置已经有明显变化的时候，就可以告―段落，结束测试：“好……很好，现在睁开眼睛，看一看你双手的位置，很好……你做得非常好……你的想象力非常好……现在请慢慢地放下你的手臂……”
如果受催眠者的双手移动得缓慢而有节奏，表示有很高的催眠敏感度。如果受催眠者的双手移动得太快，表示其可能有假动作；如果受催眠者的双手没有移动，表示其可能是在强烈抵抗，那么就请在沟通中寻找原因。这个测验是非常重要的催眠敏感度测试方法。在催眠中，受催眠者的想象力对催眠的效果是有大影响的。
催眠敏感度测试：身体后倒测试。
身体后倒测试主要测试受催眠者对催眠师的信任程度，催眠师在操作这个测试时，要站成弓箭步的姿势站在受催眠者的身后，以便在接住受催眠者时还能站得稳，确保受催眠者的安全。而且，还要有―名助手站在受催眠者的侧面，并且同样成弓箭步的姿势站立，以便随时帮助催眠师接住后倒的受催眠者，确保受催眠者的绝对安全。
测试步骤如下：引导受催眠者放松下来，并且慢慢地闭上眼睛。催眠操作者以弓箭步的姿势站在受催眠者的身后，并且把双手放在被测试者的双肩上。引导受催眠者想象自己的全身就像一块钢板，非常坚硬，催眠师的双手就像一块儿磁铁―样，会把受催眠者的身体向后吸倒。催眠师在稳稳地接住受催眠者后，将其缓缓地扶起来，并且引导受催眠者的身体感觉恢复正常。
下面的引导示例可供大家参考：
“好……现在让我们来做一个有意思的游戏。请你做一个深呼吸……让自己的身体放松下来……好……就是这样……现在请你双脚并拢站立……双手自然下垂……对，就是这样好……请将眼睛慢慢地闭起来……很好……当你一闭上眼睛就会感觉到更加的放松……更加的放松……对，就是这样……在呼吸的时候请把注意力放在你的两肩上……你很放松……很安全……你很放松……很安全……很放松……很安全……好……很好……一会儿，我会把手放在你的两肩上……当我的手接触到你的两肩时，你会感觉你的整个后背非常坚硬……像钢铁般的坚硬……你会感觉你的整个后背非常坚硬……非常坚硬……像钢铁般的坚硬……”
此时，催眠师将双手轻轻地放在受催眠者的双肩上，然后用坚定的语气继续引导：“你的整个后背很坚硬……非常坚硬……就像一块钢板般的坚硬……是的，很坚硬……非常坚硬……非常坚硬……非常坚硬……就像一块钢板般的坚硬……当我的双手离开你的肩膀时，我的双手就像是一块大磁铁，会吸着你的身体慢慢地向后倒……对，会吸引着你的身体慢慢地向后倒……放心，你会很安全……十分安全……我会稳稳地接住你……我会稳稳地接住你……你会很安全……很安全……我会稳稳地接住你……好…我的双手就像是一块大磁铁，会吸引着你的身体慢慢向后倒……对，会吸引着你的身体慢慢向后倒……向后倒……”
这时候，只要催眠师用双手轻轻地拨一下接受测试的受催眠者的双肩，受催眠者就会向后倒去。这个时候，催眠师的双手顺势滑到受催眠者肩膀下靠近背心的地方稳稳地接住受催眠者，然后再将其轻轻地扶起。
结束测试：“好……你做得非常好……很好……现在，请深深地呼吸，对……非常好……继续深呼吸……呼吸……好，放松你的身体……对……慢慢地放松你的身体……”
这个时候应注意，一定要让受催眠者的肌肉完全松弛下来。
“好……你全身的肌肉都很放松……很好……很柔软……很放松……很柔软……好……非常好……你全身的肌肉都非常放松……对，就是这样……非常柔软……非常放松……非常柔软……好，非常……现在请你慢慢睁开眼睛……完全地回到现实中来……完完全全地回到现实中来……”
催眠深度测试：眼皮沉重，手臂僵直。
催眠是催眠师与受催眠者之间相互作用、相互配合的过程。在实施催眠的过程中，催眠师要对受催眠者的催眠程度和状态进行检测，以确定受催眠者是否已经进入催眠状态以及达到何种催眠深度，由此决定是否继续实施催眠。
