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平衡式发展

平衡式发展来自于:

一、充分享受生命中的每一个过程。

二、享受过程且实现目标理想。

三、赋予周围环境无与伦比的价值。

四、做最喜欢做的事。

生活要维持在一个平衡状态并不容易,因为每一个人的平衡点不同,因此当一个人平衡之后,接下来一定又会面临不平衡,由此,为了不断维持平衡,就需不断突破与创新。

如何找出价值层级

步骤一:自问“有哪些事情是最重要的?”列下来。

答案若不是感觉的话,把它转变成感觉。例如,答案如为“家庭”,则再问“家庭带给你什么感觉?”把各种感觉列下来。

步骤二:把写下的感觉依重要性排定顺序。

步骤三:自问最讨厌哪些感觉?列下来。

步骤四:依照讨厌的程度排定顺序。

步骤五:自问以下问题。

问句一:依原来价值观的排队列对我有什么好处?

问句二:依原来价值观的排列,长期而言对我有什么损失?

问句三:为了实现人生的目标和理想,我应该增强哪些信念和价值观?

问句四:为了能让自己长期成长及维持平衡式的全面发展,我应如何来排列这些价值观的顺序?

问句五:还有哪些价值观能协助我更上一层楼?某个价值观应排在哪一位次?

问句六:哪些价值观对我有负面的影响?而应该被删除或延后顺序?

问句七:为了达成及实现我人生各方面的目标及理想,有哪些负面的情绪和行为,我一定要设法避免,才能使我保持良好的心态及表现?

如何创造胜利的人生

方法一:生命的意义以简短有力为原则,并赋予它具有生命力及行动力的词句。

方法二:选择人生规则时,应以容易做到的为标准。而且规则应如菜单般有多重性选择,并能由自己主控,不论发生任何事情,都能经过自己的选择来享受每一个过程。

方法三:最好的人生规则是,不论发生任何事情,都能经过自己的选择来享受每一个过程。

不管你是否首次思考生命目的,以上即为管理你生命潜能的系统方式,你不妨一一思索,并将它列在纸上。

行动承诺

为了帮助您真正有效学习运用本次演习,请您仔细并用心的写下您学习后的行动承诺,请务必确实执行。

1、读完这个封信,你觉得你所学到最重要的是什么?

2、一生中什么对你是最重要的?你最想要的是什么?

3、请按照本信的问题一一仔细写出答案,你的生命即将改变。

4、主控生命,承诺“我一定要,马上行动,绝不放弃!”并且签名。

恭喜你!创造胜利的人生。

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