李大兵跟冯衫的赌斗定在了一个星期后，而就以我所见以他的底子，想要跟冯衫打，不好好练个一年半载的怕是不行，但是现在麻烦已经摊上了，只有一个星期时间，想要解决看来只能使点小聪明了，于是我对李大兵说：“你先站上三天的无极桩，体会一下什么叫松静的感觉，三天后在学校的体育场，我再教你别的。”
“睿哥，你不是玩我的吧，就他？让我回去站几天桩就能打赢冯衫，不靠谱，不靠谱。”我们这还没说清楚呢，李大兵倒是先发表意见了，看他摆手的样子，看来是极不信任我，我看到这种情况，眼珠一转，心想既然事情已经应下了，要是李大兵不听我的，估计练也是白练。
于是还没等杨睿开口，我看了下并没有多少人的食堂，从椅子上站了起来，“你打我一拳，”我这样说道，杨睿原本想说话，看我站了起来，又止住了，看来他也是想让我给李大兵一个下马威，不然也不好教，李大兵迟疑的看了看杨睿，对方点点头，示意他出手，他这才攥动拳头，准备朝我打过来。
“虽然我不知道你是不是真的有本事，但是既然你自己要试，我也就不客气了，不过你放心，要是把你打伤了，我李大兵会负责的，”说罢，一拳猛击过来。
李大兵身高大约在一米八五左右，身材壮硕，浑身肌肉，而且他的手掌宽大，捏成拳头看起来比沙包还大，这样一拳过来，对上看起来相对瘦弱的我，若是有旁人观看的话，估计会闭上眼睛不忍直视，心中想象着我的惨状，然而现实却是，他这一拳刚出来，我就轻轻提起右手，对他的手腕摆了过去。
“我曹！！！”拳头相交，他就像触电一样缩回了右手，然后捏着直吸冷气，仔细看去，他的手腕已经肿起来了，“刚才是怎么回事？”他一脸疑问，我看着他的样子，心中觉得好笑，但是却摆出了一幅高深莫测的样子，“所谓松静之理，在于沉脊柱，稳下盘，松后能静，静候能动，发敌于迅雷之间，你看着，这是无极桩，回去站三天，三天后清晨来体育场找我。”
我回身飘然而去，心中正想着自己的高人风范是否树立成功时，却听到李大兵在身后叫我，“等等，别走呀！”我有点不悦，心想给你看了真功夫还不够，还要闲扯什么，刚想开口斥责他，他却先说话了，“沈先生，学校有四个体育场，你还没说去哪一个呢？”
我：“……”
时间就这样过了三天，大早上六点多一点，我就站在了学校的东区体育场里，因为这里跟我的宿舍楼离得最近，一般来说这个时候应该是大多数学生还在入眠的时候，宿舍门也才开了几分钟，但是我却已经站在了这里，没办法，习武本来就要这样，卯时正值天地阳气生发之时，若不是宿舍门开的晚，我肯定会像以前一样五点出门的。
心中正想着李大兵来迟之后要如何教训他，没想到还没站到两分钟，我就看到一个高大的身影出现在体育场门口，走近一看，果然是李大兵无疑，看来这小子还挺准时的，有的救，有的救。
这三天来，我总算是对这个学校有了些了解了，同时也认识了宿舍的其他三个孩子，两个都是秦地其他市的，只有一个说是从帝都来的，人都还不错，说话也能说到一块去，我对此还是很满意的，之前在高中我就是个不太合群的人，后来更是基本不到学校去了，仔细想想除了张壮壮和吴牙牙，好像就没什么朋友了，现在来了大学，还是表现的平常一点比较好，人际交往什么的也顺便搞一下。
虽然说李大兵这小子挺准时，但是为了展现我的高人风范，还是得敲打一下他，“李大兵，你怎么来的这么迟？说是清晨，你看看，现在都六点十分了！你连来早这个小事都做不到，还怎么赢冯衫，抢回你心爱的姑娘！”我故意装的义正言辞，表情十分的严厉。
“可是，沈先生，宿舍楼门六点才开呀，我倒是想来早点！”李大兵委屈的说到，我怒道：“还敢顶嘴，你不知道时间对于习武之人来说是很重要的吗，五点到七点是卯时，天地之气生发的时候，只有此时练武才能得到最大程度的滋养，你连这种小事都不知道，还练武？”
其实也不怪我这样严厉，高人风范都是假的，我也不是为了装13，只是自古以来，在学习中，师父要是对于徒弟没有威严感，徒弟就不会信服你，自然不会好好练功，这也是严师出高徒的原因，虽然说，我只是客串几天，指点他几下，但是在其位，就要谋其事，我既然答应了杨睿，就要做好。
李大兵这才小声的说，“我知道了，”表情就像个受了委屈的小媳妇，我这才暗笑，心想一个一米八几的肌肉大汉做出这等表情，看样子这李大兵也是个妙人，学武之人，尤其是横炼外功，大多脾气暴躁，他却能忍住我的无理取闹，我倒是对他生出了几分好感。
于是和颜悦色的说到，“其实我只是想让你明白时间的重要而已，习武之人，不只要注重自身修养，天时地利也是十分重要的，要提高自己的修为，在这些事情上决不能含糊。”李大兵这才点了点头表示理解。
“好了，开始吧，你站好桩，让我看看你这三天的成果。”说罢，李大兵排开了架势，双脚与肩同宽，两手与肩平行，呈抱球式，松肩沉肘，这便是太极拳的基础驾驶，无极桩。
拳理云：“太极者，无极而生也，”无极桩能练出虚灵顶劲，能松开人的身体肌肉，让习练者更好的掌握自己的身体，当然更重要的是，对于“意”“劲”的领悟。
