深度体验：
沿着石窟慢慢行走，伊河水的清凉使人每一个脑细胞都活跃起来。不由得想到，如此恢弘壮观的石窟雕刻、如此博大精深的艺术气象，是多少仁人志士的辛劳和汗水凝结而成？看着静静站立的佛像，摸摸默默盘坐的石刻，千百年来，就是这些佛像石刻，感染着芸芸众生，吸引游人慕名而来。
看着今日龙门东山掩映在苍松翠柏之中的香山寺，很自然地想起武周时代封建王朝为安置印度来华高僧地婆诃罗遗身的情景，这座特意为高僧而建立的佛教寺院，代表的不仅仅是热情。在以后的100年中，香山寺法音绵力、香火炽盛，以致中唐时代享誉中外的文化名人白居易竟以居士情节与满和尚等人结为“香山九老”，在该寺的堂上林下、晨烟夕蔼中放歌，这怎么能小觑佛法的力量呢？
洛阳最具特色的菜是洛阳水席，主菜以汤菜为主，吃一道换一道，如流水一般，因此得名。该菜曾传入皇宫，是皇公贵族们喜爱的菜肴之一。 “不翻汤”也是特色菜系之一，有百年历史，遍及洛阳大街小巷。另外，洛阳奇石、梅花玉、洛阳樱桃、黄河鲤鱼、杜康酒等可赏、可食之特产在洛阳比比皆是，尽可以让你满载而归。
延伸阅读：
在迄今为止的1400多年里，龙门石窟曾遭受了严重的自然风化侵蚀和人为破坏。1999年，洛阳市人民政府投资近两亿元，对龙门石窟周围环境进行了大规模治理改造。2002年3月，成立了龙门石窟风景区管理局，对石窟、香山寺、白居易墓实行统一管理，并筹措资金近一亿元，在龙门石窟南北架设了两座公路大桥，拓宽了景区内南部河道，修复了香山寺古建筑设施。2003年，景区实现了封闭式管理。现在，集石窟、寺院、墓园为一体的旅游景点的出现，深得人心，中外来宾可以在香山寺钟声的伴随下，漫步于水面涟漪的伊河河畔，驻足于佛龛之前，一览龙门的众多景观。
知识链接
龙门博物馆藏有造像36座、题记8块、雕像48件、器物32件、瓷器64件、青铜器32件、砖雕64块、石刻16件、书画碑刻160件，是我国珍贵的文化遗产。
拜水都江堰， 问道青城山-青城山和都江堰
英文名称/Mount Qingcheng and the Dujiangyan Irrigation System
收录时间/2000年11月被选为世界文化遗产
入选理由/C（Ⅰ） C（Ⅱ） C（Ⅲ） C（Ⅳ） C（Ⅴ） C（Ⅵ）
地理位置/都江堰市位于四川省中部，居岷江中游，因地处都江堰灌渠之首而得名。青城山和都江堰景区位于都江堰市西边，青城山山形多变，都江堰是大型水利工程。
关键词/青城天下幽/道教文化的发祥地/鱼嘴/无坝引水
评 语/青城山是中国道教的发源地之一，属于道教名山。建福宫，始建于唐代，规模颇大。天然图画坊是清光绪年间（公元1875～1908年）建造的一座阁。天师洞，洞中有“天师”张道陵及其三十代孙“虚靖天师”像。现存殿宇建于清末，规模宏伟，雕刻精细，并有不少珍贵文物和古树。
建于公元前3世纪、位于四川成都平原西部的岷江上的都江堰，是中国战国时期秦国蜀郡太守李冰及其子率众修建的一座大型水利工程，是全世界至今为止，年代最久、唯一留存、以无坝引水为特征的宏大水利工程。2200多年来，至今仍发挥巨大效益，李冰治水，功在当代，利在千秋，不愧为文明世界的伟大杰作、造福人民的伟大水利工程。
青城山与都江堰位于四川西部一隅，景区面积200平方千米，是四川成都都江堰风景区的两大景点。千百年来，它们相辅相成、和谐共处，共同折射出中华灿烂文化的精髓，同为世界所关注着；它们景点相近，却又代表着两种人生观所能达到的最高境界，体现着两种人生哲学。
青城山
青城山为邛崃山系中的一个环扣，以“青城天下幽”而名扬四海，与剑门之险、峨眉之秀、夔门之雄齐名。青城山群峰环抱，山上林木郁郁苍苍，一年四季青翠欲滴，故名。历代帝王还曾赋予青城山“汶山”、 “丈人山”、 “渎山”、 “驰骋山”、 “青城都”、 “天国山”等美名，素有“洞天福地”、 “人间仙境”之称。青城山又分前山和后山。前山景色优美，文物古迹众多；后山自然景物原始而华美，如世外桃源，绮丽而又神秘。
东汉汉安二年（143年），道教创始人张道陵来到青城，运用黄帝、老子的学说把道教的理念、升华、改造，并发扬光大，创立了“五斗米道”，即“天师道”，后张道陵在山中“羽化”（即“成仙”） ，青城山便以道教发源地和天师道祖山、祖庭名立史册。从此，道脉逐渐繁衍，从山内扩大到山外，乃至全国范围。青城山对我国道教的发展有不可估量的影响，被称为“第五洞天”。
青城山宫观建筑群始于晋，盛于唐，最鼎盛时期有道教宫观70多处，现保留下来的也有30余处。其自然、古老和悠久的文化，具有我国道教文化风格和川西民俗特色。因道家历来重视服食养生，故山上的洞天乳酒、洞天贡茶、白果炖鸡、道家泡菜四样美食，都是真正的人间美味。此四种食物都是修道者采撷山中的果实和药物，用道家传统秘方酿造的，风味独特。
湿润和层叠的绿以及络绎不绝的游人，都让这座山多了不少秀气和灵气。置身其中，如入图画之中，幽深意味四面而来。山上著名的建筑有建福宫、天师洞、上清宫；著名景点有天然图画金壁天仓、山泉雾潭、天桥奇景等。
建福宫是游山的起点，坐落于丈人峰下，始建于唐代，规模颇大，气度非凡，四周古木葱茏，环境幽美。其左侧是明庆府王妃遗址，由此西行1000米，即到了天然图画。福建宫处岩石耸立，云雾缭绕，诗人陆游的“黄金篆书榜金门，夹道巨竹屯苍云。岩岭划若天地分，千柱眈眈在其垠”就是对建福宫之美景的描述。
天师洞在天然图画西2千米处，洞中有“天师”张道陵及其三十代孙虚靖天师像，相传东汉末年张道陵曾在此讲经传道。殿内现存历代石木碑刻，最著名的有唐玄宗旨书碑、唐雕三皇石像、南宋岳飞手书的诸葛亮前后《出师表》石刻、明董其昌所书欧阳修《醉翁亭记》木刻以及“天下第五山”等摩崖。
天师洞山门附近还有一棵老银杏树，已有1800多年的历史，相传是东汉时张道陵天师亲手所植。现树围有7米，高约16米，是游人祈福、表虔诚的最佳地。
上清宫始建于晋代，现存庙宇是清代同治年间修建的，庙宇内有“天下第五名山”、 “青城第一峰”等摩崖石刻。青城山还有日出、云海、神灯三大自然奇观，其中神灯（又称圣灯）尤为奇特，而上清宫就是观赏神灯的最佳角度。
然而天有不测风云。2008年5月12日，一场空前的大地震席卷了四川，造成青城山景区大部分古建筑倾斜，部分古建筑垮塌：著名的普照寺已变为废墟，白云寺在地震后不但洞穴崩塌、栈道受阻、寺庙损毁，就连这山间的石甬道也都残缺不全了。山间旅游设施80%以上毁坏，后山百余景点只剩7处，幽绝天下的青城山仅余半壁。
都江堰
都江堰位于成都平原西部的岷江上，处于岷江从山区泻入成都平原的地方。在都江堰建成以前，岷江上游大量沙石沉积下来，造成淤塞河道，岷江江水时常泛滥成灾。公元前256年，秦国蜀郡太守李冰和他的儿子，为了解除人民的痛苦，吸取了前人的治水经验，率领当地民众建成了伟大的水利工程——都江堰。
都江堰工程包括鱼嘴、飞沙堰和宝瓶口三个主要组成部分。鱼嘴是在岷江江心修筑的分水堤坝，形似大鱼卧伏江中，它把岷江分为内江和外江，西边叫外江，俗称“金马河”；东边的叫内江；飞沙堰是在分水堤坝中段修建的泄洪道，洪水期不仅泄洪水，还利用水漫过飞沙堰流入外江水流的漩涡作用，有效地减少了泥沙在宝瓶口前后的淤积；宝瓶口是内江的进水口，形似瓶颈，除了引水，还有控制进水流量的作用。
都江堰水利工程科学地解决了江水的自动分流、自动排沙、自动排水和引水的难题，收到了“行水灌田，防洪抗灾”的功效。2200多年来，都江堰灌溉良田1000多万亩，使成都平原沃野千里，也使蜀地有了“天府之国”的美誉。都江堰是“天府”富庶之源，至今仍发挥着无可替代的巨大作用。宋元后，都江堰被誉为“独奇千古”的“镇川之宝”。
此外，都江堰一带还有伏龙观、安澜索桥等名胜古迹。传说李冰治水时曾在这里降服恶龙，故建伏龙观。伏龙观有三重殿宇，前殿正中立有东汉时期所雕的李冰石像，还有东汉堰工石像、唐代金仙和玉真公主在青城山修道时的遗物——飞龙鼎。
世界古老的著名水利工程中，古巴比伦王国建于幼发拉底河上的纳尔—汉谟拉比渠和古罗马的人工渠道都早已荒废，只有都江堰独步千古，永续利用，长盛不衰。都江堰成为全世界至今为止年代久远、唯一留存、以无坝引水为特征的宏大水利工程。这项堪与长城媲美的建筑，被称为“世界水利史上的奇迹”。
为了纪念李冰父子创建都江堰工程的丰功伟绩，四川人民在岷江右岸的山坡上修建“二王庙”，让子孙后代敬仰他们的功绩。二王庙原名“崇德祠”，寓意李冰治水有功，人们推崇他的恩德。
知识链接
峰峦青翠、谷壑深幽、奇岩巍耸、水碧溪清的青城山，不但吸引着现代人慕名而往，历代的文人学士也多来这里游历。传说轩辕黄帝曾封青城山为“五岳丈人”，因此青城山又称“丈人山”。秀丽幽深的自然风光和宏伟的道教宫观，使青城山早就形成了一处游览胜地，有“亦幽亦秀亦雄亦奇”之誉。杜甫、贾岛、岑参、范成大、陆游、杨升庵等人都在青城山留下了足迹，也留下了许多脍炙人口的佳句名篇。
李冰父子开堰建渠为天府之国带来的福泽一直为世人所崇敬、感激，故“二王庙”从古至今不但香火鼎盛，而且在历史上一直都有官方以及民间在此举行祭典活动和祭祀活动，形成了以李冰父子为主题人物的、每年农历六月二十四日和六月二十六日为中心的庙会活动。可惜的是，在“ 5· 12”四川汶川大地震发生后，二王庙内李冰父子的神位已无法分辨出本来面目；泥石流冲垮了厢房、戏楼、照壁、观澜亭、三官殿、52级梯步、疏江亭和围墙；庙宇的前山门已扭曲变形，历代皇帝御笔石刻和众多古人匾额已深葬于滚滚泥流中。这座始建于1500年前的古刹，历史定格在这一天。
精华必看：
安澜索桥位于都江堰水利工程鱼嘴附近的内江和外江的分水处，又称夫妻桥、安澜桥，全长约500米。始建于宋代之前的安澜索桥，被誉为我国古代五大桥梁之一，是都江堰最具特征的景观。索桥初建时以木排石墩为承托，将粗竹缆横挂江面，然后铺木板作为桥面，两旁再架上竹索作为护栏。但是，此原始建筑于明末（17世纪）时毁于战火，后重建。进入新世纪后，当地人对安澜索桥又进行了大规模的重建，现在的桥墩为钢索混凝土桩。
索桥飞架于岷江南北，是古代四川西部与阿坝之间的商业要道，是藏族、汉族、羌族人民的联系纽带。
文化链接
历史上，每年农历的清明节都要在都江堰举行隆重的放水庆典，预祝当年五谷丰登，人民安享丰收。这是四川西部平原地区源远流长的传统习俗。每当这个时候，当地官员都要亲自主持放水仪式，举行盛大的庆典活动。著名画家张宗品曾作《清明放水图》 ，极为传神地描绘了当时的场景。
当地的清明放水节是四川平原农耕文化漫长的历史发展过程沉积的产物，极具民俗文化特色，体现了中华民族崇尚先贤、崇德报恩的优秀品质，具有弘扬传统文化的典型意义。
深度体验：
青城山素以“幽”而著称于世。那份清新的幽，那份安宁的幽，全都缘于这青城山中的绿。
青城山紧挨着世界著名的水利枢纽——都江堰，故到青城山旅游，可以从都江堰的安澜索桥上穿过，到都江堰的鱼嘴上看看川流不息的岷江，体验索桥摇摆的神韵，还可以到青城后山喝茶；从上清宫文武殿前的长廊前行到皇经楼，出院门到圣灯亭，旁边有条小路能直上高台山的峰顶——彭祖峰，山顶有“老君阁”，站在老君阁的三楼观光廊上凭廊远眺，青城诸峰，碧绿一片，尽收眼底。从老君阁的几条路向后山走，竹林成荫，不时可以看见一座小茶亭，古朴的幌子让人一看就不忍再行，何况还有淡淡的苦丁茶香。
青城山盛产苦丁茶，而且都是由道士们自种自收自制，工艺虽不算精，但味道绝对纯正。就着和煦微风、阵阵绿意品茶，怎能不飘飘欲仙！
延伸阅读：
上清宫是青城山上的著名景点之一。据说每逢雨后天晴的夏日，夜幕降临后，在上清宫附近的圣灯亭里便可以看见山中光亮闪闪，亦真亦幻。每逢此时，山谷便璀璨若白昼，美轮美奂。当地人认为这是青城山的神仙们为朝贺张天师而点着的灯笼。姑且不论猜想的科学性，光是这个美丽的传说就足以让人浮想联翩。而实际上，这奇景属山中磷氧化燃烧的自然现象。
