从这个月开始添加辅食的宝宝，大便会有些改变，可能会呈黑绿色或黄褐色，还可能会带些奶瓣，大便次数增多，有些发稀，这都是正常的现象。有些便秘的宝宝即使添加了辅食，也有可能无法改善。如果添加了很多的胡萝卜泥、菜泥、香蕉、麦芽等辅食之后，仍然不能改善的便秘，一般都是比较难调理的便秘。出现一些比较难调理的便秘时，父母应向医生寻求帮助。
六.5～6个月宝（150～179天）
第一节 本月特点
1能力
爱心提示
宝宝是否认生，与宝宝的聪明程度是没有关系的。
6月龄的宝宝对外界环境与事物越来越感兴趣了，并且开始有了生疏感。如果看到爸爸妈妈，宝宝会笑得很高兴，还会手舞足蹈。如果看到陌生的人，尤其是陌生的男人，宝宝会感到害怕，并把头藏到妈妈的怀里，有的甚至会哭闹起来。生疏的人想从妈妈怀中把宝宝抱过来，已经不是那么容易了。但如果用好吃的、好玩的、到户外玩等方法引逗宝宝，宝宝还是会高兴地让你抱过来的。这时，宝宝已经有自己的性格了，有的宝宝就是不让陌生人抱，有的见到陌生人照样笑，很快就会和陌生人玩起来。
这个月的宝宝学会了害怕某些现象，睡眠时会突然哭闹，爸爸妈妈往往认为宝宝“受惊吓”了。宝宝睡眠时会把白天遇到的事，做到梦里了，如果梦见白天那些不愉快或“可怕”事情，就突然尖叫或大声哭闹起来。让宝宝听到怪声，看到爸爸妈妈吵架，看到吓人的电视画面，户外活动时小狗对着宝宝吠叫，扎针等刺激，都有可能变成宝宝晚上的梦魇。因此，爸爸妈妈或看护人，要尽量避免宝宝受到这些不良刺激。
宝宝手部运动更加灵活，会伸手抓东西或从别人手里接过东西。由于这时的宝宝还是分不清什么东西能放到嘴里，什么东西不能放到嘴里，所以总是把手里的东西放到嘴里吸吮或啃咬。
宝宝坐的时间很短，还需要大人扶着。宝宝独坐时，会像虾米似的，把头扎到脚丫上，而且喜欢用嘴啃脚丫。就是在躺着时，也会用自己的小手把脚丫抱到面前。有时妈妈喂奶时，宝宝也可能会抱着自己的小脚丫。肢体活动能力增强，脚和腿的力量更大了。妈妈让宝宝站在你的腿上时，会感到小脚丫蹬得你有些痛。这时的宝宝还会用脚尖蹬地了，身体不停地蹦来蹦去。不过有些比较安静和内向的宝宝，可能就会较少蹦跳。
爱心提示
爸爸妈妈或看护人要注意，不要让宝宝拿到脏的东西，防止病菌从口进入宝宝身体；不要让宝宝拿到容易被宝宝吞下的小东西，防止因异物堵塞气管，造成宝宝窒息。
2喂养与护理
宝宝在吃奶时，会因为外界有什么声响或什么人说话而停止吃奶，好奇地把头转过去，想看个究竟。妈妈可不要认为宝宝不好好吃奶，其实这只是宝宝对外界反应能力增强的表现。妈妈要尽量让宝宝在比较安静的环境中吃奶，养成认真吃奶的习惯，以免以后吃饭不认真。
这个月，溢乳的宝宝少了，但由于辅食的添加，宝宝大便可能会出现许多问题，如变得稀了，次数多了，发绿了，带有奶瓣等。妈妈不要因为宝宝大便轻微的变化就停止辅食添加，除非是腹泻或消化不良了。新手爸爸妈妈常常认为，辅食应首先添加米粉或米面，有的妈妈甚至干脆把米粉或米面作为主要辅食来添加，这些是错误的。辅食的添加应该以水果、蔬菜、肉蛋为主，主食仍然是以奶类为主。因为越小的宝宝对碳水化合物的消化能力越差，所以妈妈们不应该以粮食为主要辅食来添加。希望妈妈仍然不要忘记，奶类还是这么大宝宝的主要食物。
第二节 本月生长发育规律
1体重
宝宝在这个月的时候，体重可以增长0.45～0.75千克。宝宝已经开始喜欢吃乳类以外的辅食。曾经厌食配方奶的宝宝，也可能从这个月开始喜欢吃配方奶了。牛乳喂养的宝宝每天摄入配方奶量最好不要超过1000毫升。如果宝宝每日体重增长超过30克，或10天体重增长超过了300克，妈妈就应该给宝宝适当减少配方奶量。如果妈妈不注意这些，就很有可能造成肥胖儿，大多肥胖儿都是从这个月开始打下基础的。
在这个月，母乳喂养的宝宝开始胖的不多，但如果妈妈辅食添加不合理，也会造成宝宝肥胖。有的宝宝就是喜欢吃面条、大米粥等谷物类辅食，这些谷物营养价值不高，但所含的热量大，很容易造成宝宝虚胖，长肥肉。因此不能单看宝宝的体重或胖瘦，就认定宝宝营养的丰富与亏空。
2身高
宝宝在这个月的时候，身高可增长2.0厘米左右。宝宝的身高受多种因素影响，如遗传、种族、性别、环境、营养、疾病等因素。家长千万不要忽视这些因素可能带来的影响，宝宝身高的增长，绝不仅仅只是喂养问题，要充分认识到宝宝身高增长的规律。如果爸爸妈妈的身高都是中等或中等以下，就不要不顾事实让宝宝快长。尽管现在宝宝的身高普遍都比父母的身高要高出很多，这是因为后天的营养和大量的运动对宝宝身高的增长起了很大的作用，但家长千万也不要因此把宝宝逼到厌食的程度。
3头围
宝宝在这个月的时候，头围可以增长1.0厘米。宝宝头围的增长，在这个时候已经很难从外观上看出来了，而且其增长的数值也不大。在给宝宝测量头围的时候，家长要掌握正确的方法，如果家长觉得自己不能把握正确的测量方法，那么最好请医生来做测量，以免因为测量造成的误差，而给自己带来额外的烦恼。宝宝的头围大小是有个体差异的，如果不在正常儿童头围增长曲线的3%～97%，家长就要带上宝宝去医院进行检查。
4前囟门
宝宝在这个月的时候，前囟门并没有闭合，有可能会是在0.5～1.5厘米。有些宝宝的前囟门仅仅只有0.5厘米×0.5厘米，但是对于更多的宝宝来说，他们的前囟门是0.8厘米×0.8厘米。前囟门小，并不代表了已经闭合，也不能说明一定会提前闭合。宝宝前囟门的大小是存在着个体差异的，在缺钙的情况下会使得囟门的闭合延迟，严重的甚至会引起颅骨软化，其表现是乒乓球样的颅骨。可是，家长们要知道，缺钙并不只有囟门大这一个表现形式。
第三节 本月能力
1看的能力
这个月的宝宝，单纯看已经不是目的了。白天睡眠时间会逐渐缩短，有更多的时间去探索周围事物，获得更多信息。这时宝宝已经能自由转头，视野扩大手眼协调能力加强。这个时候，爸爸妈妈要充分利用这个时期帮助宝宝观察周围的环境，认识世界。家里的东西要一一让宝宝看，并告诉宝宝其名称、作用、颜色、形状等，帮宝宝将视觉、听觉、触觉结合起来使用。爸爸妈妈要多让宝宝认识周围的人，虽然宝宝现在还不会说话，但会对周围人的语言很感兴趣。这对于以后语言发育非常有用。
多带宝宝到室外活动，宝宝会很喜欢，并对户外的事物感到很新奇。爸爸妈妈要引导宝宝看路上的车、小动物、走路的人、楼房，并告诉宝宝这些事物的名称及其作用等。能摸到的就让宝宝摸，让宝宝通过触觉充分感知这个世界。
2听的能力
6个月宝宝已经具备了比较敏锐的听力，并能够对听到的声音形成记忆。已经能听出爸爸妈妈的声音或者看护人的声音，听到后会转头寻找他们。当宝宝听到小狗小猫叫声时，爸爸妈妈要告诉宝宝是什么动物在叫，并且反复强化。
宝宝多听音乐是有益的，宝宝对音乐的旋律有特殊的感受。当播放音乐时，宝宝会随着节拍晃动身体。宝宝对音乐有天生的感知能力，爸爸妈妈要多给宝宝听音乐。
3说的能力
这个月的宝宝，仍然不能通过说话来表达，但已经进入咿呀学语阶段，对语音感知更加清晰，发音变得主动，会不自觉发出一些不清晰的语音，如ma-ma，papa，ba-ba等声音。如果宝宝发出“妈妈”的叫声，妈妈要积极回应，说“妈妈在这里”。经常用名字称呼宝宝，让宝宝把名字和自己联系起来。做什么事情之前都要说：妈妈要干什么了。看到什么也都要告诉宝宝，并让他触摸，这个阶段仍然是爸爸妈妈多说，宝宝多听，不断让宝宝感受语言，认识事物。
4运动能力
这个月的宝宝，已经会从仰卧翻到侧卧，再从侧卧到俯卧，有些能力强的宝宝甚至可以从俯卧翻到侧卧，再翻到仰卧。爸爸妈妈最好不要让宝宝单独俯卧呆着，因为有的宝宝还不会翻回来，仍然有堵塞口鼻的可能；有的宝宝已经会翻滚，会有滚下床的危险。这个月宝宝翻身会把压在下面的手或胳膊抽出来，但不是每次都这样。
宝宝俯卧的时候已经会用手臂把上身支撑起来，如果撑得太累会把前臂放平，用肘关节和上臂支撑。把前胸放在叠起的被子上让宝宝趴着，宝宝会伸开下肢，向前一挺一挺的，这样锻炼宝宝的腿力，对以后宝宝锻炼爬行很有帮助。如果宝宝背靠东西能坐，身体会想前倾，前胸几乎和下肢贴上，能啃到自己小脚丫。
爱心提示
把头竖起来是使宝宝脊椎出现的第一个生理弯曲，坐则是使宝宝出现的第二个生理弯曲。在训练宝宝运动时候不能采取拔苗助长的方式。因为宝宝的脊椎和骨盆肌肉/韧带/神经发育都有一定顺序，所以过早地让宝宝坐或练习坐，会直接影响宝宝各部位的正常发育。
5其他能力
会伸出胳膊要妈妈抱，爸爸妈妈不抱就会表现出着急的样子。
宝宝开始乐于和人交流，尽管他不会使用语言，但已经开始用身体的不同部位、动作、哭、闹、哼哼等方法向父母诉说他要干什么。
当他不满意的时候会打挺。对于吃妈妈奶感到不满意的时候会打挺，不满意奶粉的时候会用小手推开，或把奶嘴吐出来把脸扭到一边。
不爱吃辅食的宝宝会把小勺里的饭打掉，甚至还会把端到面前的碗打翻。
当宝宝觉得自己躺够了，就会发出“吭哧……吭哧……”不愿意的声音，如果家长不予以理会，他就会哭，再不理会就大哭，最后发展到喊叫的哭。
宝宝面对镜子的时候不再不知所措了，他会啪啪地拍镜子，乐得不得了。
宝宝会抓爸爸妈妈的鼻子、脸，有时候能把爸爸妈妈抓疼了。
当宝宝高兴的时候，他会仰卧躺着，四肢犹如跳舞那样有节奏地蹬来蹬去。当他不高兴的时候，腿就没节奏了，一会可能会大哭，两腿挺直，气得肢体发抖，会把家长吓着，以为宝宝抽了，其实这只是宝宝耍脾气的表现，抱起来哄哄就好了。
第四节 本月营养需求
1铁储备告急
5～6个月的宝宝，铁储备开始逐渐减少，母乳和配方奶已经不能够提供足量的铁剂了。因此，妈妈就应该从这个月开始逐渐给宝宝添加辅食了。蛋黄是含铁量较高又易于宝宝吸收的食物。如果妈妈上个月已经开始给宝宝添加了1/4个蛋黄，这个月就可以增加到1/2个蛋黄了。消化吸收好的宝宝，如果又有缺铁的倾向，可以吃一个蛋黄。
2添加辅食
本月龄宝宝所需热量及各种营养成分，和上月龄相比并无大变。宝宝对乳类以外的食物也有了消化能力，也开始有了吃乳类以外食物的愿望。这是为宝宝1岁以后由吃奶转变成吃饭做好准备。如果妈妈给宝宝添加辅食过晚，宝宝对乳类以外食物的兴趣就会相对减弱，咀嚼、吞咽功能就得不到充分的锻炼。
随着哺乳期的即将结束，母乳的质和量都在逐渐降低，已经不能够满足宝宝正常发育的需要了。配方奶是根据宝宝月龄所需营养调配的，可满足各时期宝宝营养需求。但配方奶也不能一直吃到1岁以后，再急转直下喂辅食，从奶类食品直接过渡到普通饭食。妈妈应该从这个月开始逐渐给宝宝添加辅食，经过半年的时间，会使宝宝顺利过渡到正常饮食。
爱心提示
早产儿要想赶上足月儿的生长发育水平，就必须摄取更多的营养物质，因此早产儿要比足月儿早添加辅食，而不是比足月儿晚添加辅食。
第五节 本月喂养方法
1母乳喂养
这个月，宝宝最佳的食品仍然是母乳，妈妈们不要急于用辅食把母乳替换下来。大多数母乳喂养的宝宝到了这个月，就开始爱吃辅食了。但也有一些上个月不爱吃辅食的宝宝，到了这个月有可能仍然不爱吃辅食。不管宝宝是否爱吃辅食，妈妈都不能因为辅食的添加而影响母乳的喂养。有些宝宝就是不爱吃辅食，妈妈就让宝宝饿着，让宝宝只能在饥饿难耐中吃辅食，妈妈这种做法是不对的。这样不但会影响宝宝对辅食的兴趣，还会影响宝宝的正常生长发育，使宝宝变得极易烦躁。这种行为是惩罚而不是育儿。
妈妈要尊重宝宝的感受，不要强迫宝宝吃不喜欢的辅食。等到下一次该喂辅食时，妈妈要给宝宝更换另一品种的辅食，如果宝宝喜欢吃了，就说明宝宝暂时不喜欢吃前面那种辅食，一定先停一个星期，然后再试着喂宝宝曾拒绝的辅食。这样做的话，对宝宝顺利过渡到正常饭食有很大的帮助作用。
母乳喂养的宝宝不易发生肥胖的情况。但开始添加辅食后，如果食量上不加限制，尤其是不限制米面类辅食，宝宝很快就会变得肥胖起来。如果宝宝特别喜欢吃辅食，妈妈就要做些以果汁、菜汁、肉蛋为主的辅食，一定不要做以米面为主的辅食。主食上尽量还是让宝宝吃母乳，辅食则可以让宝宝多吃水果和蔬菜。添加辅食的时间、品种、次数、多少，是自制还是购买现成的，这都要按照具体情况进行具体分析。
