胎儿为什么喜欢母亲的腹式呼吸
到怀孕第七个月末时，胎儿已超过2000克。子宫对胎儿而言，已经是个日益局促的空间。因此，这时请以腹式呼吸法给胎儿充分的新鲜空气吧！另外一种说法是，做腹式呼吸时，会分泌少许使精神松弛的荷尔蒙，这种荷尔蒙传给胎儿时，可以使他的情绪变得安稳。
腹式呼吸不管在什么地方都可以做。当孕妇感到有些疲惫时，不妨深深地坐在椅子上，充分伸展背部，只是深呼吸便可使胎儿的情绪平稳下来。正确的腹式呼吸是：背靠于某物上，膝盖弓起，全身放松，将手轻轻置于腹上。首先，保持着扩展胎儿生存空间的意识，从鼻子吸气，使整个腹部大大地鼓起。在吐气时，嘴巴慢慢地、强劲地将腹中的空气全部吐出。吐气时所需的力量要比吸气时大，慢慢吐气是它的诀窍。必须注意不可颠倒行之，而且要充分练习。
腹式呼吸每天要进行3次以上。早上起床之前，中午休息，夜晚睡觉之前，全身放松，然后对自己说：“来吧！孩子，妈妈给你送来新鲜的空气了！”学会腹式呼吸的方法，在生产时对于阵痛期间的放松也很有帮助。
孕晚期胎教应注意什么
孕晚期一定要增加产前检查次数，以便及早发现异常，及时处理。同时还应强调充分补给孕妇合理的营养，并应坚持适当的运动，使胎儿也能随之活动，从而可给胎儿的躯体与前庭感觉系统提供一些十分自然的刺激，借以促进胎儿的运动视觉功能发育，并能改善胎儿的摄食与睡眠行为。由于胎儿的各器官系统基本上已经发育成熟，对于来自各界的刺激已能产生相应的反应。
因此，千万不要忘记孕中期以来一直坚持的各项胎教措施，继续巩固已经形成的条件反射，进一步促进胎儿大脑功能的协调发育。
随着胎儿身体的日渐增大，孕妇的各脏器负担也接近最高峰，因而影响着孕妇的心理活动，如对面临的分娩产生恐惧，焦虑不安；由于行动不便而产生心理冲突，情绪不稳，精神压抑。所以，准妈妈这时更需要亲人们的关怀和安慰。
生产时的心理与孕期的心理状态密切相关，心情更加复杂。一方面盼望小宝宝早一点面世，以享母子亲情；另一方面又畏惧临产时的疼痛，担心胎儿发育是否正常等，特别是当临产先兆出现时，这种复杂心情便达到了顶点。有的产妇能够顽强地控制情绪，掌握自己，很好地与医护人员配合，安全无恙地结束产程；有的产妇则因过度紧张，苦恼不安而导致难产。这将会给胎儿带来莫大的危害。难产可使产程延长，造成胎儿宫内缺氧、窘迫，还可造成产伤，使胎儿的神经系统或大脑发生不可逆转的器质性损害。因此，顺利而圆满地度过产程这一重要时刻，是保证胎教成果得以实现的关键环节，否则功亏一篑。
要注意胎教与早教的连贯性，胎儿虽然已与母体脱离成为新生儿，但是绝对不能认为胎教已经完成，万事大吉。妊娠期给予胎儿人为的干预刺激训练，出生后新生儿确已具备了良好的感觉器官功能和反应能力，然而，这仅仅是为了下一步的早教奠定一个良好的基础而已。如果出生后停止了良性的刺激和训练，那么，胎教业已取得的成果便会逐渐消退，前功尽弃。因此，必须使胎教和早教连贯起来，继续给婴儿听音乐，进行亲子对话，做婴儿体操，给予颜色的刺激训练，以及其他反射的训练等，借以巩固发展已取得的胎教成果。
本月适用的胎教
（1）语言胎教 9个月的胎儿虽说已具有了听力，但还不是通过耳朵而是通过大脑来接受语言的，此时，准父母与胎儿的对话内容应以理解性和系统性语言为主。对于难度较大的词语，如眼、耳、热的、冷的、彩色、好香等等，要一个字一个字地说。只要准父母有兴趣，耐心地教，胎儿就会愉快地接受。
准父母仍然可以给胎儿讲故事。讲故事时，一定要精力集中，吐字清楚，通过语气声调的变化使胎儿了解故事是怎样展开的。故事的内容应该丰富多彩，只要是适合胎儿成长的主题都可采用。
另外，准父母也可以选些浅显的古诗、纯真的儿歌、动人的经历讲述给胎儿听。这对胎儿来讲，都是有益处的。
（2）音乐胎教 在妊娠晚期，因接近临产，孕妇会有些急躁。这一时期，可多听些摇篮曲、幼儿歌曲，使孕妇感受到为人母的幸福。例如勃拉姆斯的《摇篮曲》：“安睡吧！小宝贝，你甜蜜地睡吧！睡在那绣着玫瑰花的被里。愿上帝保佑你，一直睡到天明。”这类歌充满母爱，充满做母亲的自豪感，语言优美，旋律轻柔，是孕妇和胎儿都能接受的。
音乐对于孕妇来说，可以放松紧张情绪，使心情舒畅。对于能欣赏音乐的人来说，可以得到美的体验、艺术的享受。有些孕妇认为自己没有“音乐细胞”，音乐对自己无益。其实，所谓的欣赏音乐并不光指贝多芬、莫扎特的乐曲，也包括孕妇喜欢听的轻音乐、民歌等通俗歌曲和地方戏曲，甚至包括孕妇童年时所喜爱的歌。
胎儿是一个活泼敏感的小生命，他的发育与准妈妈紧密相关，受准妈妈情绪影响更为明显。因此，准妈妈若疼爱“腹中人”，就要为胎宝宝创设良好的宫内环境和精神世界。准妈妈豁达乐观的情绪有助于小生命的健康发育，也有助于宝宝活泼开朗性格的形成。
（3）视觉胎教 这个月也要坚持对胎儿继续进行视觉胎教。当胎儿醒着（胎动）时，用手电筒的微光一闪一灭地照射孕妇腹部，以训练胎儿昼夜节律即夜间睡眠、白天觉醒，促进胎儿视觉功能及脑的健康发育。
视觉胎教可选择在每天早晨起床前与晚饭后半小时进行，不宜太晚，以便日后养成孩子早睡早起的好习惯。
（4）抚摸胎教 这个月应继续对胎儿进行抚摸胎教。最好每晚临睡前由准父母共同参与，每次抚摸以5～10分钟为宜。如果胎儿对抚摸的刺激不高兴，就会用力挣脱或者用蹬腿来表示反抗。这时，准父母应该停止抚摸。如果胎儿受到抚摸后，过了一会儿才以轻轻的蠕动做出反应，这种情况可继续抚摸。
