生命导航
一棵树，如果花不好看，也许叶子好看；如果花和叶都不漂亮，也许枝干长得错落有致，在蓝天白云衬托下，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。
世间万物都渴望被赏识。作为人，更是如此。让我们敞开心扉，用欣赏的眼光去对待周围的人，相信我们都会得到快乐！
在学习和生活中，同学之间可能因为各种各样的原因产生摩擦。即使是好朋友之间，有时也会因为某句话或某件小事而产生不愉快。俗话说“让人三分，容人之短”，在生活中宽容一些，会消除许多不必要的争执和矛盾，使自己成为受欢迎的人。
快乐行动
活动1 乘坐幸福“摩天轮”
活动内容：
①分组抓阄：将本组每个同学的姓名写在一个个小纸团中，本组的同学用这些纸团抓阄（如果抓中自己，则重抓）。
②用一张白纸写上你抓中的那个人在性格、气质、个性、为人、学习等方面的优点，这张纸称为幸福卡。注意，幸福卡上不能写被赞美者的姓名。
③尽量使用肯定、欣赏、与人为善的语气，多表扬、赞美被写的人，但要真实、真诚，不能吹捧。每张幸福卡上写的优点不少于5个。
④写完后，请一个同学读出各张幸福卡上的内容，组内同学猜一猜，各张幸福卡都是分别送给谁的（不准猜自己写的幸福卡）？
⑤猜对者可以坐幸福“摩天轮”，由两个同学抬着他绕小组所在座位转一圈。
活动2 阅读我的幸福卡
学会欣赏，不仅指你从心里欣赏别人，还要学会让对方知道你对他的欣赏。让我们敞开自己的心灵花园，请别人走进去观赏园中美景，你会发现当别人观赏你的花园时，你也能收获快乐！
请小组内每个人说一说：看了别人送给自己的幸福卡后，有什么感受？
当你了解了自己的优点，包括自己以前就知道的和被同学发现的优点，你是不是感到很高兴，并对自己也有了信心？欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程，你尊重、理解别人，就会得到别人的友情，你就会觉得快乐。
欣赏别人的同时，也要欣赏自己，悦纳自己。那么在以后遇到问题的时候就不要说“我不行”了，而应该多说“我行！”
活动3 听故事，谈体会
有一次，发明大王爱迪生和他的助手们辛苦工作了一天一夜，制成了一个电灯泡。爱迪生让一个年轻的学徒把这个灯泡拿到楼上另一个实验室去。这个学徒接过灯泡，小心翼翼地走上楼梯，生怕手里的这个新玩意儿滑落。但他越是这样想，心里就越紧张，手禁不住哆嗦起来，当走到楼梯顶端时，灯泡最终还是掉在地上，摔得粉碎。
爱迪生没有责备这个学徒。过了几天，爱迪生和助手们又用了一天一夜的时间制作出了一个电灯泡。做完后，还得有人把灯泡送到楼上去。爱迪生连考虑都没考虑，就把它交给了先前把灯泡掉在地上的那个学徒。这一次，那个学徒稳稳当当地把灯泡拿到了楼上。
事后，有人问爱迪生：“原谅他就够了，何必再把灯泡交给他拿呢？万一又掉在地上怎么办？”爱迪生回答：“原谅不能光用嘴说，更要靠实际行动。”
请大家认真地反思一下：
自己是否曾经做过不善待别人（同学、父母、长辈……）的事？当时是怎么想的？发生了怎样的后果？
现在你对这件事是怎么想的？如果当时你宽容原谅了别人，结果会怎样？
请大家踊跃发言，谈谈自己的经历和体会。
活动4 心理小测试
请回答以下这几个心理小测试的题目。
如果你坐的公共汽车开得很慢，你是否心里不舒服？ □是 □否
当别人对你无礼时，你是否对他不客气？ □是 □否
别人对你的话理解得比较慢时，你是否会不耐烦？ □是 □否
你是否觉得办事拖拉的人不可容忍？ □是 □否
你是否在有事需要等待的时候感到心情烦躁？ □是 □否
因为不仔细做错了本该做对的题，是否对自己很不满？ □是 □否
别人说了你不愿意听的话，你是否很生气？ □是 □否
与别人发生矛盾后，是否长时间耿耿于怀？ □是 □否
以上8个小题，如果你答“是”的居多，说明你平时对自己、对他人都比较苛刻，这不利于培养自己宽容的心理品质，以后要注意克服。
心语
见人长处要暗记在心中并努力效仿；见人短处，也要暗记于心并引以为戒，不去做类似的事情。
尽可能做到理解他人，设身处地为他人着想，和别人交往时学会换位思考，多站在他人的角度上考虑问题。
宽容待人是一种良好的心理品质，不仅能避免伤害对方，还能使自己也感到心情愉快。
勇敢、坦然地承认自己的错误，及时修正自己的言行，才能真正改正错误，让别人原谅自己。
生活链接
生活中只有彼此欣赏，才能愉快地将一件事情做得更好。请和爸爸妈妈或者朋友一起，玩玩下面的“运送国宝”游戏。
游戏规则：三人一组，分别遮住一人的眼睛，绑住一人的双手和另外一人的双腿，代表不同的人自身存在的不同缺点。再给每组两个球，代表易碎的“国宝”。要求三人合作将国宝运送到目的地。运送过程中要相互鼓励，尽可能发挥每个人的所长，表扬每个人做得好的地方。
爱的叮咛
欣赏是一种神奇的力量
细细地欣赏自己周围的人与事，你会发现生活本来就很美好。
你能欣赏别人学业的精湛，你的成绩也会步步攀高；
你能欣赏别人品格的纯正，你的心胸也会像大海一样掀起波涛。
你能欣赏自己点点滴滴的进步，你的前程就会被金色的阳光笼罩；
你能欣赏父母遗传给你的各种特点，你就具有世界上最赏心悦目的容貌。
欣赏是一种神奇的力量，它使你充满自信，永不烦恼；
欣赏是一种神奇的力量，它使你的人生更绚丽，生活更美好！
林肯的故事
美国总统亚伯拉罕·林肯出生在一个鞋匠家庭。他在竞选总统发表演说时遭到一个参议员的羞辱“：林肯先生，我希望你记住，你是一个鞋匠的儿子。”林肯沉默了一会儿，说：“我非常感谢你使我想起了自己的父亲，他已经去世了，我一定记住你的忠告。我知道，我做总统无法做得像我父亲做鞋匠做得那样好。”他转过头对那个参议员说：“据我所知，我父亲以前也为你的家人做过鞋，如果你的鞋不合脚，我可以帮你修理，虽然我不是一个非常称职的鞋匠，但我从小跟父亲学过做鞋的技术。”然后，他对会场上所有的人说：“如果你们穿的哪双鞋是我父亲做的，而它们需要修理，我一定尽可能帮忙。但是有一件事可以肯定，我不能像他做得那么好，他的手艺是无人能比的。”说到这里，林肯流下了眼泪。
林肯以他伟大的宽容和真挚，赢得了全场热烈的掌声。
