我们只不方便三小时
春运的火车票真的很难买到，但他和妻子都幸运地订到了票回婆家，上车后却发现有位女士坐在我们的位子上，他示意妻子先坐在她旁边的位子上，自己却没有请这位女士让位。妻子仔细一看，发现她右脚有一点不方便，才了解他为何不请她让出位子。
结果，他就这样从嘉义一直站到台北，也没有向那位女士表明位子是属于他的。下了车之后，妻子很心疼他，说道：“让位的确是善行，但从嘉义到台北这么久，大可中途请她把位子还给你，换你坐一下。”
他却说道：“人家不方便是一辈子，我们就不方便这三个小时而已。”听到他这么说，妻子真的很感动，帮助别人的心，让夫妻俩心里一直都暖暖的。
你为“做了什么”而感到快乐
自我价值是什么？它是指在社会生活和社会活动中，社会和他人对作为人的存在的一种肯定关系，其中包括人的尊严，以及保证人的尊严的物质精神条件，并且人的自我价值的实现是从低层次到高层次的过程。也可以说，自我价值就是指一个人喜欢自己的程度，也有人说是“自恋”，显然一个人喜欢自己的程度越高，那么他的自我价值就越高，也就越自信越有自尊心。
或许你应该问问你自己：你喜欢自己吗？如果你想要得到别人的尊重，那么首先你必须看重你自己，尊重你自己。事实上请你相信，在这个世界上，不会有一个人比你更喜欢你自己！你会在什么情况下对自己进行自我否定呢？是在你做了一件让别人都对你不满的事情时？还是在你遭遇逆境而无发自拔的时候？
事实上，当一张百元大钞掉在地上的时候，即便又被人们不小心踩脏，这张又脏又破的钞票，依然还是价值百元。所以，当我们的生活中遇到那些难以跨越的难关，我们跌倒，被击垮，受挫折，弄得灰头土脸，我们会灰心丧气地觉得自己一无是处，然而无论最后发生了什么，我们依旧没有失去自己的价值，因为我们每个人都是充满个性而独立存在的。你还是原来的你，越多的历练只会令我们越发成熟，特别是我们心底那个纯洁如金子般的心，因为岁月里善与美的锤炼，即便经历了再多的风雨打击，也会不损失原本的价值，这是肯定的。
还记得拿破仑的那句话：“生命的战斗，并不全是由强壮或跑得快的人获胜的，但不管是迟还是早，胜利者总是认为他能够获得胜利的人。”我们每个人的自我价值，都是完全由我们自己来确定的，而绝不是由他人来证实的。所以请你一定要相信，你之所以有价值，是因为你认为如此。强大的自我价值究竟能给你带来什么？
强大的自我价值可以让你拥有坚毅的“定力”，这仿佛在你黑暗的前进之路上点亮明灯，它可以让你自主选择要不要受环境的影响，以及自主选择要受环境什么影响，让你绝不随波逐流，只选择近朱者赤而不会选择近墨者黑，把握好属于你自己的方向。
强大的自我价值，可以去除托付思想，将人生成功快乐及健康幸福的权利，都牢牢地掌控在自己的手上！让人们懂得向内求，能够化解大部分负面情绪，每次带给别人的都是快乐的一面，继而有助于改善人际关系，促进家庭和睦，爱情甜蜜。强大的自我价值可以让你在任何时候都充满心理力量，特别是在你身处逆境，最需要信心的时候，能够厚积薄发，反败为胜，引爆内心的能量，并且激发你临危不乱的发现新的可能，找到新的办法，成就新的辉煌。
强大的自我价值，可以让你更具爱心，善意而真诚地对待别人，继而收获友谊及爱情。假如一个人不能够爱他自己的话，他更无法去爱别人，因为一个人不可能给出他自己本身所没有的东西。只有爱，才让你具有无与伦比的力量！
当一个孩子拥有了强大的自我价值，你会发现这是一个聪明而具有成功基因的孩子，他们有着坚定的方向感，偶尔迷失也会回到轨迹。拥有强大自我价值的女人，不再是谁的附属，而是全身散发出母性美丽的光环，无论是工作还是生活当中都充满魅力。拥有强大自我价值的男人，是一个值得别人依靠充满担当的男人，是一个果敢坚毅充满力量的男人。从古至今，实现自我价值，都是人类的一种原始动能，也是人在基本物质需求得到满足以后，进一步的精神领域的探索。
实现自我价值是在满足生理、安全、社交、尊重的基础上人类的进一步追求，是通向人生幸福终极目标的最后阶梯，是人们追求人生幸福时实现自我价值的驱动力。古希腊的一座圣庙，一进门的门柱上赫然写着这样一句警世之言：“发现你自己！”要想实现自我人生价值，必须做真实的自己！这是实现自我的第一步。只有达到自我实现的人生状态，才能获得生活的幸福、心灵的安宁和内心的丰富。自我实现意味着发现自己、超越自己，自我实现意味着充分地、活跃地、全神贯注地体验属于自己的生活。自我实现意味着知道自己人生的取舍。
李嘉诚说：“人生自有其沉浮，每个人都应该学会忍受属于自己的那份悲伤，只有这样，你才能够体会到什么叫成功，什么是真正的幸福。”如何成为“我自己”呢？一个实现自我人生价值的人，按照马斯洛的需求层次理论，就是在满足了生理需求、安全需求、归属需求、自尊需求等基本需要之后，追求自我实现的人。自我实现者才是完全心理健康的人，自我实现者就是做真正的自己。
自助守则
1.了解自己，并且接受自己，不自卑、不自恋、不自狂、不自满，而是清晰定位我是什么样的人？要去哪里？要做什么？明确目标、责任和使命。
2.努力实现自我价值，必须寻求与周围的人际关系和生存环境之间的协调，不被人左右，要懂得转化有利的东西为我所用。
3.自然流露真诚，一个虚伪、装腔作势、玩弄花招的人，已经找不到真实的自己了，又何谈实现自我呢？要具有敏锐的洞察力、欣赏力和创造力。
4.独立思考能力是实现自我人生价值最重要的个人品质。要能够在享乐年华时不随波逐流，耐得住一点寂寞，享受偶尔的孤独，时刻自省。
