登陆注册
9465700000040

第40章 敏感心理——孩子总觉得别人都在盯着自己看怎么办

虽然青春期青少年的独立意识在不断增强,自我评价也在朝着客观性的方向发展,但塑造的完成是存在于一个发展过程中的,他们心理特质或人格特质的形成都不是一蹴而就的。在这个缓慢发展的过程中,他们容易受外界因素的诱惑而影响到自己独立的判断力,影响的强度及青少年对其接收程度均受到他们认知水平的制约,也就是阿德勒所说的生活方式的基础性。一个人的生活方式从本质上来说就是一个人的认知感受性。例如,面对同样的批评,不同的生活方式决定了他们对批评的不同领悟。同样是在情绪不稳定的青春期,有些青少年会认为父母或老师给予的批评就是为他们将来的发展着想,会心怀感激地接受父母或老师的建议与意见,并进而改变自己;但有些青少年不这样认为,他们可能会觉得父母或老师对自己失望透顶,所以才会批评他们。

同样的一件事,有人把它看得很严重,有人把它看得很轻微,有人却把它看成是提醒自己继续努力的动力,这就是人的差异性,人类心理的复杂性。想要深究差异形成的历程,这恐怕是一项很大的工程,但从阿德勒的理论可以清晰明了地得知差异的根源,那就是人的自卑情结。

回到我们的主题,总感觉别人在盯着自己看的孩子的心理是复杂的。为什么其他人就不这样觉得呢?如果大家都这样觉得,那么这可以被看成是一种文化的传承,但其实不是。感觉别人在看自己,在说自己的坏话,在议论自己,这是敏感心理的外在表现。他们为什么会这样想呢?那是因为他们心底存在着很深的自卑情结,是他们把自身的劣势、缺陷在无意识中扩大化了。这种自卑感紧紧地纠缠着他们,深入骨髓化成血肉的一部分而不自知。所以,自卑的人很少承认自己的自卑心理,他们总是想方设法将其美化,即使他们认可自己的不自信心理,但他们也会感觉这是自己优势的表现,会认为“我承认了,我就是不好,就是我的问题,这样他人就不会再伤害我了”。

典型的敏感心理

敏感只是自卑心理的表象。可以想象以下这样一种情况。你穿了一件自认为很漂亮、很合自己心意的衣服去上学。当走进校园的时候,你却发现人们都在对你指指点点。你上下打量自己,你可能会觉得自己衣服穿错了,会觉得这衣服你穿不好看。但其实他人指点并不是在指你,而是在指与你一同走过的女老师,因为她的背后贴着一张小纸条,上面写着“看我,看我”。你的多心说明了什么?这说明你对自己不够肯定,不够自信,在潜意识中你认为自己不够靓丽,认为自己无论穿什么都还是这个丑样子。想想平常穿普通衣服时,你会这样吗?答案很明显,一般的人都不会这样。一般来讲,觉得他人关注自己总是事出有因。穿普通衣服时就不会想太多。

曾经听于丹老师讲过以下这样一个故事。有个小女孩,家里很贫穷,一年四季都穿不上崭新的衣裳。她总是感觉路上的人看她就像看一个小乞丐似的,走路上学她都低着头。她从来不敢跟她心仪的男孩讲话,因为她觉得男孩肯定不喜欢穷酸的女孩。终于在圣诞节的时候,母亲给了她四元钱要她买一些自己喜欢的东西。小女孩高兴极了,撒腿跑向了便利商店。琳琅满目的商品使她看得眼花,她都好喜欢,最后挑来挑去她下狠心用全部的钱买了一个漂亮的蝴蝶结头花,插在了自己头发上。她忽然感觉自己全身都散发着耀眼的光芒,她觉得自己漂亮极了,再也不是原来的丑小鸭,而是一只骄傲的天鹅。她满怀欣喜地冲出商店大门。在冲出门口的时候,她撞上了一个老爷爷,她太高兴了以至于都忘了说道歉。她兴奋地向家跑去,她忽然觉得路上的人们都对她流露出惊叹的目光,那是欣赏与赞美。她还看到了她喜欢的男孩,男孩也在含情脉脉地看着她。她鼓足勇气走向男孩,男孩邀请她参加周末的派对,她羞涩地点头答应。她觉得她快要窒息了,因为她喜欢的男孩也在暗恋着她。她好感谢这个蝴蝶结头花,是它使她变得如此与众不同。她伸手一摸却发现头上空空如也,她不知道什么时候把头花给丢了。她一路小跑沿途寻找,在商店门口,那位她撞上的老爷爷笑眯眯地对她挥手说:“小姑娘,你跑什么呀!你的头花掉了,我喊了你好几声你都没听见呀!”小女孩惊呆了,原来她一出商店门口头花就掉了。

我们不去详细谈论结果,想想小女孩这一路的心理活动,敏感的人、自卑的人是否能够感觉到一点什么?到底我们在意什么?害怕什么?每个人都有自卑因子,也就是使我们羞于承认的弱势因素。其实人都是一样的,没有什么不同。小女孩的故事告诉我们,自卑到自信只在一念之间,如何去做,就在自己心中。

同类推荐
  • 和宝贝一起成长

    和宝贝一起成长

    《全球百名新浪名博主谈育儿》分两册,集合新浪育儿名博主的育儿文章精华,给爸爸妈妈提供丰富的育儿经验。本册主要关注3~6岁孩子的常见问题,包括生活篇、教育篇、话题篇三部分内容,生活篇主要关注孩子的健康护理、卫生习惯、心理健康等方面;教育方面关注孩子的早期教育、亲子关系、亲子阅读等方面;热点话题讨论,关注父母该不该打孩子、幼儿该不该学英语、我们该如何做父母等困扰家长的问题。
  • 优生胎教好方法(健康女人时尚阅读书系)

    优生胎教好方法(健康女人时尚阅读书系)

    在医学高度发达的今天,孕育生命不再仅仅是简单的怀孕、分娩,它更融入了非常广泛的科学性,优生优育成为全面提高民族素质的坚实基础。
  • 走进孩子内心世界:0~3岁儿童心理百科

    走进孩子内心世界:0~3岁儿童心理百科

    《走进孩子内心世界(0-3岁儿童心理百科)》由陶红亮主编,《走进孩子内心世界(0-3岁儿童心理百科)》是一本关于0~3岁儿童身心发展的心理百科书,阐述了感知孩子情绪、解读孩子行为等知识,并就这些过程中可能面临的问题给出了建设性的指导;介绍了儿童大脑、身体、视觉、听觉、语言、思维、情绪、信任、道德等方面的发展,揭示了孩子如何从一个多数时间只是睡觉吃东西的婴儿成长为一个忙碌、活泼好动的学步期儿童;还从心理学、医学、教育学等角度揭开了儿童发展的神秘面纱,带你走进一个奇妙的孩子世界,让你见证孩子发展的每一个里程碑,学会用新的眼光来看待孩子。
  • 先让家长优秀起来

    先让家长优秀起来

    《先让家长优秀起来》既注意生动的故事,给家长生动可感的形象和 启发,更注意理论总结。因为故事虽是具体的,却是别人的,再好的故事也只能说明别人的成功。人是不同的,不能照搬别人的方法。因此,作者 胡挺飞努力为家长寻找家教的基本原理,以指导实践。《先让家长优秀起来》选取的八大矛盾,就是八个基本原理。这既是 每一个家长都很容易遇到且一定会处理的问题,又是牵一发而动全身的问题。掌握了这八大矛盾处理方式,就基本解决了家教的主要问题。
  • 有弹性的孩子更强大:好妈妈弹性教育40招

    有弹性的孩子更强大:好妈妈弹性教育40招

    强大的孩子,即使父母不在身边也能坚韧地面对各种挑战,能自信地从失望、困境、创伤中复原。本书从心理弹性、思考弹性、管理弹性、情绪弹性、期望弹性、人际弹性、时间弹性八大方面进行详细叙述,教父母如何用“弹性”教育40招把孩子培养得更强大,更成功。
热门推荐
  • 至于,光年

    至于,光年

    一光年的时间大概会是多久?从我到你又有多久?苏榆胥说“你来我不走”普洱说“你搞清楚,你都36了,还来这一套?”
  • 世界奇案未解之谜

    世界奇案未解之谜

    在人类历史长河中闪耀着无数的光芒与荣耀。但是在人类文明进程中也有太多的感叹号和问号。人类在地球上生生不息,创造了浩如烟海的奇迹,破解了未知世界中的许多难题,同时,也制造了不少的谜团。在人类漫长的发展史中,无不存在着这样那样的人类生存奇案未解之谜。这些连环套般的奇谜轶事遍布于苍茫时光的各个角落。而当我们在试图还原那些源远流长的奇案时,却遭遇到各种各样的困难、诸多不为人知的疑团……尽管有卷帙浩繁的史料典籍以供查证、追溯,但那些文字记载与真正的历史全貌相比,无异于沧海一粟。
  • 修罗艳妃:妖孽王爷狂傲妃

    修罗艳妃:妖孽王爷狂傲妃

    说姐丑?姐嫉妒心强,不打的你妈都认不出你那姐真是抱歉。说姐废?姐确实软弱可欺,分分钟扒你皮抽你筋饮你血食你肉。说姐傻?姐教你做人,让你明白什么才是真正的白痴。伤她手足。她必折你翅膀,毁你天堂。某爷挑眉:“荨儿,你是我的!”“成!”她努努嘴,既然她是他的,那他的不还是她的么。“不要总是到处乱跑知道么!”“行!”她点点头,不担心,拿着地图不就不是乱跑了嘛。“不准随便乱放电找男人惹桃花!”“OK!”她眨眨眼,她从不乱放电,毕竟一般是桃花找她……
  • 萌妻嫁到,豪门冷少宠妻在线

    萌妻嫁到,豪门冷少宠妻在线

    她的男朋友劈腿,他的未婚妻出轨,一个榜了富豪女,一个找了小白脸,她当场被渣男分手,而他被带了绿帽子。醉酒迷离夜,她被吃干抹净,醒来才知道自己签了一大堆不平等合约,竟成了这个城中最贵的男人的太太,而他正式晋升为债主。他说:不准爱上我。她说:不准再碰我。说好的井水不犯河水,而她却夜夜被他扑倒!
  • 豪门暖婚:夏少的心尖娇妻

    豪门暖婚:夏少的心尖娇妻

    五年前,他们因为一场误会,而分开;五年后,他们再次相遇,又经历了重重困难,最后能否走到一起?
  • The Story of a Pioneer

    The Story of a Pioneer

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 六尾楹狐

    六尾楹狐

    千年封印等待的居然是繁华落尽,铅华一生。这一生我不悔,但若有来生我一定不要再遇见你,因为我不愿留你一个在这孤单的人世。
  • 凶灵搜索引擎

    凶灵搜索引擎

    我最近和佰度打了一架,说出来你可能不信,是佰度先动地手。事情是这样的,我自从学会上网开始,就一直用佰度搜小说,搜视频,搜音乐,甚至搜试题答案,反正就是搜索一切我感兴趣的东西。那天听说佰度出了新功能,搜索黑洞就会出现黑洞,搜索鞭炮就会出现鞭炮,所以我也去试了试。然后,我的人生就没有然后了,你绝对想不到,我都搜出来一些什么玩意。如果你胆子很小或者好奇心特强,那我劝你绝对不要去搜索,因为这些玩意实在是.....
  • 许谁沧海桑田

    许谁沧海桑田

    乖巧兔子妹妹vs高冷饲主哥哥爱一个人有错吗?更何况你又不是我的亲哥哥。这是一个小兔子的成长史,她是福利院的小兔子,每天等待着收养,却反复被送回,渐渐的失去了信心,开始堕落……他是苏氏的继承人,收养她,为了找回曾经和亲妹妹生活的快乐。他温柔,对她百般宠溺,他霸道,强行安排她的生活。她乖巧,对他的所有温柔霸道统统接受。渐渐的,兔子爱上了饲主…………“哥哥我喜欢你10年,你难道就没有一点点喜欢我?”“苏樾,你是我妹妹!”
  • 临天玄神

    临天玄神

    风尘大帝,一代强者,机缘巧合之下来到了凌霄大陆。在家族禁地中找到逆天功法“混沌玄天诀”。“这一世,我一定要再次登临武道巅峰。”“这一世,我一定要找到当初那个让我穿越的原因。”“这一世,我不负天下所有人。”