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第73章 应考前的注意事项

1.入场前把精力集中在“检查准备工作”上面,不患得患失。例如,可考虑:应考用具备齐了吗?准考证准备好了吗?考试中要注意什么事项?(如先查试题总分,浏览试题,然后依次仔细审题,至少要审两遍,弄清“考我什么”和“如何答”之后再动笔答卷;答卷要先易后难,不可过于匆忙,应及时放弃无力攻克的难题……)也可信步院中,极目远眺。

对于审题,要特别加以注意。首先应弄清这个题目问的是什么内容,然后弄清解题所不可缺少的条件,再想想解题必须遵守的规则(如怎样涂答题卡)。复核答卷时要注意:是否因思维习惯误解了考题的意思?是否违反了答题规则?是否“答非所问”了?有无笔误?答案能否引起误解?计算是否有误?有没有漏题?等等。

在时间分配上应这样做:用一半时间答一般难度的题,留下一半时间去攻难题和复核答卷。先答容易题,一是不要紧张,二是应及时放弃,腾出时间做别的题,待有剩余时间再重新回过头来攻它。这样做既能顾全大局又可改变思路,免得陷入思维定式而不能自拔。在两题都会和最后两题都不会的情况下,应先做高分题。

想想这些应考技巧,既能稳定情绪,又可做好心理准备。此时还可回忆一下文章上介绍的别人的应考经验,例如,实践证明在答选择题时“最先想起的一般是正确的”,改来改去容易造成思想上的混乱。

2.考前、考中不吃不清洁的食品,不吃不习惯的食品,以保证健康。同时,还应注意防雨、防蚊。

3.保证充足的睡眠。一是生活要有规律、劳逸结合,警惕兴奋与抑制的紊乱。二是克服不安心理,保证睡眠。要面对现实,根据体力决定工作量。睡前不可过于劳累和兴奋,晚自习后要放松。可做“复合式呼吸”和“意念集中数数”引导入睡。即使难以入睡,此法也可使人得到某种程度的休息。三是有临时失眠症的人,可以试服安眠药以治疗失眠。短期服用安眠药无副作用,不会破坏脑电波“慢—快—慢—快”的转换规律。平日按医嘱服用,如效果理想考试时便可服用,这样不会发生意外。绝不可以不经试验和不按医嘱而滥服安眠药。

4.考完一门课,不管自己感到考好或考差,最好是不再议论,而把精神放松下来,以利再战。有的考生不明白此理,每次考完都与别人聚集在一起热烈讨论刚考过的题目。这样继续兴奋于事无补,反而消耗脑力。增加大脑负担,使大脑得不到休整,对下一场考试十分不利。建议每位考生改变这种不科学的习惯。无论考试成功或失误都不再去考虑,以正确的态度迎接下一门课考试。

5.考前两天,可以完全休息。如果回忆知识,只能提纲挈领地回顾一下,万万不可加班加点搞突击。

以上所述应考能力,并非只有考试时才需要,是大家应当具备的学习能力之一,也是今后步入社会所必须具备的竞争能力之一。

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