回去后，方芷冉不知用了什么方法，使杨雨馨的灵魂有了意识，然后便让她去投胎了。了却了一桩子事，俩人也是又累又困，直接倒头就睡。
终于到星期六了，然而他们并不能回家，据说这个学校制度是一个月可回家探望一次。
一大早肖沁瑶还在蒙头大睡，方芷冉起的倒是早，拽着肖沁瑶的被子叫她起床，可肖沁瑶就像是粘到了被子上似的，拽都拽不下来，甩也甩不下来。
“猫咪你干嘛呀，好不容易可以睡个懒觉啊~这才几点啊~让我再睡会嘛。”
肖沁瑶睡眼朦胧不满的抱怨道。
“快起来呀，有事呢。这都8点了，你个大懒虫，太阳都晒屁股了。”
“胡说，窗帘是拉着的太阳晒不进来……”
肖沁瑶虽然很是想睡，可还是在方芷冉的yin威下屈服了。
………操场上………
方芷冉一起来就拉着肖沁瑶去跑步了，一大早上的，操场没人，方芷冉说，
“先绕着操场跑10圈，为了对付赵京远，我们必须得变强。他已经盯上你了，为了你的安全，必须增强体质，然后我会教你画符，道法。小遥，这是为了你好。”
肖沁瑶顿时被雷了个外焦里嫩，心想我刚起来就被拉去跑步，还一跑就是10圈，一圈至少有400米啊！等等，她说先跑10圈？！跑完10圈还要跑啊！！买嘎德！！
“猫咪，这，10圈貌似有点小多，可不可以减一点啊~虽然我运动细胞不错，可这10圈……也太勉强了吧。”
方芷冉说道，“好像是有点多，可不经过魔鬼般的磨练你根本就没有自保的能力啊，我会给你找一些增强体质的东西，让你的身体不会适应不了而休竭。但是，10圈是必须跑完滴~”
“啊！会有肌肉的啊！”
“放心不会的，我有办法的，而且我也会陪你一起跑。”
无奈肖沁瑶抵不过方芷冉最后还是跑了。只见方芷冉跑的速度很快，而且刚刚跑了两圈方芷冉还是面不改色，不过肖沁瑶可就累成狗了，跑的喘到不行，早已上气不接下气了。方芷冉在远处停下，看到肖沁瑶这烂到不行的‘战绩’，也是无奈。
只等肖沁瑶过来后，方芷冉对肖沁瑶说：“要学道术，身体素质好是第一位，你这。注定是与道界无缘了。”
肖沁瑶喘着大气，说道：“猫，猫咪。我……我还行，能跑，我是……不会……不会放弃的！呼，呼……”
还没等方芷冉说话，肖沁瑶便继续像前跑去。
方芷冉见肖沁瑶这么认真，欣慰的笑了一下，对着肖沁瑶的方向，大喊了一声：“小遥，我先去给你买水，你先加油！”
只见肖沁瑶边跑边摆出了一个“OK”的手势。方芷冉这才放心的离去。但是……她却走去了宿舍的方向。
进宿舍后，方芷冉从背包里拿出了两瓶“苏打水”，然后喃喃自语的说道：“时间所剩真的不多了，可是，这，我该怎么办……你们也要加油……”说完，脸上出现了空前的忧虑。但马上就又恢复了正常。向楼下走去。
方芷冉走到操场附近，看向里边，肖沁瑶还在加劲的跑着，这让她心头涌出一丝感觉，很奇妙一种的感觉，自己也说不上来是什么。然后微笑了一下，跑了进去。
像肖沁瑶跑着的地方喊道：“小遥！小遥！这里，过来。”
肖沁瑶看到了方芷冉，又变换方向，跑了过去。方芷冉也招了招手，只不过。这跑的也太慢了吧。
但是对于一个普通的女生而言，这样的体质，再加上跑了这么多路还能坚持的跑下来，也算是很不错了。但是如果像这样没命的跑，第二天早晨起来腿一定会非常疼，至少也要休息一两个星期才会恢复。
方芷冉把水递了过去，肖沁瑶结果水，一把拧开，就‘咕咚咕咚’丝毫不顾形象的大喝了起来。
方芷冉关切对肖沁瑶说道：“怎么样，还行吗？要不休息一下？”
肖沁瑶喝了几大口水之后，看向方芷冉：“还行，能坚持，继续跑。”把瓶子丢向方芷冉，继续又跑了起来。
方芷冉也紧跟其后的跑了起来，心里想到，她这性子还是挺倔强的。
肖沁瑶现在的状态可比刚才好太多了，体力恢复了一大半，就连她自己也感觉到了，奇怪的问向方芷冉，
“猫咪，我怎么感觉体力恢复了好多啊？好奇怪啊，而且也没有刚才跑的那么累了。难不成你给我喝的是神仙之水？”
肖沁瑶调侃道。方芷冉说道，
“那是我刚去买的苏打水，里边含盐量较高，大概是这个原因吧。”
肖沁瑶也没多想，便继续跑着。
大概到了中午12点，方芷冉才暂时‘放过’了肖沁瑶，拉着肖沁瑶去食堂吃饭了。
………食堂中………
一四人桌上坐着两位女生，其中一位开口说道：
“猫咪，都这个点了他们俩居然没在食堂，有木有很诡异的赶脚啊~”
对面的女生似懂非懂的点了点头：
“貌似是的，好灵异~~”
话音还未落，那两道熟悉的猥琐至极的身影便出现在了二人的视线中，那自然就是叶子翼和林威两大活宝了。
“真是说曹操，刘备就到了。”其中一女感叹道。
那俩货端着盘子不好好走像得了蛇精病似得，一路扭着走过来，坐到了两位女生的旁边。让人有一种想上去给他一鞋底子的冲动。
而旁边的两位也像提前商量好了似的，齐刷刷的把头转了过去，摆明了就是一副“别告诉别人我认识你……哦不，我本来就不认识你”的样子。
旁边那俩也开吃了起来。
饭吃到一半，方芷冉开口道，
“小遥，等下午6点的时候咱们再去那。”
正憋了一口饭的肖沁瑶差点没一口喷出来，却也给噎了个半死。
好不容易的咽下去：“什，什么？！猫咪，没搞错吧！咱们早上才刚去啊！我，我自幼体弱多病……咳咳咳……你，你怎么能辣么狠心……你怎么忍心……”
“呃呃，打住。”
方芷冉无奈的说道，
“没办法啊，要加紧了。”
她们两聊得正嗨了，倒是把旁边坐的叶子翼和林威听了个云里雾里。
叶子翼也看向林威，神秘的说道：“林兄，你猜她们要去哪？”
然后一脸yin相，
“咔嚓，咔嚓……”还没等林威说话，肖沁瑶就捏起了拳头。叶子翼马上就识趣的闭了嘴，林威在一旁，猛咽了一下口水，感想到‘还好没说话啊！’
