潜能犹如一座待开发的金矿，蕴藏无穷，价值无限。每一个二十几的年轻人都有一座巨大的潜能金矿。奥里森·马登：“我们大多数人的体内都潜伏着巨大的才能，但这种潜能酣睡着，一旦被激发，便能做出惊人的事业来。”
据国外媒体报道，微软联合创始人兼董事长比尔·盖茨在接受媒体采访时曾表示，苹果联合创始人兼CEO史蒂夫·乔布斯富有工作激情，正是他1997年重回苹果，使苹果能够“起死回生”。
盖茨说道：“乔布斯的工作很出色。苹果的业务模式稍有不同，他们把软件和硬件业务结合在一起。乔布斯当初回到苹果时，他当时面对的是一个烂摊子。如果不是乔布斯的努力，当时苹果很可能难以生存下去。”
盖茨接着表示：“乔布斯回到苹果后，重新组建了管理和技术开发团队。在乔布斯领导下，苹果推出了很多了不起的产品。微软能有苹果这样的竞争对手是件好事情。微软既给苹果编写软件，也同苹果展开市场竞争。在美国科技产业中，乔布斯的工作热情无人能及，正是他拯救了苹果。”
乔布斯深知：没有人可以帮助你，当遇到危机或者巨大困难的时候，不能依赖他人，而是要发掘自身能量。你的能量发掘的越多，你离成功越近。
但是，为什么大多数年轻人不能拥有丰富的知识，获得成功的人生呢?
原因就在于他们太注重过来人的经验，使的自己潜在的巨大能量没有得到有效的开发和利用。
我们知道，即使是被称为20世纪最发达的大脑的拥有者爱因斯坦博士，终究也不过仅仅使用了自身能力的10％！人类的大脑是世界上最复杂、也是效率最高的信息处理系统。别看它的重量只有1400克左右，其中却包含着100多亿个神经元。在这些神经元的周围还有1000多亿个胶质细胞。人脑的存储量大得惊人，在从出生到老年的漫长岁月中，我们的大脑每秒钟足以记录1000个信息单位。
可见，每个人的身上都蕴藏着巨大的潜能，这些潜能对人生价值的实现起着举足轻重的作用。只要我们有效地开发自身的潜能，不但可以实现人生的种种愿望，甚至可以创造出令人讶异的奇迹。
你是不是经常因为一点点小挫折就从心里否定自己，暗自沮丧，丧失了继续前行与奋斗的勇气？如果真是如此，你应该及时改变这种消极的心态，你的潜能宝藏还未被你挖掘出来，你的能力与才华也并未得到正确而充分的展示。
潜能是上帝放在我们每个人心中的“巨人”，千万别因为在现实中遇到困难就对自己失去信心，赶快唤醒你心中的“巨人”吧。
1.将你的精神标语写下来
将你的精神标语写下来，例如“我一定可以完成这个项目”、“我现在感到很幸福”。明晰的标语能使你的目标清晰明朗，这是光凭记忆做不到的。
每天念诵两次你的精神标语：一次在刚醒来的时候，一次在临睡之前——这两段时间是你潜意识活动比较弱，最容易与潜意识沟通的时段。
在念诵的时候，你要贯注感情，并且想象你成功的样子。
2.构想成功后的自我
伟大的人生始自你心里的想象，即你希望做什么事、成为什么人。二十几岁的女人都有自己的梦想，在你心里的远方，应该稳定地放置一幅自己的画像，然后向前移动并与之吻合。如果你替自己画一幅失败的画像，那么，你必将远离胜利；相反，替自己画一幅胜利的画像，你与成功即可不期而遇。
3.给自己制造“适量”的压力
我们知道有“狗急跳墙”、“背水一战”的说法，因为在面对险恶绝望的环境时，无论动物还是人，出于求生的本能都易于激发自己的潜能，从而创造令人匪夷所思的奇迹。
明白了潜能激发的道理，我们就可以给自己制造“适量”的压力，例如“在下班之前我务必要拜访5个客户”、“3个小时之内把所有工作完成”，等等。只要这种压力在你的承受范围之内，你就可能开发出无穷无尽的潜能，并能创造性地完成任务。
4. 挑战一次自己的极限
二十几岁的时候，多尝试做一些自己从来没做过的事情，例如当众做一次激情洋溢的演讲，参加一次马拉松长跑比赛……抛弃小姑娘一样的羞涩。大自然赐给每个人巨大的潜能，但由于没有进行各种智力训练，每个人的潜能似乎都未得到淋漓尽致的发挥。而在寻求极限体验的过程中，随着“极限时刻”的来临，你的潜能会一次又一次被激发出来，你会感到：自身的力量是无限的。
年轻人，要相信自己的潜能，努力发掘自己的潜能，千万别给自己留下遗憾。
