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第5章 抗过敏验方

那么,中医怎么处理过敏的问题呢?下面介绍一种抗过敏的汤和一种抗过敏小茶饮。

麻黄连轺赤小豆汤(《伤寒论》方)

配方:麻黄6克去节,赤小豆10克,连轺(连翘根)6克,杏仁6克,大枣12枚,生梓白皮10克,生姜6克,炙甘草6克。

做法:先煮麻黄,去除上面的浮沫,放入其他7味药,煮取3升,分3次温服,半日服尽。

功效:解表发汗、清热利湿。

现在我们知道,麻黄属于运动员禁用的药品,平常自己调配也不安全,因为麻黄里边有麻黄碱,它会导致血压升高、心率增快。所以这个方子大家只要了解一下,知道它的功效。如果确实需要服用,应在医生的指导下使用。

春季过敏困扰大,药物治疗大多伴有不良反应,那么一旦发生过敏,我们又该怎么办呢?接下来,教给大家一个自己能操作的、简便易行的春季抗敏小茶饮。

茶饮方子不是针对某一种过敏原或者某一种过敏疾病的治疗或调节,而是调节我们自身的免疫状态,让免疫状态恰到好处,而不让自身的免疫过度表达。这样的话,无论您是皮肤的问题还是呼吸道的问题,都可以得到缓解。

春季抗敏小茶饮

材料:百合10瓣,乌梅1粒,冰糖适量。

做法:将材料用开水冲泡10分钟即可饮用。

功效:长期服用可避免皮肤、呼吸道过敏,以及由寄生虫、昆虫引起的过敏。

百合大家都认识,是植物百合的鳞茎,中间是茎杆,外周由多个肉质鳞片抱合,颜色是白的。中医认为,白色入肺。古时候,人们根据中药的形象来推测它的功能,百合色白、其瓣像肺,所以它能够润肺清心、养阴去燥。另外,肺主皮毛,就是说,皮毛依赖肺的精气以滋养和温煦,皮毛的散气与汗孔的开合也与肺之宣发功能密切相关。我们还要知道,肺开窍于鼻。肺主呼吸,而鼻是呼吸的通路,为呼吸道的最上端,肺通过鼻与自然界相贯通。所以,百合可以用于皮肤和呼吸道的过敏。那么,用鲜百合还是用干百合呢?鲜百合更好,因为它里边的活性物质更多。如果使用鲜百合,掰瓣的时候,把它掰碎一点。

乌梅特别酸,药店里有卖。但超市的乌梅不能用。为什么呢?大家到超时里买话梅的时候,把包装袋翻过来会发现它真实的原料有的写的是李子,有的是杏。真正的乌梅没有多少肉,它的果核特别大,肉干了以后都是皱缩的。所以超市里卖的各种话梅,绝大多数都不是乌梅。现代医学研究发现,乌梅不但能够治疗包括嗜酸性粒细胞反应的很多过敏反应,还对寄生虫和昆虫引起的一些过敏有很好的抑制作用。乌梅的味酸,按中医理论春季对应的五行是木,对应的味道是酸,因此,春季用乌梅泡水喝也是适应时令。

为什么茶饮里面要放冰糖呢?百合的味道有点苦,乌梅的味道有点酸,如果平常能接受这样的味道,不放冰糖也行。如果不习惯,加一点儿冰糖可以调味。但是,如果您有糖尿病,就不要加冰糖了。

因为春季抗敏小茶饮的疗效针对的是过敏的发病机制,配方虽然简单,但是治疗的范围比较广。对于呼吸道的过敏,如过敏性鼻炎,尤其是觉得鼻子又干又热,还流清水样鼻涕的,以及过敏引起的干咳、皮肤瘙痒等问题,都可以饮用本品。因为乌梅有收涩止泻的作用,有的过敏性肠炎也可以用它来治疗。

这种春季抗敏小茶饮是基础方,重在调节。现在大家对中医知识了解得越来越多,知道鼻塞、鼻渊(鼻流浊涕、如泉下渗、量多不止为主要特征的鼻病)可以使用白芷。那么,针对鼻子的过敏问题也可以往里边加一点儿白芷或者荆芥穗,这样功效就更强了。针对皮肤的过敏问题,可以再加一点儿茯苓皮或者浮萍。

养生小贴士:落枕通常是由于不正确的睡姿所引起的,早晨起床后会感到颈后部、上背部疼痛不适。两个小妙招教您轻松缓解困扰。方法一:取一块冰,用毛巾包裹起来,冷敷于疼痛处,每次15~20分钟。每日2次,严重者可每小时冷敷1次。方法二:取数块棉布条放入陈醋中浸泡,平敷于疼痛部位,将50~60℃的热水袋放于棉布条上,以不烫伤皮肤为原则。热敷30分钟后,疼痛不适症状即可缓解。

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