几乎没有人不喜欢天真烂漫、调皮欢快的孩子。可是，做父母的是否想过，孩子很小的时候像皮球儿，在父母和爷爷奶奶以及幼儿园之间被踢来踢去。上学了，球儿踢给了老师和学校。从此，孩子整天背着沉重的书包，整天有写不完的作业，上不完的课外班，他们真的快乐吗？其实，很多孩子并不快乐，有时还显得心事重重、郁郁寡欢。
孩子学习的动力、效率，身心的健康，个性的养成，都离不开快乐的生活。心理学家认为，快乐既是一种心情，也是一种“性格”。快乐的心情有起有伏，快乐的性格则较稳定。快乐的性格是可以培养的。
那么，怎样培养孩子快乐的性格，让孩子快乐地成长呢？
1.温馨幸福的家使孩子快乐成长
为了孩子，父母所能做到的最好的一件事就是自己先做个快乐而知足的人。专家指出，“出身于快乐家庭的孩子，长大后也比一般人快乐些。”这其中可能与遗传因素有关，但父母所缔造的快乐环境也是孩子快乐的重要源泉。
把家变得更温馨，看起来是个小问题，但对孩子而言，这却是极为重要的。如果家里乱七八糟，孩子会不希望小朋友来家里玩儿。另外，井井有条的家会给孩子带来平和与满足。需要注意的是，温馨不代表干净过头，因为舒适才是快乐的一个组成部分，而干净过头只会给孩子带来束缚。对于一个家庭而言，无论是每天共同进餐，还是一起庆祝生日或节日都是相当温馨的。过春节时包饺子、放鞭炮，过生日时切蛋糕、点蜡烛，周末全家外出晚餐，月末全家一起看儿童电影等，这些熟悉而亲密的传统习惯都能赋予孩子生活的意义，加强家庭成员之间的感情。
另外，笑对孩子的健康有好处。有些父母喜欢在孩子面前保持严肃的形象，以为这样才有尊严。其实并不是那么回事，笑出声来，并不会失去你的尊严，反而会让家中充满快乐的笑声。
2.兴趣爱好是孩子永远的快乐
研究发现，全身心投入到一项充满挑战的任务中，会给人带来很大的快乐。对于孩子而言，培养他的兴趣爱好，例如集邮、绘画等，让他投入其中，会让他很快乐。但这里的投入并非指给孩子安排满满的绘画课程或者舞蹈练习等，因为那样只会让孩子失去兴趣，失去从中得到的快乐。兴趣爱好不一定是某种竞技，却同样可以开发孩子的智力，更能让孩子学会投入的快乐。
快乐的人生活很平衡，因此他们可从很多方面得到快乐。倘若一个孩子只能从一种事情上发现快乐，那是相当危险的。比如，某个孩子可能因为错过了他喜欢看的电视节目而整晚都不开心；但另一个兴趣广泛的孩子，他就会改为看书或游戏，并同样自得其乐。所以，父母协助孩子培养广泛的兴趣很重要。
3.让音乐带给孩子快乐
家长都有这样的经历，有时听一首好歌会让人精神振奋，身心舒畅。音乐可以陶冶人的情操，古代的西方人甚至坚信音乐可以医治一个人肉体和心灵的创伤。现代儿童医学研究发现，给患病的孩子听他们喜爱的歌曲，可以减轻他们的疼痛症状。而对于健康的孩子来说，全家在一起唱唱歌、听听歌，他们往往也会很快乐。
4.引导孩子迅速恢复愉快的心情
快乐的人与其他的人一样也有情绪低落的时候，但他们却能很快地恢复过来。做父母的只要指出任何困难情况都会有一线转机，教导孩子不屈不挠，便能帮助孩子掌握这种使自己变得快乐的本领。倘若经过努力也没能扭转情况，父母便应帮助孩子寻求安慰自己的办法。每个人都有应付坏心境的方法，但有些是有害的，不值得提倡的。父母应指导孩子做些能平抚其心情的活动，如听音乐、看书、骑车、向朋友倾诉心声等。
5.让孩子体会亲近大自然的快乐
生活在现今的高科技时代，成人们常常忘了亲近大自然。对于孩子来说，大自然更充满了神奇的力量，无论是雨雪、白云，还是花开、叶落，都可以从中发掘到很多快乐。亲近自然还可以培养孩子的各项感官能力、观察能力、反应能力。
父母经常犹豫是否该让孩子饲养小动物，例如兔子、金鱼、小猫或小狗，因为它们需要时间和精力。即使孩子保证自己会全力照料小动物，通常大部分工作还是要由父母来完成。不过，专家研究发现，花工夫饲养小动物是值得的。因为当孩子感到担忧或害怕时，小动物的陪伴会让他们更觉得安心。通过饲养小动物，孩子可以学会体贴和照顾他人，感觉到自己的价值，有成就感孩子自然会很快乐。
6.给孩子展示自己的机会
每一个孩子都有自己独特的天才和技能，展示这些能给他们带来极大的喜悦。“妈妈，我给你讲一个故事好不好？”这时即使你在厨房做饭，也要满足他这个愿望，并适时地给予肯定：“你讲得真是太棒了！”要知道，能和你分享他喜欢的这个故事，对他来说是非常快乐的。孩子的热情能通过你的分享和肯定，转化成良好的自尊、自信，而这些品质对他们一生的快乐都是最宝贵的。
7.给孩子提供决策的机会和权利
很多人认为，童年是或者应该是一个人一生中最快乐的时期，但心理学家对这个说法持保留态度。孩子向来对一切事情都没有做主的份儿，不论是晚餐吃什么，还是家里要买什么东西，他们都不能过问。孩子都有这种无力过问的感觉，因而童年可能并不像成人所想的那么愉快。因此，让孩子自由地做一些选择，是培养他形成快乐性格的一个重要因素。
当然，父母在大多数事情上不能不做主，但有些事让孩子做决定也无妨。例如听任两岁孩子吃黄瓜而不吃胡萝卜，或让６岁的孩子从父母准他看的电视节目中挑选一个来看。即使在这个层次，儿童也会学到如何选择就能令自己开心。
8.教孩子与人和睦相处
与人关系融洽是快乐的一个重要条件。尽管父母不能完全支配孩子的社交生活，但却可以通过与孩子的亲热美满关系，引导他们如何与人相处。因此儿童与他人和睦相处的前提是，他们与父母的关系要好。
父母可以尽量安排孩子常与别的孩子一起玩儿，例如参加游戏小组，或带孩子到游乐场去跟年龄相仿的孩子玩耍；要是能随时欢迎孩子的朋友到家里来玩儿，那就更好。父母还可以帮助孩子培养他设身处地为他人着想的态度。他们大可谈谈家里的人、故事或电视节目中人可能会有的感受。
9.不要苛求孩子完美
孩子毕竟是孩子，各方面的能力有限，总有这样或者那样的不足。父母不可太过于追求完美，父母如果总是对孩子表示不满和批评，会伤了孩子的自尊，使孩子失去自信，失去快乐。所以，下一次当你再要抱怨的时候，先想一下，这个过错是不是跟他们的年龄有关？10年后他们还会这样做吗？如果答案是否定的，就别再唠叨个没完。
教子点拨
快乐是孩子最重要的情绪。就身体发育而言，它能使人各方面机能达到最佳状况；就心理发展而言，它能给人积极向上的力量；就学习而言，在放松的心境下才能使大脑处于积极的接收和运转状态，从而发挥出最佳的效果。
