当许多科学原理首次公布于大众面前的时候，我们的反应往往是惊讶、怀疑，甚至于以为这不过是一种极端错误的学说罢了。对于这些观点以及提出这些观点的科学家，我们往往会给予抨击、批判，并且不假思索的将这些定义为歪理邪说。但是事实在最后一定会击败一切的怀疑，最终，人们对这些科学原理将进行逐渐的接纳及信赖。
在世界之上许多的物体都能够发出声音，而物体发生的原理是因为空气由于物体的作用而产生了振动。当振动频率越大的时候我们就越有可能听到声音。在理论上来说我们辨识声音振动的最低限是每秒振动16次以上，而高限则是每秒振动38000次以上。也就是说，声音的产生并不来自物体本身，事实上我们自己对声响的感觉产生了声音。同样，我们对光、色的感受也不例外。事实上“光”由波的振动产生。我们将来自于太阳的每秒四百万亿以上振动频率所传递的能量称为“光波”。随着振动频率的改变，我们所观察到的光的颜色也会相应的变化。事实上不论是什么颜色都无非是光波不同的振动频率给我们自身带来的感受罢了。当振动频率小于每秒四百万亿次的时候，热能就取而代之。这同样提醒了我们值得注意的一点：如果对于世界上所有事物所传递的信息都仅仅凭借自己的听觉、感觉等来进行判断的话，最后难免会发生错误。
这种理论也可以被我们归纳到形而上学的体系里面。如果我们的思想精神世界一片平和的话，我们就会发现在我们的生命之中和谐无处不在。这是因为如果我们希望得到健康、财富以及现实之中的成功的话，首先我们的思想之中就必须拥有健康、财富、成功。
或许长期以来你都受到了生活之中各种苦痛的压迫，但是当你对这些苦痛的来源得到了了解，明了一切的疾病、痛苦、局限性都来自自身内在“因”的错误之后，你也就会对这样的“果”的产生得到理解。要记住，一切犹豫、恐惧以及不信任都来自于我们内心之中的逃避，这些都并非真实的困境。如果你想要改变我们的生活，首先需要改变的就是你自己的思想。当你对自己面前的困境轻视的时候，也就意味着你再也不会被这些所禁锢，你可以将这些阻碍远远的踢到一边。
现在，你需要进行的行动就是对这个真理保持完完全全的坚信。只要你做到了这一点，你就有了准确无误运用自己思维能力的能力，这样的话也就意味着你的生活之中充满了真理。
事实上，这些确信这种精神力量的人们正在利用这种方法对自己和他人进行不断地帮助，通过这些帮助，他们也同时展开了对自己的治疗。他们思想之中盘旋的场景往往能够借助于自己的行动和努力来变为现实。要记住，只要你对这个法则进行了完全的掌握，你的身边就相当于围绕着一切的真实、富有和成功。事实上这一切和我们的距离并不遥远，关键只在于人们对这种法则有没有进行领会罢了。
我们本身的精神状态能够决定我们的生活质量，要明白，不论是疾病或者是困苦，究其根本无非来源自我们本身所具有的精神状态罢了。如果我们能够把自己头脑之中所有的错误的态度都彻底的加以清除，并且用这一绝对真理取代的话，我们将发现，所有对我们不利的情境都将会发生彻底的转变。
那么，接下来的正是最关键的一步，我们要怎样做才能够帮助自己来破译真理，并且消灭掉思想之中存在的错误呢？我要推荐的最为有效的方式就是让自己进入“寂静”。这个过程你可以单人进行，也可以由你来帮助他人进行。只要你能够在自己的头脑之中自如的使你所希望的理想的途径出现的话，这也就意味着你能够轻而易举的通向幸福之路。当你进入幸福的国度的时候，你将得到生活之中的一切的美妙。但是，如果你还在“自我完成”方面存在障碍的话，这也就意味着你的内心之中还存在着疑虑。要想消除这些疑虑就需要我们和自己的心灵进行反复、多次的交谈，最终使得我们的心灵对这个真理得到接受，之后幸福之路才会向你敞开。
不论外界环境如何表现，都要永远的记住，在你的一生之中，只有你自己需要真正的进行斗争并且征服。你的心灵是一切困难和恐惧的发源地，这也就证明了你不应该被一切来自于外界的困难或者坎坷所压倒。事实上只要你对自己进行不断地发自内心的调整，你就能够使自己想要的结果一一实现。
我们能够运用很多方式在实践过程之中来帮助自己。打个比方：在内心描绘理想的途径，通过和自己的内心交谈来使内心对自己的目标深信不疑，你的意念可以同过这些方式来得到集中，最终你就将走上真理之路。
那么，如果我们想利用这种力量来帮助他人的话又需要怎么做呢？事实上如果你希望能够使一个人从困难之中挣脱的话，只要从你的思想层面之上进行努力，从意识的角度对他进行帮助就已经足够了。这是因为通过意识，你们能够在思想之上产生共鸣，而你的那些内心之中针对软弱、匮乏、局限、危险、困难进行战斗等等的想法也会因此传递到他的意识之中，这样一来他就能够从中得到解脱。
既然所有的事物都源于振动，这也就是说不论是正确的或者是错误的思想都表现为振动的形式。事实上，一般来讲正确思想的振动频率要远远的高于错误的思想，换句话说，这也就意味着真理永远将战胜谬误。换句话说，只要真理出现，邪恶就无法肆虐。
你可能得到的客观的境遇完完全全由你对真理的领悟、理解程度所决定，同时这也是你展现自己个人智慧潜力的机会。你对原有自我的不断更新和超越意味着你在生命之中的不断进步和前进。
事实上我们所说的“自我”是属于精神范畴的一个用词。而在根本上这也就决定了自我的尽善尽美，完美无缺。我们的自我之中并不应该有任何的恐惧或者疾病存在，事实上，如同初生的婴儿一样，最初我们的“自我”应该是纯净、完美的。当“自我”被激发的时候，我们就能够感受到灵感的闪现，这时候我们不要将其误解为我们大脑细胞的功劳。当我们的“自我”和宇宙精神合二为一的时候，就得到了稳定而久存的精神性，就像火种一样，灵感能够改变我们的生命，能够为这个世界创造出无限的希望。
真理只有经过有意识的不断开发才能够得到收获。事实上即使长期的训练和实验，也并不会使得真理闪现。总之，真理并不能通过学习得来，只有长期的实习才能够使我们得到领悟、破解真理的悟性。我们对真理能够达到的领悟程度决定了我们生存的世界、周围的生活以及社会的变革。真理是一种将思想融于行为的客观显现而非需要我们简单遵守即可的信条。
而我们是否能够得到真理的青睐，在很大的程度上要受到我们自身的性格所决定。我们的性格体现了我们自身的信仰，而信仰则是我们所相信的真理，也就是说，我们的性格和品质由我们所相信的真理的性质所决定，同时也表现出了我们的宗教信仰。如果一个人一味的对自己的运气抱怨，那也就意味着他并不了解这一真理——只有他自己才能够真正的决定自己的运气。
过去和现在在我们生命中有着一种不间断承接的关系。只有当我们将失败和困境植根于我们潜意识之中的情况下，我们的生活才会遭遇失败和困境。这是因为潜意识会在我们不知情的情况之下吸引和自己属性相同的精神和物质，这样一来就形成了我们现在所处的环境。当我们明确了这一点之后，我们所需要做的就是对自己的内心进行反省，寻找那些对我们的心智进行影响的负面消极因素。
我们能够在真理的帮助之下得到“自由”，如果你想要战胜一切的困难，你就需要对真理进行有意识的认识。
你内在世界的状况将会忠实的反应到你外在的世界之中。这也就决定了如果你希望自己能够在外在世界之中得到自己所希望的理想的机遇和条件，就需要你在自己心灵之中拥有完美无缺的理想——这一点已经经过了科学的验证。
如果你在外在环境之中总是看到那些负面的类似于缺憾、不满、限制等负面的因素，那么在你的生命之中这些因素就会重复的出现。如果你能够使自己的心灵永远完美、完整、和谐的“自我”的话，你所拥有的外部环境就能够对你的身心健康有益。
我们的思想具有着创造性，而最为完整，处于最高境界的思想也就是我们所说到的真理。不难理解，正确的创造来自于正确的思想。谬误将在真理出现之时消退。
一切精神汇聚起来就形成了宇宙精神，精神和智慧、心智都是同义词。
作为一种永恒存在的物质，精神并不需要依附于我们个体，事实上精神遍布宇宙之中所有的空间，它无处不在，它的产物和结果组成了我们的生活以及生活之中的一切事物。精神和我们的肉体不可分离，和我们的宇宙合二为一，呈现出共存的关系。
事实上我们习惯于将人间不可捉摸的一切巨大的力量都用神的意志来解释，可是事实上“神”并不能对宇宙精神进行完全的表达。这是因为如果我们对超自然的力量用“神”来解释的话相当于认为力量来源于外部世界，可是事实上我们人类内在的潜在力量才是精神自然法则的真正来源。“神”就是我们精神的灵魂，每时每刻都在我们体内存在着。
创造不仅仅是思维的精髓也同时是精神的本质。我们只有在应用思维和精神来进行创造的时候才能够为自己获得超人格的力量。不仅如此，我们的能力也会在为别人不断寻求思维和精神之中获得增长。
如果我们对这个精神法则得到了真正的理解，也就意味着我们对宇宙精神的奇妙得到了真正的体会，这样一来，我们人生之中最为堂皇的宝库将在我们面前打开。这时候的我们所具有的才智和心力足够对真理进行彻底的领悟，这样的我们所具有的广阔心胸绝非常人所能比的，而我们所具有的坚定意志更是不可磨灭。
心灵训练
这一周我们需要去体会的是自己所生存的世界的无限丰盈。这个世界之中到处都是神奇和可能，同时你自身这个生命体也是神奇的、富有生命力的。只要我们对这个真正的黄金道理得到认识，我们就能够发现那些无限的资源。事实上这些资源早就被宇宙准备好了，但是在此之前我们的思维创造力并没有探测到。当我们自身能够对世界上的善恶、美丑、是非进行辨别，我们就将意识到，曾经我们以为的那些无比完美，在内在精神所带给我们的巨大宝库面前是多么的微小，多么的平庸。
【重点回顾】
1.什么样的真理存在于人的自身之中？
“自我”存在于我们的精神领域之中，“自我”是完美的，无缺的。
2.面对这存在的谬误，我们需要做什么来消灭这些？
错误的思想需要用正确的真理来消灭。只要我们相信我们所期望的一定能够在未来的客观世界之中实现，我们就能够毫不迟疑的对自己的方向进行修正。
3.“宇宙精神”的真理能否通过我们对他人的帮助学习到？
作为一个密不可分的个体，宇宙精神在我们一切的生活环境中无处不在，所以，对他人的帮助也就是对自己的帮助。
4.什么是宇宙精神？
宇宙精神就是所有精神的总和，这是一个宏大的概念。
5.宇宙精神存在于哪里？
作为一个密不可分的整体，宇宙精神无处不在。它是我们的精神来源，也是我们生命、灵魂的寄托之处。
6.我们需要怎样和宇宙精神进行连接？
只要我们进行思考，就能够对宇宙精神进行表达，与此同时，我们也在为自己和他人展示宇宙精神所具备的巨大的能量。
7.我们能从思考之中得到什么？
我们的思想状态能够在思考的作用下变得更加坚定、冷静、审慎、恒定，同样，我们在思考的作用下能够对自己追求的目标更加明确，从而积极的面对。
8.如果我们进行思考并且和宇宙精神无限接近的话，能够得到什么样的结果？
这样一来，宇宙精神就能够在你的身体之中真实的存在，你将得到神奇力量的支持，你能够在宇宙精神的帮助下得到最和谐、最完美的人生。
