年轻人应该把危机意识落实在心理上。遇到问题，心理上要有一种随时接受、应付突发事件的准备。这不是杞人忧天，而是一种心理建设。心理有所准备，在遇到挫折时才不至于慌了手脚。
有一个电视节目曝出了一个“忧患哥”，原因是这位小伙子有一种忧患意识，在家囤了5吨粮，打了4口井。但是没有哪个佳丽愿与这位年轻的忧患律师牵手。
如今，像“忧患哥”这种有忧患意识的年轻人越来越少。也正因为少，“忧患哥”才成了异类，难怪“忧患哥”要在情场中失败退场。
其实，人还是应该有点危机感，有点忧患意识的。中国有句老话是“生于忧患，死于安乐”。原因就在于，在相对安乐的环境中，由于没有压力，人就容易产生懈怠心理，而这种懈怠其实是一种灾难。一个人如果能保持忧患意识，在做事的过程中能以积极的心态面对问题，那么他便更容易走向成功；而如果安于享受，抱着今朝有酒今朝醉的态度去生活，那么很有可能就会招致失败。
未来是不可预测的，而人也不是时时走好运的，正因为这样，我们才要有一种危机意识，在心理及实际行为上都要有所准备，好应付突如其来的变化。如果没有准备，不要谈应变，光是心理受到的打击就会让人手足无措。有危机意识，或许不能把问题彻底消灭，但却可以把损失降低，为自己留得退路。
伊索寓言里有一则这样的故事：
有一只野猪在树干上磨它的牙齿，一只狐狸见到了，问他为什么不躺下来休息享乐，而且现在也没有看到猎人和猎狗。野猪回答道：“等到猎人和猎狗出现时再来磨牙齿，一切已经来不及了。”
显然，这只野猪就是具有危机意识的。具有危机意识，未雨绸缪，才能做到有备无患。
扁鹊是春秋战国时期一位有名的医生，他有两个哥哥，也是医生。有一天魏文王问扁鹊说：“你们家兄弟三人，到底谁的医术最好呢？”严扁鹊回答说：“大哥最好，二哥次之，我最差。”文王以为他是谦虚，就问道：“那么为什么你最出名呢？”扁鹊答说：“我大哥治病，是治病于病情发作之前，因为大家并不知道他事先就消除了疾病隐患，所以他就没有名气；我二哥治病，是治病于病情初起之时，因为大家都以为是治一些轻微的小病，所以只有乡里知道他会治病；而我扁鹊治病，是治病于病情严重之时。一般人看见的都是我在经脉上穿针管来放血、在皮肤上敷药等大手术，所以他们以为我的医术最高明，名气就最大，传播最广。”
“不治已病治未病”这一养生防病思想，包括了未病先防、已病防变、已变防渐等多个层次的内容，联系到我们的工作和生活，其实就是未雨绸缪，有备无患。
曾有这样一个人，不思进取，别人都趁年轻努力奋斗，为将来做打算，而他在过去的整整10年中都过着平静无澜的安乐生活。如今工作无进展，人到中年，他依然是个可有可无的小角色。看着周围的同龄人早已成为各方各面的骨干和精英，他知道自己已经不再年轻，不愿意再做被别人瞧不起的小角色。但是，以他的能力却只能扮演那种不起眼的小角色。这就是“死于安乐”的典型。
年轻人无论做什么事情，都要有长远的目光，要有远见卓识。目光短浅，做什么事情心中无数，结果当事情来临的时候，往往就会措手不及，无所适从，不知如何应对。可以说，年轻人最怕的就是过上安逸的日子，让人变得毫无斗志。要知道，安乐才是人生的大敌。
