七、如何压制自私心理
前面的文章中我们已经详细地介绍过自私心理，自私是一个普遍的心理现象，我们每个人都有自私的一面，但是过分的自私会给自己和他人，甚至社会都带来极大的危害，另外，自私还会让人与社会脱节，甚至被社会所淘汰，所以，适时调节自己的私心是非常重要的。
1.自我克制由于自私心理是人的本能，它属于一种下意识的心理，所以在矫正时，就需要一个漫长的过程，在这一过程中，自己应该通过自我反省的方法，来进行自我克制。当你出现一些私心时，可以先写在纸上，或说出来，看看自己的这种想法是否过分，是不是一种正常的行为，是否会伤害到他人，然后再决定要不要这样做。同时，还要纠正以前不好的观念和做法，多向无私的人学习。
2.试着帮助他人如果你确定要改掉自己自私的心理，首先要做的就是，先去帮助别人，多做一些对别人有利的行为。这并不要求你损害自己的利益来帮助别人，只需做一些举手之劳的事情。例如，帮助周围的朋友度过难关，在公车上让出座位等，久而久之，你的自私心理就会在潜移默化中消除了。
3.给自己设定目标，制定规矩想要彻底摆脱自私的行为和心理，是需要一个漫长的过程，不可能一夜之间就完成，因为我们都是有私心、有私欲的，这种心理状态用快刀是不能斩断的，想要改变它，不仅需要主观的努力，还要给自己设定一些目标，制定一些规矩，用这些硬性的规定，来制约自己的自私行为，控制自私的心理。
4.仔细体味付出的快乐当你帮助别人时，仔细阅读被救助者的目光和表情，你便可以体会到，你的付出对于别人来说是多么重要。要认识到付出的快乐，其实，自私和无私近在一线之间，穿越这条无形的界限，你就可以感到精神的升华，心境的超脱，从帮助他人的小事中，以及别人的赞许中体味出快乐，使自己得到满足。
八、虚荣心理怎样矫正
我们在中学的课本中，都学过莫泊桑的短篇小说《项链》，故事中的主人公玛蒂尔德就是一个非常爱慕虚荣的人，她的丈夫为了讨其开心，好不容易弄到教育部长夫妇家庭晚宴的请柬，玛蒂尔德为了出风头，特意从朋友家借了一条钻石项链，可当晚宴结束后，她发现项链丢了，于是她与丈夫不惜借债买了一条新的项链还给人家，其代价就是埋头苦干十余年才还上这笔巨款。待到债务还清时，玛蒂尔德也变成了一个老妇人，那位朋友竟然认不出她了。最后意外的是，朋友告诉她，当年借给她的那条钻石项链根本就是假的。
通过以上的故事，我们在同情玛蒂尔德的同时，也会不禁想到，这个悲惨、荒谬的事件的始作俑者不就是我们所说的虚荣心吗？虚荣心理是一个非常可怕的心理问题，它要么毁了自己，要么伤及他人，所以，我们都要对这个心理问题引起重视，及时纠正。以下就介绍几个矫正虚荣心理的方法：
1.正确面对虚荣心虚荣心是每个人都有的一种心理，所有的人都有追求名誉、金钱、地位的欲望，但是要对这些事物有个正确的认识，不要追求遥不可及的东西，因为一味的挫败就会导致虚荣心越发强烈。
2.学会自我控制我们每个人的欲望都是没有止境的，当你满足了一个愿望后，就会产生下一个愿望，这种循环是周而复始、没有尽头的。在无数次立下志愿、满足志愿的背后，人的虚荣心也会越来越强烈，因此，就要学会自我控制，节制自己的欲望。
3.尊重自己，把握好自己现在的社会中，为了满足自己的虚荣心，很轻易出卖自己的人大有人在，这种做法就是对自己的不尊重。如果一个人连自己都不尊重自己，那么别人还会尊重你吗？所以，还是要正确的看待自己，评价自己，不要放纵自己。
4.把握好攀比的尺度攀比是人们常有的心理，但是在攀比过程中，一定要把握好尺度、方向。例如，我们可以比一比谁的工作更努力，谁对社会做的贡献大，谁的学习成绩更好。而不是把着眼点放在金钱、地位、房屋大小、轿车档次上。这样既能够防止人们产生不良的攀比心理，同时还可以彼此鼓励，激发进取心理。
九、学会战胜自卑心理
自卑心理通常会表现为：悲观、忧郁，这是一种消极的心理，它的产生原因是多种多样的。具有自卑心理的人，对自己的评价较低，经常会担心别人瞧不起自己，从而不愿与他人交往，此类人做事缺乏自信心，遇到事情后，首先想到的就是消极的一面，时间久了，他们就会陷入自己为自己设置的牢笼中。
另外，自卑的人由于长期处于情绪低落、压抑的状态中，这种状态对他们的身体器官及抗病能力都会起到负面的影响。所以，对自卑心理的矫正是刻不容缓的，本文就介绍几个战胜自卑心理的方法：
1.正确评价自己一定要对自己有个正确的评价，要充分认识到自己的优点和长处，不要总是盯着自己的缺点不放，即便以前经历过失败和挫折，也不要灰心、沮丧，认为自己不行。当然，在认识自己优点的同时，也不要刻意隐藏缺点，而是要正确的对待这些缺点，想办法弥补不足、改掉缺点。在改正缺点的过程中，要善于发现自己的进步，这样你就能提高对自己的评价，信心也就会越来越高。值得注意的是，在纠正缺点的时候，也不要过于心急，否则会给自己带来很大的压力，当完成不了自己设定的目标时，就会导致对自己的评价再次降低，前功尽弃。
2.鼓励自己、树立信心缺乏自信心是导致自卑的根本原因，当自己对自己缺乏信心时，就会低估自己的能力，认为自己比别人差，从而不敢行动起来，错过很多好的机会。所以，只有自己相信自己，不断努力、积极进取，才能不断成功，这样就会提高自己的自信心，自卑心理就会消失无踪了。
3.做事要积极具有自卑心理的人，往往不愿意行动，认为自己不能够改变现状。其实则不然，不尝试一下，你怎么知道自己不行呢？所以，想要消除自卑心理，首先要正确的认识自己、树立信心，然后就要行动起来，尝试改变现状。
4.扩大自己的交际圈自卑的人通常不喜欢与人交往，主要是因为他们觉得自己不行，怕别人瞧不起自己，所以总会将他人拒绝在自己心灵之外，这样恶性循环，他们的朋友圈将越来越小，同时其心理活动范围也越发狭窄，那么就会导致对自己的评价不全面、不客观，因为一个人对自己的评价往往是从与他人交往中体会到的。
所以，具有自卑心理的人还应多多与人交往，融入社会中，尤其要与那些生性开朗、乐观的人接触，开朗、乐观的人能够帮助你从新的视角看问题，通过与他人接触，你既能够认识到自己的优点和不足，也可以学习别人的长处，取长补短。另外，扩大自己的交际圈，多与他人交往，还能够培养你的自信心，提高处理人际关系的能力，可谓是一举多得。
十、如何忘记仇恨放弃报复
仇恨、报复心理是一种扭曲的心理，它是人在遇到外界的打击和刺激后，没有得到解决，而产生的一种不正常的心理状态。这种心理是消极，且有可能危害社会的，因为心怀仇恨的人，会丧失理智报复他人、报复社会，最终会导致严重的后果。
所以，当我们发现自己或周围的人产生这种心理状态时，一定要及时矫正，以免酿成严重的后果。下面就介绍一些淡化仇恨、放弃报复的办法。
