2岁～2岁半宝宝的发育状况是什么样子的
身体发育
2岁1个月的宝宝在各方面都有长足进步，头部的发育速度开始减慢，而四肢和躯干却长得更长，这时头和身体的比例更趋向成人。到2岁3个月时，身体发育又上了一个台阶，一般而言，此时正常体重在12.1～12.68千克之间，身长在88.45～90.69厘米之间。到2岁半的时候，宝宝身高在90.3～91.7厘米之间，体重已在12.55～13.13千克之间。
牙齿发育
宝宝2岁时已经出齐20颗牙齿，在出齐20个牙前，要坚持睡前漱口，出齐20个牙后，要学习刷牙。特别爱吃糖的宝宝更需要注意保护牙齿，由于糖里含有的焦性葡萄糖酸会顺着龋洞渗入牙髓，对牙齿会有腐蚀性。因此，宝宝在3岁之前不要多吃糖。
动作发育
2岁～2岁半的宝宝，家中的空间已经不能很大限度地满足其活动范围，因此他们非常渴望外出，可借此机会，训练宝宝的平衡能力，如扶着宝宝，让宝宝走马路牙子等。
感觉发育
2岁～2岁半的宝宝已经能分清两种以上的颜色了，对大小等概念也有非常明确的概念了，所以可适当训练宝宝感觉方面的认知能力。
2岁～2岁半宝宝的喂养方法
2岁～2岁半的宝宝，培养良好的进食习惯是非常必要的，首先要做到规律进餐，定时定量。对于2岁以上的宝宝，应安排好早、午、晚三餐及早、午、晚三次的点心。其次不要让宝宝养成挑食、偏食、吃零食的习惯，要达到均衡的饮食结构。除此之外，还要帮助宝宝锻炼自己的动手能力，让宝宝自己尝试用勺、碗吃饭。
在宝宝逐渐适应正常的饮食后，父母要培养宝宝良好的咀嚼习惯。此时要注意，不要给宝宝太硬的食物，否则会影响到宝宝的咀嚼习惯，由于太硬的食物超过了宝宝的咀嚼能力，致使宝宝不完全咀嚼，就直接就咽了下去，时间久了会养成宝宝不爱咀嚼食物的习惯。此外，宝宝有时会迫不及待地往嘴里塞食物，不怎么咀嚼就下咽，因此父母需要耐心地教宝宝咀嚼食物，不能急躁。在喂食宝宝的时候，应刻意拉长两口饭菜的间隔时间，让宝宝有充足的咀嚼时间。
2岁～2岁半宝宝饮食应该注意的问题
1水果。对于尚处在幼儿期的宝宝，水果的进食不应过多，每天以100～200克水果为宜，相当于一个中等大小的橘子或半个大苹果。因水果中的主要成分是果糖，果糖摄入太多可造成宝宝的身体缺乏铜元素，从而影响骨骼发育。且水果含钾、钠、钙、镁等碱性元素，能中和肉食中的酸性成分会对新陈代谢产生影响，一旦摄入过多，会破坏宝宝体内的酸碱平衡，导致腹泻、呕吐等。
2锌。大多幼儿较易缺乏锌，缺锌可表现为个子矮、体重轻、胃口小等，严重者还可导致贫血、异食癖等。因此可根据宝宝的情况，多给宝宝喂食此类含锌较高的食物：禽蛋、鱼、肉、大豆等。
3硬食物。随着宝宝逐渐长大，接触的食物也越来越多，但是有些食物还是不能给宝宝吃，如花生米、煮豆、脆饼干等硬的食物。这是由于宝宝的后槽牙长得较晚，即使有些宝宝后槽牙长出来，也要过一段时间才能用力咀嚼花生米等硬的食物，否则会引起食物误入气管的现象发生。
4盐。宝宝2岁以后，通常可以与家人吃一样的正餐了，因此要注意对盐的摄入量，一般理想的情况，每人每天盐的摄入量应在8～10克之间，但我国只有南方的部分地区符合这一标准，而北方的绝大多数地区都远远超过这一标准，摄入太多的盐对宝宝很不利，会使宝宝在年轻时就患上高血压。所以为了全家人的健康，把正餐做成淡淡的味道，让宝宝从婴幼儿时期就习惯淡味食物吧。
2岁半～3岁宝宝的发育有什么特点
2岁半～3岁的宝宝，身体已经非常结实了，对疾病的抵抗能力也有了很大程度的提高。
身体发育
在2岁9个月时，宝宝的体重正常均值已达13～13.53千克，身长也在91.35～93.38厘米之间。满3岁的时候，宝宝体重均值在13.44～13.95千克之间，身高的正常均值也在94.2～95.1厘米之间。与2岁时相比，体重增长了2千克左右，身高增加了7厘米左右。
动作发育
2岁半～3岁的宝宝，运动能力已经非常强了，由于这个时期宝宝的运动量较大，因此肌肉也很结实有弹性。同时还具备良好的平衡能力，并会拍球、抓球和滚球等。
感觉发育
宝宝近3岁时，思维能力也有很大程度的提高，经常会触类旁通地联想到其他事情，此时经常做一些联想的游戏，可以开发宝宝的想象力，锻炼宝宝思维的活跃性。
2岁半～3岁宝宝的喂养方法
2岁半～3岁宝宝的消化吸收能力发育已相当完善，乳牙也基本长齐。此时，粗粮也应正式进入宝宝的餐谱，因为粗粮中含有丰富的营养物质，如B族维生素、膳食纤维、不同种类的氨基酸、铁、钙、镁、磷等，能满足宝宝不同的营养需求。
宝宝在生活中易受到铅中毒的威胁，如汽车尾气、报纸、油漆、水源、灰尘等。而膳食中如果营养不均衡，缺乏铁、锌、维生素C、蛋白质等，都会造成铅的吸收量增加，也难以从体内排出。因此，合理均衡的膳食，如摄入足够的铁、锌、维生素C、蛋白质等，保持良好的营养状况，都能抵抗铅对机体的威胁。
2岁半～3岁宝宝饮食应该注意什么
科学研究表明人脑细胞70%～80%是在3岁前发育完全的。所以在宝宝大脑发育的关键时期（2岁半～3岁），要多吃含蛋白质丰富的食物，如动物蛋白鱼肉、瘦肉、蛋类、奶类；植物蛋白如豆类制品，同时，还应给宝宝多添加些谷类、蔬菜和水果。
有规律地充足睡眠对宝宝脑部的发育也很重要，新生儿时期每日睡眠应保持在18～20小时，即使出生半年之内睡眠也应保持在15小时左右。此外，由于婴幼儿时期宝宝的大脑处于易兴奋也易疲劳的阶段，父母合理安排宝宝一天内的用脑情况，也是促进大脑发育的手段之一。
例如，父母可根据宝宝年龄段的不同，宝宝兴趣的不同穿插安排宝宝进行看、跳、画等活动，这有利于宝宝大脑的健全发育。同时，多到户外活动，呼吸新鲜空气，对宝宝大脑的发育也很有益。
开启宝宝食欲的两大诀窍
补充微量元素
在宝宝的生长过程中，难免会出现生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等状况。如果宝宝有这些情况发生，应带宝宝马上去医院，查看是否缺乏微量元素。适当及时地补充微量元素可以从根本上治疗宝宝的疾患，增加食欲。
使用健脾开胃的药物
从中医的角度分析，以上症状可能与小儿脾胃功能不好有关，可尝试服用些健脾和开胃的药，如小儿康和小儿喜食糖浆，还有一些中成药也是有这个作用的。同时父母还可以带宝宝去中医那里给宝宝按摩，效果也不错。
家长要重视孩子的餐前情绪
良好的餐前情绪，是儿童增加食欲的重要措施，这对学龄前儿童来说尤为重要。据调查资料显示，现代生活中的儿童厌食、偏食、拒食，近一半是由餐前情绪不良所引起的。因为很多家长不了解或忽视了儿童强烈的心理变化，而在孩子就餐前有一些不适当的言行，导致了孩子食欲的下降。
研究人员强调，孩子从幼儿期到学龄期，智力会发生一个飞跃。由于他们日常生活中独立能力的增强，其思维也发生着某些改变。在吃的方面，表现尤为突出。在这一时期，儿童的空腹感与食欲的关系不再单纯，因为在这两个生理环节之间已有了心理因素的介入。孩子们可能在空腹时不想吃，或是在吃得很饱后，仍会不停地吃自己所喜欢的食物。而此时的吃就不单单是生理性食欲，而是经验性、能动性食欲了。由此可见，孩子的食欲除与其生理本能相关外，更需要后天的培养。所以，重视孩子的餐前情绪是培养孩子良好饮食习惯的重要环节。我国普通家庭中影响孩子餐前情绪的行为，最为突出的有两种。
单独进餐：现代生活的快节奏，使穿梭于事业和情感中的年轻父母们，不得不让孩子单独进餐。很多家长没有意识到陪伴孩子进餐的重要性。让孩子单独进餐有两个明显的弊端：一方面，孩子长期单独进餐会使其产生强烈的孤独感和被遗弃感，他（她）会认为父母对自己的生活漠不关心，这种感受会逐渐从餐桌一直延伸到生活中，而最终影响到性格的形成，并波及到两代人间的感情。另一方面，孩子单独进餐多会根据自己的喜好，好吃的多吃点，不爱吃的就少吃一点或干脆不吃；或者吃一点、玩一阵；有的干脆把饭菜倒掉却谎称自己吃了；其他诸如饭前洗手之类的卫生训诫，孩子更会视若耳边风而少有遵循。长此以往，孩子逐渐会养成不良的饮食习惯与生活习惯。
情寄他事：到了吃饭时间，孩子因正在看书、游戏，处在一种紧张状态中一时无法摆脱而不想吃饭，这并非是其有意克制食欲，而是精神作用从根本上切断了空腹与食欲间的生理联系。这时家长应细心观察，用适当的言行引导孩子将注意力转向吃饭这件事。譬如，开饭前提前几分钟叫孩子帮着抹桌子、端碗、拿东西，或者用较为夸张的言语预告今天会有什么样的饭菜，其营养和味道如何，充分调动起孩子的情绪。千万不可在餐前大声呵斥、责骂孩子，这种做法对孩子的情绪影响非常大，也许就是几句话，就会使孩子积极的就餐情绪荡然无存，而在坏情绪中拒食也是情理之中的事了。
正确对待孩子偏食的情况
偏食是一种不良行为习惯，这本无可非议，但媒体对偏食危害过分夸张的介绍，使有偏食习惯儿童的家长对此深感恐惧或无能为力。其实，偏食并非都像人们想象中的那么可怕，儿童偏食应区别对待。
偏食现象自古就广泛存在。偏食不应只根据其对某类食物的偏好就予以确定，而应看此举对个体健康的影响到底如何。因为人类对食物的选择范围非常宽泛，只要不会导致体内营养失衡，就不要过分担心孩子偏食。具体来看，我国儿童的偏食现象，大致可分为四种类型。
心理性偏食
一种营养可以获得补充的无害性偏食。有心理性偏食的孩子，由于习惯及心理因素，会拒食某种食物。如因怕腥气而不吃鱼虾；怕吃进污泥而拒食莲藕；看见猪的丑陋模样或鸡粪而拒食猪肉和鸡蛋等。但是因为孩子们拒食的食物不太多，通常也不会因拒食这类食物而导致严重的营养不良，而所缺乏的营养往往可从其他食物中获得补充，这类偏食习惯并不会影响孩子的健康。
经验性偏食
经验性偏食是一种有可能造成体内营养失衡的偏食。
这类儿童往往从经验和直觉出发，会拒食很多食物。如不吃鱼、肉、鸡、鸭等富含蛋白质的食物，或者不吃富含维生素、纤维素的蔬菜等。其后果可能有两种：一是他们可能从鸡蛋、海产品、奶制品等食物中获得蛋白质，从水果、西红柿、瓜类、薯类中获得维生素与纤维素，致使体内营养结构基本均衡；二是在主客观因素的影响下未能及时补充其所需的营养，自然就会因营养的失衡而损害健康。
过敏性偏食
过敏性偏食是一种容易被忽视的偏食。
由于物种基因的改变、化肥和杀虫除草剂的广泛使用，以及植物、禽畜生存环境被污染等原因，食物中所含致敏物质增多，这易使免疫机能不够完善的儿童发生过敏反应。不过，这种过敏反应不一定会表现出典型的皮肤斑疹、潮红等症状，大多儿童会表现为轻重不同的胃肠不适、全身疲乏、烦躁不安和精力涣散，以致他们在餐桌上见到与致敏食物色泽、味道、形状相近或相似的非致敏食物时，立刻产生拒食心理，甚至为此放弃整顿饭。对于这种情况，家长必须细心观察找出致敏源，在以后的生活中，要尽量避免这种食物在孩子面前的出现，从心理到生理逐步矫正孩子的偏食。一般说来，这类偏食对孩子健康的影响不大。
绝对性偏食
绝对性偏食是一种危害性极大的偏食。
这类偏食成因多而复杂，与孩子的心理因素、疾病因素、习惯因素等有密切关系。通常可见这类儿童嗜食某种食物而不涉及其他，如只吃甜点心、只吃米饭、咸菜，只吃脂肪类食物等。由于不肯吃其他食物，体内营养结构会失衡而有损健康。对此，家长往往显得力不从心，而不得不求助于专科医生指导，采取合理用药的方法对孩子进行治疗，或从心理调节开始，慢慢扩大孩子的取食范围，逐步培养起健康的饮食习惯，使孩子最终获得矫治。
怎样给自己的孩子选择合适的食品
由于儿童处于生长发育阶段，而且身体的抵抗能力较弱，所以在选择儿童食品时应该注意以下原则。天然成分的儿童食品最好：制作的材料取自于新鲜蔬菜、水果及肉蛋类，不加有人工色素、防腐剂、乳化剂、调味剂及香味素，即使有甜味也是天然的为好。
适龄适性
宝宝的消化功能是在出生后才逐渐发育完善的，即在不同的阶段胃肠只能适应不同的食物，如果给一个很小的宝宝买了大孩子的食物，宝宝吃了就会消化不良，甚至腹泻，反而会带来不快。因此在选买食物之前最好向营养保健人员进行咨询，或向售货人员请教。
经济实惠
很多人总以为价位高或进口的食品一定是最好的，所以给宝宝选送食品时一味求贵贪洋。专家正告：虽然有些食品价位高，但营养不一定优于价位低的食品，因为食品的价格与其加工程序成正比，而与食品来源成反比。加工程度越高的食品营养素丢失的越多，而价格却很高。
