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第30章 不孕症的饮食疗法(3)

(3)海参粥:海参适量,粳米或糯米100克。先将海参浸透,剖洗干净,切片煮烂后同米煮成稀粥,每天服食。此粥能补肾益精,用于肾虚引起的慢性前列腺炎伴遗精、阳痿、小便频数等。

月经不调可以通过药膳调理吗

病情背景:听朋友说月经不调时经常服用一些药膳效果很好,您能介绍一些治疗月经不调的药膳吗?

答:下面介绍几种治疗月经不调的药膳,可根据不同的证型选择食用。

(1)当归生姜羊肉汤:取当归30克,生姜30克,山羊肉300克,调味品适量。将当归、生姜洗净切片,与山羊肉同炖至烂熟,加入适量调味品即成。食肉喝汤,每天1次,2个月经周期为1个疗程。此粥能温中补虚,养血调经,适用于血虚宫寒型之月经后期性不孕症。

(2)三七蛋花汤:取丹参15克,三七粉3克,鸡蛋1枚。

将丹参煮沸20分钟后,加入打碎的鸡蛋做汤,再加入三七粉煮2分钟即成。每天1次喝汤。此汤能补血、活血、行滞,适用于气滞血瘀型月经不调性不孕症。

(3)鲫鱼当归汤:活鲫鱼1条(300克以上),全当归15克,益母草15克,调味品适量。将鱼去内脏洗净,纳药于鱼腹中,煮沸30分钟,加入适量调味品,每天饮1次。此汤能补血活血,祛瘀生新,适用于月经不调性不孕症。

(4)月季花饮:取月季花3~5朵,黄酒15毫升,冰糖适量。将月季花洗净,加水200毫升,用文火煎至150毫升,去渣,加入黄酒、冰糖即成。每天1次,温热时饮用。此法可行气活血调经,适用于气滞血瘀型月经不调性不孕症。

(5)桂皮山楂煎:肉桂10克,山楂肉15克,红糖30克。将肉桂、山楂肉洗净,加水适量,煮沸20分钟后,去渣,加入红糖,再煮1分钟即成。每天1剂,分2次服。此法可温经散寒、活血化瘀,适用于月经后期之不孕症。

(6)八珍膏:取当归150克,川芎60克,白芍100克,熟地黄150克,人参30克,白术100克,大枣100枚。将上药洗净,清水煎煮3次,去渣取汁2500毫升,再用文火将药汁浓缩成膏,防腐贮存备用。每次服10克,早晚空腹各服1次,红糖水送服。此膏能补益气血,适用于气血两虚型月经不调性不孕症。

(7)浮麦益母饮:浮小麦50克,益母草30克。早晚空腹各服1次或代茶饮。此法可退乳,适用于闭经溢乳性不孕症。

哪些药膳可以防治盆腔炎

病情背景:我爱人有盆腔炎,整天到医院打吊针,能介绍一些防治盆腔炎的药膳给我吗?

答:防治盆腔炎的药膳很多,可选择食用。

(1)五色茶:将紫花地丁20克,黄芩叶10克,败酱草20克,蒲公英20克,玄参12克,绿茶15克加水煮沸即可饮用,每天3~4次。此茶可清热解毒,主治盆腔炎性不孕,证属湿热者。

(2)鸡冠花藕汁速溶饮:取新鲜白鸡冠花500克,鲜藕汁500毫升,白砂糖500克。将鸡冠花加水适量煎煮,每20分钟取汁1次,再加水煎,共取汁3次,合并后用文火浓缩,加入鲜藕汁,再煎至黏稠时,待温,拌入糖把煎汁吸净,拌匀晾干,压碎研细装瓶备用。每次服20克,开水冲服,每天3次。此法可清热解毒,主治盆腔炎性不孕。

(3)凉拌三鲜:马齿苋、蕺菜、芹菜各等量,盐、糖、醋、味精、芝麻油各适量。将其洗净,入开水中烫过,加盐、糖、醋、味精、芝麻油凉拌,佐餐随食。此法可清热、利湿、解毒,适用于带下色黄如脓,或挟血液之炎性不孕。

哪些药膳可以促进排卵

病情背景:您说了那么多药膳,可没有一个是治疗不排卵的,能不能讲一个促排卵的药膳,如何烹饪才又好吃又有治疗效果?

答:服用雄鸡汤可以促排卵。备大雄鸡1只,黄芪15克,当归15克,红花10克,白广椒10克,小茴香10克,女贞子150克,葱白150克。杀雄鸡去杂,心肾留用。用纱布包诸药,放入鸡腹内,置沙锅中,加水3000毫升炖熟,于月经后第1天始服,3~4天服完,每月1次。此汤可促进排卵,对无排卵性不孕症有效。

哪些药膳可以缓解痛经

病情背景:以前在家的时候,每次痛经妈妈都会给我煮红糖姜水喝,现在离家太远,得不到妈妈的照顾,只能自己照顾自己了。请您介绍一些可以缓解痛经的药膳。

答:经前或经期服用以下药膳可以缓解痛经,可选择食用。

(1)鸡蛋艾叶汁:将鸡蛋2枚,艾叶15克,生姜15克加水适量煮,蛋煮片刻去壳,再煮药汁至大半碗。饮汁吃蛋。此法可温经散寒,用于寒凝血瘀型子宫内膜异位性不孕。

(2)补骨脂牛肾粥:补骨脂30克,牛肾1具,大米60克。先将补骨脂用纱布包裹,加水1500毫升,煎1小时,取澄清煎液,然后加入牛肾、大米及水共煮粥。米熟烂后加油盐及调料服食,每天1次。此粥能温阳散寒,活血通络,主治阳虚血瘀型子宫内膜异位性不孕症及痛经。

(3)桃仁粳米粥:取桃仁20克,粳米60克,红糖适量。将桃仁捣烂,加水浸泡,研汁去渣,与粳米同入沙锅内,加水500毫升,用文火煮成稀粥。隔天1服,早晚各1次。此粥可活血化瘀,主治各型子宫内膜异位性不孕症及痛经。

(4)玫瑰山楂酒:玫瑰花15克,山楂30克,加酒500毫升,冰糖适量。混合后浸泡1周。经期腹痛可每日饮数杯,此法可开郁理气,活血通经止痛,主治各型子宫内膜异位性不孕症及痛经。

哪些药膳能治疗输卵管不通

病情背景:听医生说输卵管不通大多是由盆腔炎引起的。那么,治疗盆腔炎的药膳也可以治疗输卵管不通吗?有没有疗效更好的药膳?

答:常用以下药膳可以治疗输卵管不通,可选择性地长期服用。

(1)通管种子酒:取茯苓500克,大枣250克,核桃肉(去皮)250克,蜂蜜3000克,白酒8000毫升,糯米酒5000毫升,炙黄芪15克,人参10克,白术15克,当归15克,川芎10克,白芍15克,生地黄15克,小茴香6克,枸杞子15克,覆盆子15克,菟丝子15克,陈皮10克,沉香10克,肉桂10克,木香6克,砂仁6克,乳香6克,没药6克,五味子6克。将蜂蜜入锅熬液,加入前三味搅匀,用微火烧沸,倒入瓷罐内,再加入白酒、糯米酒,然后将其余诸味共研细末,一并入蜜罐和匀,上用笋叶盖口,外用面封固。入锅大火煮15分钟移出,埋水中3天去火毒。每天饮3次,每次饮数杯。此法可补血益气,活血调经,适用于输卵管阻塞性不孕症。

(2)种子鸡汤:老母鸡1只,淫羊藿20克,枸杞子60克,五加皮60克,核桃肉150克,米酒及配料各适量。取老母鸡1只,去内脏,加水煮开,放入仙灵脾、枸杞子、五加皮、核桃肉、米酒及配料各适量,煮至肉烂为止。吃肉喝汤,隔天1次。此法可补肾填精,适用于输卵管阻塞性不孕症。

哪些药膳可以治疗免疫性不孕

病情背景:我和我先生都有抗精子抗体,我们已经吃了很长一段时间的药,医生让我们先停几个月。停药这段时间我们想通过药膳进行调理。请问通过哪些药膳可以治疗免疫性不孕?

答:很多饮食可以改善免疫功能,可以选择食用。

(1)粳米阿胶粥:阿胶30克,粳米50克,红糖少许。先将阿胶捣碎,放入铁锅内,炒至黄色,再研成细末待用。粳米洗净,放入锅内煮粥,煮至七八成熟时,加入阿胶及红糖,再熬至米熟即可。早晚各服1次,温热服。此粥可益气养血,适用于女性免疫性不孕症。

(2)归脾麦片粥:党参30克,黄芪30克,当归15克,枣仁15克,丹参15克,桂枝9克,熟地黄30克,麦片80克,龙眼肉100克,大枣15枚。先将药物以清水浸泡1小时,捞出加水2000毫升,煎汁去渣,入麦片、大枣、龙眼肉,共煮为粥。每日早晚空腹顿服,5~10天为1个疗程。此粥可补脾养心,养血益气,适用于女性免疫性不孕症。

如何泡制改善性功能的药酒

病情背景:有很多广告都说用药泡酒喝可以改善性功能,如何制造这样的药酒呢?喝得多了会不会起不好的作用呢?

答:酒本身就有温经活血的作用,加用不同的药物制成药酒有改善性功能的作用,适宜长期少量地服用。不可喝得太多。

(1)鹿茸酒:嫩鹿茸6克,怀山药10克,白酒500毫升。将嫩鹿茸、山药切片,共装入纱布袋中,浸入酒中密封,时常摇动,7天后取酒饮用。每次10~20毫升,每天早、晚各服1次,外感发热时停服。本法可补肾助阳,适用于肾阳虚之阳痿患者。

(2)枸杞生地酒:枸杞子250克,生地黄30克,白酒1500毫升。将药浸入酒中密封15天后,弃渣饮酒。每次空腹温饮10~20毫升,每天早、晚各1次。本法可补肾助阳,用于肝肾阴虚的阳痿。

(3)五子酒:覆盆子60克,菟丝子60克,楮实子60克,金樱子60克,枸杞子60克,桑螵蛸60克,白酒2500毫升。将各药捣碎,装在纱布袋中扎紧,放入酒中浸泡,密封,置于阴凉干燥处,每天摇动数次。14天后启封,弃去药渣。每天早、晚各饮20毫升。本法可滋补阴血,适用于阴血不足的阳痿、早泄。

(4)枸杞人参酒:人参10克,枸杞子15克,熟地黄50克,冰糖200克,白酒5000毫升。将人参切片,与各药共装纱布袋内;将冰糖熬化,过滤去渣,再将纱布药袋、糖汁加入酒内,密封浸泡10~15天,即可取酒饮用。每次20毫升,每天1次。本法可补益气血,用于元气亏虚之阳痿。

(5)化瘀赞育酒:红花9克,当归9克,柴胡9克,桃仁9克,赤芍9克,川芎9克,枳壳5克,桔梗5克,牛膝5克,熟地黄30克,紫石英30克,黄酒1000毫升。将上药切碎,浸入酒中,密封,置阴凉处,每天摇动数次,14天后可取酒饮用。每天早、晚各服1次,每次20~30毫升。本法可温通活血,用于瘀血阻络引起的阳痿,有胃肠溃疡者不宜服用。

哪些药膳佐餐能改善性功能

病情背景:您刚才说的是用药酒来改善性功能,可我喝一点酒就会醉,能不能告诉我有什么佐餐可以改善性功能?如何烹调?

答:常食以下食物可以改善性功能,可适当选择服用。

(1)杜仲爆羊腰:杜仲15克,五味子6克,羊腰500克。将杜仲、五味子放入适量水中煎煮40分钟,去药渣。加羊腰共煮,加热浓缩成稠液,加酱油、葱、姜调味出锅。分顿服用。本法可补肾助阳,用于肾阳虚之阳痿。

(2)复元汤:怀山药50克,肉苁蓉20克,核桃肉2个,菟丝子10克,瘦羊肉500克,羊脊骨1具,粳米100克,生姜20克,八角、胡椒粉、盐适量,绍兴黄酒20毫升,葱白3根。将羊脊骨洗净砍成数段,羊肉洗净切块,一起放入沸水中,汆去血水,再洗净;怀山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃肉等用纱布袋装好,扎紧口袋,生姜、葱白拍破。将食物与药物同时下锅,加入清水适量,用旺火烧沸,撇去浮沫:放入花椒、八角和黄酒,改用慢火炖至肉烂,加胡椒粉、盐调味即成。食时分顿服用。本法可补肾益气,用于肾气不足之阳痿。

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