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第1章 前言

本书共分两册:《40周孕产一本通》、《0~1岁育儿一本通》,均由富有育儿经验的科普作家编写。孕育宝宝是妇女一生中的大事,从此您的身体和生活都将发生重大转变。本书以周为时段,从孕妇自身保健与优生优育的角度,顺序记录了一个女人怀孕40周的身心感受。记录小baby生长发育、准妈妈自身变化、营养饮食、胎教点滴、锻炼、生活注意事项、如何轻松应付孕期不适,陪伴准妈妈从第一周到最后一周,是一本非常贴心的成长记录,有很强的科学性、知识性和实用性。适合妇幼保健人员、孕产妇及其家庭成员阅读参考。

这是一套由具有丰富育儿经验的科普作家精心打造的医学科普读物,是献给年轻的父母和准父母的礼品书。本册编者以自己亲身经历,力求以简洁的语言、精炼的篇幅和最亲切的交流方式,系统而全面地介绍孕期的各项正常或者异常变化,包括孕前心身调养、准妈妈自身变化、营养饮食、孕期常见疾病、小baby生长发育、胎教点滴、生活注意事项、如何轻松应付孕期不适等。“孕妈妈和宝宝的10个月”记录孕妈妈手记,宝宝40周生长发育变化,妈妈宝宝小贴士等,让年轻爸爸妈妈们做到心中有数。

本书以周为时段,顺序记录了一个女人怀孕40周的身心感受。陪伴准妈妈从第一周到最后一周,是一本非常贴心的宝宝成长记录。怀孕妈妈们的亲身经历,凝结着准妈妈的经验和智慧,她们对怀孕细节把握得淋漓尽致,她们是那样小心翼翼、是那样用心地感受着怀孕时的点点滴滴。相信本书能对初为人母的各位准妈妈有所帮助,成为孕期的好帮手。

本书是每一位少女、每一位母亲———每一位女人都应该读的书,也是每一位男人应该读的书。因为它讲述的是生命如何在母体孕育的特殊过程,而参与这个过程的,是我们每一个人。谨以此书献给所有热爱生命的人。

生儿育女、为人父母是人生的一件大事,孕育生命的过程也是充满快乐的人生体验。生育一个健康聪明的宝宝,从现在就开始准备吧。

编者

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