登陆注册
9148700000024

第24章 成功心理学——“心”优秀,造就新强者(4)

人在激情的支配下,常常能调动身心的巨大潜力。它是我们面对机遇,敢于争先,敢于探索,面对落后,敢于奋起,面对竞争,敢于创新的勇气。它又是让我们怀着一颗火红炽热的心,认真负责地去对待工作,对待事业,把心思用在工作中,把精力投向事业中的责任感。激情是活力的源泉,是生命价值的体现,更是发展自我、展现自我的催化剂。理性的激情不是一时的感情冲动,心血来潮,兴致所至,而是来自对生活的热爱、工作的执著、事业的忠诚。

自强不息是激情不断迸发的动力,是推动事业发展的加速器。我们所处的时代是一个飞速发展、竞争激烈的时代,因此,保持高昂的激情尤为重要。一个有激情的人,必然是精神焕发、积极进取的人。工作中的激情可有效激励你达到每日的工作目标,并能重燃成功的希望,推动我们不断前进,更上一层楼。

有了激情就有了一种信心百倍、率众而为的人格魅力。教师若能充满激情地备课、讲课,知识便会像阳光、雨露一样驱散学子们心理的阴霾,滋润其求知欲望,从而产生积极的心理效应。领导若是对工作充满激情,则有助于事业兴旺发达。领导的激情作用是员工们积极行为的巨大动力源。它会激励人们挖掘潜能,克服艰险、攻克难关。激情是一种迎难而上、勇往直前的意志力量,激情是一种燃烧生命、干事业的无私奉献精神。

心理常识帕金森定律

英国著名历史学家诺斯古德·帕金森通过长期调查研究,写了一本名叫《帕金森定律》的书。他在书中阐述了机构人员膨胀的原因及后果:一个不称职的官员,可能有三条出路,第一是申请退职,把位子让给能干的人;第二是让一位能干的人来协助自己工作;第三是任用两个水平比自己更低的人当助手。

这第一条路是万万走不得的,因为那样会丧失许多权利;第二条路也不能走,因为那个能干的人会成为自己的对手;看来只有第三条路最适宜。于是,两个平庸的助手分担了他的工作,他自己则高高在上发号施令,他们不会对自己的权利构成威胁。两个助手既然无能,他们就上行下效,再为自己找两个更加无能的助手。如此类推,就形成了一个机构臃肿,人浮于事,相互扯皮,效率低下的领导体系。

坚强的意志能够战胜一切困难

一个人要想成功,必须有坚强的意志。运动场上如果两者实力相当,在技术和战术上也相差无几的情况下,心理素质如何,谁的意志力更坚韧就成了决定比赛胜负的分水岭。意志就是人自觉地确定目的并支配其行动以实现预定目的的心理过程。

人的心理是在实践活动中,即在人同客观现实的相互作用中发生的。因此,人在反映现实的时候,不仅产生对客观对象和现象的认识,也不仅对它们形成这样或那样的情绪体验,而且还有意识地实现着对客观世界的有目的的改造。这种最终表现为行动的,积极要求改变现实的心理过程,构成心理活动的另一个重要方面,即意志过程。

人为了达到一定目的,要克服不同种类和程度的困难。由于遇到的困难不同,因而意志活动的表现也不同。例如,睡觉之前要完成必须及时完成的任务;胖人要克制自己进食的生理需求而采取减肥活动;学生的刻苦学习,艰苦奋斗等,这些行动之中都有意志活动。

每一个人都希望有自己的一番事业,而创业是一个长期坚持努力奋斗的过程,立竿见影,迅速见效的事是极少的。在方向目标确定后,创业者就要朝着既定的目标一步步走下去,纵有千难万险,迂回挫折,也不轻易改变初衷,半途而废。创业者的恒心、毅力和坚忍不拔的意志,是十分可贵的个性品质。遇事沉着冷静,思虑周全,一旦做出行动决定,便咬住目标,坚持不懈。坚持并不容易,创业者必须有坚强的意志力。

意志对行为的调节和支配并不总是轻而易举的,常会遇到各种外部的或内部的困难,因此意志行动的实现往往与困难的克服相联系。所谓困难,是实现有目的的行动的障碍;而克服困难,就意味着对行动的预定目的的坚持。所以,意志行动中所克服的困难越大,意志行动的特征就显得越充分、越鲜明。

有一个年轻人去一家知名企业应聘,而该企业并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解,年轻人用不太纯熟的普通话解释说自己是碰巧路过这里,就贸然进来了。总经理感觉年轻人很真诚,破例让他一试。

面试的结果出人意料,年轻人表现糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备,总经理以为他不过是找个托词下台阶,就随口应道:“那你准备好了再来吧。”一周过后,年轻人真的就来了。可是,这次也不尽如人意,总经理还是回答说:“等你准备好了再来吧。”一连两次年轻人的表现都不是很好,但是,年轻人依然没有放弃。第三次,年轻人终于被该企业录取了。当有人问他为什么能坚持的时候,他说:“我只是告诉自己,再试一次。”这就是一种意志力,成功永远在你要试的下一次,只要能坚持,就会取得成功。

克服每一个困难都离不开意志力。执行任务依靠的是内心的力量,是一种坚忍不拔的毅力和滴水穿石的耐力。事实上,意志力并非是生来就有或者不可能改变的特性,它是一种能够培养和发展的技能。

锻炼意志力的过程,大多要配合一个计划实施的过程,使人能够习惯于利用计划管理自己,以提高效率,实现目标。这就是我们培养意志力的目的。那如何才能培养出坚强的意志呢?

1.明确目标

准备考试,完成工作等,目标要尽可能明确:考试,希望获得什么样的成绩;工作,要达到什么绩效。所定的目标一定要合理,不能太高,不要浪费过多的时间和精力在细枝末节上。当然,也不要太低,古人说得好:“法乎其上,得乎其中;法乎其中,得乎其下。”

在许多情况下,将单一的大目标分解或转化成许多小目标,也不失为一种好办法。考试还可以用简单的一个成绩来计划,而工作绩效、个人发展,则都需要你详细分析,把目标尽可能细化,便容易成功,每一次成功都将会使意志力进一步增强。每一次成功都能使自信心增加一分,给你在攀登悬崖的艰苦征途上提供一个坚实的“立足点”,为每一个小成就而喝彩,能帮助你坚持下去。

2.慢慢开始行动

罗马不是一天建成的,无论目标是什么,不要幻想一蹴而就。如果你想戒咖啡,先将清晨的一杯咖啡换成一杯水,由此慢慢开始行动,而不是一再地发誓:“以后再也不喝咖啡!”行动却跟不上。如果你用顽强的意志克服了一种不良习惯,那么,你就获取了在另一次挑战中角逐并获胜的机会。

此外,换个环境,减少诱惑,也是增强意志力的好办法。比如,想戒烟的话,就避免进入酒吧或饭店之类会点燃吸烟欲望的场合。

心理常识最后通牒效应

对于不需要马上完成的任务,人们往往是在最后期限即将到来时才努力完成的情形,称为最后通牒效应。这种心理效应可能反映了人类心理的某种做事不积极的倾向,即人们在从事一些活动时,总觉得预备不足,感到能拖就拖,但不能拖的情况下,比如,当不答应预备的时候,或者已经到了规定的时间,人们基本上也能够完成任务。

心理学认为,人们拖拉的真正原因其实就是恐惧。而驱除恐惧唯一办法就是迎向它,行动起来,尽早完成任务,才能脱离恐惧。

同类推荐
  • 心态的激励(马斯洛现代成功心理经典)

    心态的激励(马斯洛现代成功心理经典)

    开掘心理,发挥潜能,追求人生的最大成功和幸福,这就是全面推出这套书的主旨。前言马斯洛指出:“世界上最重要的人就是你自己,你的成功、健康、财富全靠你如何应用你看不见的法宝——积极心态。成功是由那些抱有积极心态的人所取得;并由那些以积极心态努力不懈的人所保持。心态能使你成功也能使你失败,不要因为你的心态而使自己成为一个可悲的失败者。同一件事抱有两种不同的心态其结果则相反,心态决定人的命运。
  • 感官操控力

    感官操控力

    作者马努埃尔郝瑞特是欧洲著名的超感者。他可以通过五个感官的敏锐能力进行催眠、用意念弯曲勺柄、影响和解读别人思想……这本书里他揭示了五个感官的秘密,讲授了我们如何训练自己的感官,可使其获得“超能力”,以得到更好的人际关系和美好生活。
  • 600题让你精通心理学1

    600题让你精通心理学1

    为什么有些人有自残倾向?为什么有些人比其他人更难以面对人生?是什么使人脱离现实?很多人,要么本人、要么通过家人或朋友,都曾经有过这方面的体验。变态心理和变态行为离我们关不遥远,它们就发生在我们身边。
  • 做一名优秀的心理咨询师

    做一名优秀的心理咨询师

    看到这本记录中国心理咨询师培训心路的书让人由衷地高兴,这本书不但是送给心理咨询新手的一本比较系统、从心理学角度表达对心理咨询师培训理念及操作实务的手册,它还从一个侧面记录了上海国家心理咨询师培养的历程。在严文华的笔下,心理咨询师的训练不光包括面接技术的训练,不光包括个人在团队中的成长,更包括心理咨询师的个人修炼和成长,包括形成心理咨询师新的行为方式、生活方式和生活态度。这是一本来自中国的心理学工作者的实践,发自内心、有自己独到看法的书。
  • 贯通一生的心理手册:心理哲学与艺术

    贯通一生的心理手册:心理哲学与艺术

    本书包含了:感知与适应——骚动中走好第一步、命运——立起不倒的人格、好心情——痛并快乐着、心与性——困惑的“玫瑰之战”等章节内容。
热门推荐
  • 倾世宠妃:庶女不好惹

    倾世宠妃:庶女不好惹

    “鸟鸡不加辣,猫狗不草辣,哩哩哩,啦啦啦~~哇偶凡开死卑鄙,嘣沙卡拉卡~~~”谋男脸上一黑,“既然太子妃雅兴这么高不如我们来做床上运动?”某女脸红,“不要!”某男邪魅一笑“哼,你说不要就不要?”某女三天没下来床..........她是倾城校花蹦极蹦到将军府,处处受排挤,但她一一讨回“你以为我是好欺负的,你要知道庶女不好惹!”遇到妖魅冷艳太子爷,完蛋了,沦陷了≧﹏≦
  • 妈妈给儿子讲的365夜经典故事

    妈妈给儿子讲的365夜经典故事

    《爸爸给儿子讲的365夜经典故事》讲述月亮升起来了,在这美妙的、无忧无虑的童年里,孩子们又可以赖在爸爸妈妈身边听故事了。《爸爸给儿子讲的365夜经典故事》中全世界的孩子们在用不同的文字阅读着这些流传百年的经典故事。因为唯有经典才能永恒,才值得珍藏,才能让小孩子受益一生。
  • 复仇之路的绝望爱恋

    复仇之路的绝望爱恋

    此书是接上复仇之路上的绝望爱恋,因为小染的那个作者号不能用了,所以就重新创了一个号,要是有读者想看1-3长得话可以去看复仇之路上的绝望爱恋,因为小染懒不想重新写1-3章,完毕。这很重要!!!
  • 逍遥狂兵

    逍遥狂兵

    兵王柳天回到家乡,发现自己家里居然住了个大美女,致富路上,成熟女白领、妩媚小警察甚至当红女明星蜂拥而来,美好生活就此开始……
  • 霸道校草之嚣张丫头甜甜爱

    霸道校草之嚣张丫头甜甜爱

    她是苏氏集团无人知晓的大小姐,当遇到花心大萝卜,“我们算认识了吧”“嗯,算”“我们是朋友吧”破例接受,“做我女朋友吧”,还得寸进尺了是吧!给你点阳光你就灿烂,想追我?先了解一下神马叫做“骨折”,可是某人还是死皮赖脸的贴上来。他是谁?他是冬柳市人尽皆知的墨家大少爷,当遇见逆天嚣张的她,首次感到压力山大。喂喂,说好的高冷呢?当在十字路口徘徊时,求大侠救命啊!!!
  • 异界之魔兽商店

    异界之魔兽商店

    海族首领:“人类,来我们海洋,我们这里有大量海洋魔兽。”兽族首领:“来我们这,我们用烤肉招待你。”天使:“神说您的商店不错,邀请您来我们天空之城。”恶魔:“喂,我们老大让你来我们深渊一趟。”魔兽:“他是个魔鬼,魔鬼啊。”叶凡:“你说啥,帝国想让我帮助他们打仗。不行,不行,我只想当个商人。”叶凡误入异界,得到了一个专门卖魔兽的商店。在这个混乱危险的异界中,且看叶凡是如何开创最大最全的魔兽商店。
  • 魔神封天

    魔神封天

    世人谁能永恒?看古今,观未来!无人能不死!但,魂不灭,终究永恒!且看无敌战神轮回重生,带着太古的记忆;来到这科技发展的文明,解开洪荒如何破碎之谜,齐天大圣的真正面目!那些古代圣人的去向!那些帝皇的归宿!地球,这个被洪荒遗忘的文明,藏着怎么样的惊天大密呢?或许它存在永恒的真谛!
  • 未说出的密码74520

    未说出的密码74520

    她在大学四年中整整爱恋了他三年,却带着遗憾毕业,三年过去啦,她和他的相遇又会有什么样的故事呢?
  • 《中华人民共和国就业促进法》释义及实用指南

    《中华人民共和国就业促进法》释义及实用指南

    本书由参加《中华人民共和国就业促进法》立法的通知撰写。全国人大常委会法制工作委员会经济法室参加本法立法的同志以促进就业发为蓝本,对本法的立法背景、立法主旨、实务中适用的规则进行了逐条的阐述。本书对就业管理方面的业内人员是不可或缺的工作指导。
  • 总在你柔弱的心里

    总在你柔弱的心里

    人们都说当往事历历在目的时候,最容易悲伤,而我深信当你再次走过这片土地的时候,你一定也会扬起你的睫毛。如果一开始的固执,也许结局该是美丽的。献给那些我们一起经历的岁月与梦想,献给那些我们一起度过的往事。