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第2章 做好当妈的准备(1)

我们常说,“罗马不是一天建成的”,这怀孕生孩子也是一样,不是说你找个男人结了婚,自然而然地就生出孩子来了。哪有那么多“自然而然”啊!生孩子可不是过家家,不做好充分的生理上和心理上的准备,这个“妈”可不是那么好当的。所以,本书的第一章不讲怀孕也不讲分娩,而是讲如何把当妈的准备工作做好。

01月经对怀孕很重要

子宫和卵巢,是上天赐给人类的礼物,是来帮助人类繁衍生息的。而女性,正是这一伟大礼物的承载者,凭借这两样礼物,女性有幸体验作为母亲的幸福与伟大。不过,要想怀孕,仅仅拥有这两样礼物是远远不够的,我们还需要知道它们是不是真的可以胜任这项伟大的使命。月经,就在为你传递着它们的信息。

从一条流传很广的段子说起

话说街头混混械斗,一哥们儿被开瓢了,被迫撤离战场。虽然满脸是血,但还是血性十足,扬言还要继续下一场。旁边一好心的小姐妹见状,灵光一闪,从包中掏出一片卫生巾,一把按在这哥们儿头上的伤口处,赶紧往医院送。到了医院,那哥们儿已经脸色发青、嘴唇发紫,医生对这小姐妹说,你要是再换一片,这哥们儿命就没啦!这其实是一条网络流传甚广的段子,我猜想编这条段子的人,八成是给卫生巾厂商做策划的,在他脑子里,就是把卫生巾当成无敌吸血棉了。下面我们来看一看,一片卫生巾到底能“吸”多少血。

正常女性,每个周期的月经量为20~60毫升,超过80毫升就是月经过多了。这个量是什么概念呢?一盒绿盒王老吉是250毫升,一瓶养乐多是100毫升,一次月经的量,大约也就是1/5盒王老吉或者半瓶养乐多的量。这还是一个周期的量,一般还要分摊到3~7天里。

女同胞们回想一下自己一个周期要用多少片卫生巾,再把这半瓶养乐多的月经量分摊到这么多片卫生巾上面,你看看一片卫生巾能“吸”多少血?千万别被那些卫生巾广告迷惑,一瓶蓝色的水倒在卫生巾上,顷刻间消失——竟然全部被卫生巾吸光了!可要看清楚啊,她拿的那是试管啊,这么一试管水也就10毫升吧,不能再多啦,再多肯定要侧漏。所以说,一片卫生巾的“吸”血量其实很小,一般临床估计出血量,一片卫生巾全部湿透也就10~20毫升。

那哥们儿就用了一片卫生巾,都没换第二片,最多也就出了20毫升血,不到人体总血容量的1%,不会对身体造成什么影响。他的脸色发青、嘴唇发紫,我看八成是晕血了吧!

看到这儿,可能马上会有女同胞不高兴了:你是个男医生,在这白话月经的事儿有点儿站着说话不腰疼,你知道女人来月经的时候有多痛苦吗?这么痛苦的经期,怎么能说是“不会对身体造成什么影响”呢?没错,很多女性在月经期会有各种的不舒服,更有人是痛得死去活来,发誓下辈子再也不做女人了。但是,经期的痛苦不是流出来的那一点儿经血造成的,那一点儿出血量真的不会对身体产生什么影响;造成经期痛苦的,是月经来潮这件事儿本身。

作为男性,虽然没有体会过月经的感觉,但是,作为一名妇产科医生,对月经的了解却是工作的基本功。所以,就像每个人每天都吃饭喝水,但也不见得对自己的消化系统有足够的了解一样。各位女同胞也请听一听一个男妇科医生为您讲述月经的那些事儿。

爱恨交加的“老朋友”

很多女性把月经称为“老朋友”,它每个月都会按时来探望一下你,虽然它来的那几天,你可能会感到各种的不舒服,但是如果它真的到该来的时间却还不来,你就要挂念它一下了;要是拖得时间再长一点儿,你恐怕就要担心起来了。对这个“老朋友”,它来的时候你对它可能是老大的不喜欢,巴不得它赶紧走;但是它要真的早走两天,你又会觉得心里不踏实,想再挽留一下。虽然知道它的到来会给你带来种种不快,但是临近要来的那几天,你又有着些许的期盼,期盼它如约而至。因为它的到来,似乎从某种程度上是你身体健康的一个证明——以一种痛苦的感受来证明自己的健康,这从生物学上反映出女性是一种如此让人难以捉摸的复杂的矛盾体。由此推广开来,就可以帮助男同胞们理解那些话了,比如,当她说“讨厌”时,其实心里可能是喜欢的;当她说“你走吧”时,其实心里可能是等你的安慰;当她说“太贵了”时,其实心里可能是非常喜欢想要买下来——这些也就都不难理解了。

我们再来说月经。作为令人爱恨交加的“老朋友”,它是女性所独有的生理现象。但是,我从平时的临床工作中可以感受到,很多女性对于这个“老朋友”的了解远远不够,月经,成了女性“最熟悉的陌生人”。因为这位“老朋友”和女性孕产关系密切,所以,本书的开头就为大家介绍一下这位老朋友。

先说说它的家境身世

月经个人档案

姓名:月经

别名(外号、曾用名):大姨妈、例假、老朋友、生理期、那个、倒霉、好事儿、坏事儿

性别:呃,这是女性独有的生理现象

年龄:初潮年龄一般在11~15岁,绝经年龄在44~54岁,我国女性平均绝经年龄为50岁

身高(经期,指月经持续时间):3~7天,平均4~6天

体重(总失血量):20~60毫升

到访周期(月经周期,指两次月经第一天之间的间隔时间):21~35天,平均28天

血型:要看你自己是什么血型了

星座:它是雅典娜,玩转全部十二星座

性格:内向,自律性强,不善交流,敏感,情绪化,报复心强,且不愿迁就别人

爱好:搞恶作剧

职业:地下交通员,负责向你传递身体的情报

最害怕的事儿:怀孕

月经来自偏远的子宫

如果把人体的胸腔、腹腔、盆腔看作故宫外朝三大殿的话,胸腔内有心、肺这样的重要脏器,地位类似太和殿,是身体的中心部位;腹腔内有肝脏居住,统筹全身解毒、合成代谢,相当于供皇上阅示奏章的中和殿;盆腔在腹腔下方,离太和殿最远,这就是保和殿了。保和殿虽位置偏远,但作用也不容小觑,因为掌管人类生育的子宫就在保和殿里,而我们的“老朋友”月经,就来自子宫。

从名字就可以看出来,子宫也是一座“宫殿”,它位于盆腔保和殿内,属于宫中之宫,作为人类孕育胎儿的重点单位,理应受到重重保护。这些保护包括如下几方面:子宫被盆腔内的四对韧带固定,就相当于是为这座宫殿围上了栅栏,以保障它的位置不会随意变动。尤其当子宫随着胎儿慢慢变大的时候,不至于被宝宝踢得东倒西歪。

周围配套设施齐全。为了使子宫能以最大效率孕育胎儿,在这座宫殿的左右两侧,分别连接了一条细细的长廊,这两条长廊就是输卵管。长廊的另一端是一个开口,这可不是普通的开口,这个开口在医学上被称为输卵管伞端,如果用显微镜仔细观察,会发现它上面有很多像手指头一样的结构,使得这个开口具有了“ 抓拾” 的功能。而在开口的旁边就是卵巢,可以定期排出卵细胞供输卵管伞端“ 拾卵”,让人不得不感叹配套设施的精妙!

宫殿建筑材料考究,围墙(子宫壁)不是一层,而是多达三层结构,从外向内依次是:子宫浆膜层,包裹在子宫最外面,将子宫和盆腔内其他脏器,如肠道、膀胱,相互隔离,使子宫成为一座独立的宫殿。中间是子宫肌层,这一层最厚,没有怀孕的时候可以厚达一厘米,含有大量的平滑肌组织。这些平滑肌组织又根据不同的排列方式分为三层,其间穿插着大量的子宫血管,当子宫平滑肌收缩的时候,可以对这些血管起到压迫止血的作用。最内一层是子宫内膜层,这是子宫最最重要的功能层,将来的受精卵就像种子一样被深埋在这一层中(医学上称为着床),是孕育胎儿的土壤。而子宫的内膜层也不是一成不变的,就像宫殿内墙的墙皮一样,时间长了会斑驳脱落,这些脱落的子宫内膜,就形成了月经。

当然,我们的“老朋友”月经可金贵着呢,把它比喻成掉墙皮实在是委屈它了,因为它虽然来自偏远的子宫,但是却和更高层的领导关系紧密,它的到来,可绝不是时间长了掉墙皮那么简单。

这个更高层领导就是人脑了,它老人家压根儿就不和外朝三大殿掺和,自己独居在“内廷”脑袋里,向整个身体发号施令。我们的“老朋友”月经也能和它老人家搭上关系,甚至还是直属关系!

月经其实是这么回事儿

人脑中有一个重要结构,叫作下丘脑,专门掌管人体的内脏活动和内分泌活动,内脏或者内分泌想要干点儿什么事儿,都得向下丘脑打报告,经它批准下达指令后才能去做。当然,下丘脑作为中央级别的领导,是不可能直接和内脏对话的,它的手底下有一位得力干将,叫作垂体。垂体可是本事了得,自己可以分泌多种调节性的激素,当它接到下丘脑下达的指令后,就开始利用自己分泌的激素,来指导下属内脏们的工作了。接受垂体指导工作、和月经有关的办事员,就是卵巢。这样,从中央领导下丘脑,到它的秘书垂体,再到下属的办事员卵巢,形成了一个完整的传话筒结构,这就是医学上非常重要的下丘脑-垂体-卵巢轴。

这个传话筒是这么工作的。其实,作为孕育胎儿的场所,子宫时刻准备着为小宝宝提供最佳的生活环境,等待着受精卵的种植。所以,从月经周期的一开始,卵巢就在逐渐增加雌激素的分泌量,雌激素的作用就是使内膜增厚,相当于不断地增加土壤。同时,卵巢内的一颗新鲜的卵子也在不断地成熟。终于,卵巢发现这颗卵子马上要成熟了,于是打报告向下丘脑提出申请:

“报告领导,一颗卵子已经基本成熟,土壤量也已基本合适,请指示。”

下丘脑接到报告后,向垂体发出指示:

“卵巢那边准备得差不多了,让它排卵吧,顺带把土壤给我搞得肥沃一点儿。”

接到上级指示,垂体不敢怠慢,立马施展手段,分泌了很多叫作黄体生成素的东西,主要任务就是通知卵巢:

“你可以排卵了,顺便多分泌些孕激素吧,给子宫内膜施施肥,以饱满的热情,等待受精卵的到来!”

很快,卵巢接到了批示,马上投入迎接新生命的工作中。它先是排出一颗成熟的卵子,供输卵管伞端拾取;随后,排出卵子后留下的空位就形成了黄体,一起加班加点分泌孕激素,以使土壤尽可能地肥沃。卵巢排卵以后的这一段时期,就称为黄体期。和卵子成熟的时间有快有慢不同,黄体期的时间是固定的,每个人都差不多,是14天。所以,对于月经周期规律的人来说,来月经前的14天差不多就是排卵期,想怀孕的话选这两天就对啦!

但是,不是每次排卵都会有精子来相会的,多数情况下,被输卵管拾取的那颗卵子,最终也没有遇上它的如意郎君,而是孤独地被吸收掉了。上上下下忙活了将近一个月,结果什么也没有迎来。这事儿是不会逃过下丘脑的耳目的,它很快发现自己被忽悠了:“你们压根儿就没有受精卵!”

于是下丘脑发怒了,它突然撤掉了对卵巢的全部资助,使得卵巢分泌的雌孕激素骤然下降。本来肥沃的子宫内膜,完全是靠着雌孕激素支撑的,这些激素水平的突然下降,使得子宫内膜无法继续支撑,于是开始分崩离析,从子宫壁上脱落下来,再经过阴道排出体外,这就是月经了。

不过,作为领导的下丘脑可能记性不是太好,或者是感觉月经来过了,让下属们一个月的努力都付诸东流,也算是一个惩罚了。所以,月经结束之后,它还是会继续资助卵巢的工作,卵巢继续运作子宫内膜这片土地,继续向上级领导打报告、交申请,下丘脑也继续做批示,垂体也继续做指导。然后下丘脑继续发现自己被忽悠,继续发怒,于是,月经它又来了。

如此这般,周而复始。这就是月经的来历了。

02关于月经的一些江湖传闻

看了前面的描述,有没有一种陌生的感觉,很想问一句:“你确定是在讲月经吗?”可能在很多女性的印象中,月经,就是流血,就是麻烦,就是湿漉漉、黏糊糊,就是肚子疼,就是怕冷,就是浑身没劲儿。还不止这些,还有很多和月经有关的江湖传闻呢。

子宫后位就会怀不上吗

猴子哥和我从小在一个家属大院长大,关系就像亲兄弟一样。有一年过节回老家,一天晚上猴子哥把我约出来吃路边摊。两杯啤酒下肚后,猴子哥突然满脸严肃地对我说:“顺子,你是妇产科的医生,我得问你个事儿。”

“说!”

“我现在不是谈了个女朋友吗?时间也不短了,感情挺好的,打算领证了。”

“哦,就你上次说的那个嫂子吧?”

“没错,就是上次说的那个。本来都挺高兴的,结果前两天她突然向我摊了个牌。”

“摊牌?摊什么牌?”我隐约感觉事情好像有点儿不妙。

“唉,你嫂子她不是痛经嘛,这事儿我也早就知道了。后来她去医院检查,做了个B超,说是子宫后位!”

“嗯,然后呢?”

“这还然后什么啊!都子宫后位了,还然什么后!”

“子宫后位怎么了?”

“你是真不知道还是跟我装傻啊?你嫂子说了,她在网上查过,说子宫后位现在是痛经,将来很有可能怀不上小孩儿。就是说,如果我们结婚,很有可能将来会没有孩子!”

“就这个事儿啊?没别的了吧?”

“这事儿还小啊?如果没有孩子,就算我们两口子能接受,我爸妈那儿也不好交代啊。

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