登陆注册
8906100000016

第16章 速度与耐力

当上体育委员之后,赵宇的事儿就多了。他们上的两节体育课,都是和钟少航那群烂仔那个班的同一节课,而且两个班站队的距离都还不是很远,彼此都能听到对方的口令。他们当初找赵宇的麻烦很多是因为赵宇当了体育委员,赵宇当着众多人的面向同学们发号施令,而那群烂仔恰恰是最看不得这种事情的,而且赵宇在他们眼中显得又穷又挫,他们都没能这样子,一个小小的穷酸农村土包子居然如此牛B,他们能受得了吗?所以他们就经常去找赵宇的麻烦,直到现在。

赵宇回到队伍之后,体育老师就说道:“这节课跑4圈,跑完之后回来集合做辅助运动。第一排,向右转,跑步走!后面的跟上!”随着体育老师的一声令下,赵宇他们也就开始跑了起来。他记得昨天师父跟他说,要他在学校里多锻炼,为练武打下基本功。当他听到只是4圈的时候,顿时松了一口气,一圈两百米,4圈才八百米,应该不会太难,之前有一节课还跑过5圈呢!今天只跑4圈还算老师大发慈悲呢!虽然说只是4圈,但是对于还是小学生的他们来说,也算是一个不小的挑战了。很多同学跑第一第二圈的时候还虎虎生威的,但是到了第三圈就蔫儿了,很多人都有些跑不动了。赵宇跑完3圈之后,感觉还没有什么,他在家可是一直做农活的,这点苦都受不了,他可就白白干那些活了!到第三圈之后,原本还完完整整的队伍就开始变得零零星星的了,赵宇第一个到达终点后,后面的同学也断断续续的跑到了终点,到了那里,他们已经几乎断气了!

待得所有人都到达终点后,体育老师又让赵宇出列,发口令,做辅助运动。而这一切,都被不远处的那群烂仔看得清清楚楚,他们都想着下课把赵宇好好地修理一顿。做完辅助运动之后,体育老师就让同学们自由活动了。赵宇见得自由活动,再休息一下,也就按照师父所说的要求开始新的锻炼。

赵宇独自一人来到一片空草地,开始了他的基本功训练。在这种时候,他不想再和其他同学打成一片,那样很容易分心,训练效果不好,只有一个人的时候才能够平心静气的训练。

方梦梅见赵宇独自一人来到一片空草地上,心中有些难过,可能是今天早上和他说的那些话,伤了他的心,但是不这样又能如何呢?要是爸爸妈妈再听说她和赵宇有什么的话,她可能真的要转学了,可能就再也见不到赵宇了!她看到赵宇再次做起了运动,她也就只在不远处和别的女同学玩耍,还时不时偷偷地看着赵宇……

赵宇要做的第一项是俯卧撑,他一口气做了20个俯卧撑,终于是深深地叹了一口气,做俯卧撑真的是挺累人的。做完俯卧撑之后他的手已经有点酸了。

第二项是引体向上,他的目标是10个,他来到单杠下,身形一跃,双手抓住单杠,用力使劲把自己的身体向上拉。做完十个之后,最终是气喘吁吁,第十个差点就做不过来,但是在赵宇的坚持之下,终于做了10个。10个引体向上之后,他累得坐在了地上。他在休息的时候无意中看了看旁边,他发现似乎其他人都在看他,他也只能一脸无奈:我只是在做运动啊!刚才他在做引体向上的时候,已经把在其他单杠上玩的人给震慑住了,他们这些人之中,最厉害的也就能做6个,而赵宇却一口气做了10个,那差距可不是一般地大啊!要是之前他们还见赵宇做了20个俯卧撑在先,肯定会惊得目瞪口呆!

当赵宇准备起身的时候,他看到了一个极为“熟悉”的人走了过来……“小子,挺能耐啊,是不是皮痒了?下课我们帮你挠挠?”说这话的人就是那群欺负他的人其中的一个。

“额……不用了,我的皮痒了会自己挠的。”赵宇看着这个烂仔眼里充满了不屑。我不帮你们挠就不错了,今天我的床铺和箱子的事还没找你们算账呢!(说是算账,现在赵宇一个人还是不敢去找他们的,不过以后……)你们不就是靠人多吗?要是你自己一个人敢这么跟我说话?找抽呢!要是那群烂仔敢单挑,保证分分钟虐死他们!

“你还敢顶嘴,你就等着吧!”说完,那个烂仔就转身走了。

赵宇做完那些运动之后,就停下来休息。他看向不远处,那些烂仔在刚刚的那个只是知道装逼的烂仔来了之后,就一直盯着他,他们就等着下课,一下课就过来修理修理赵宇。今天中午给他的教训还不够,现在体育课又这么牛逼!其实这真的是赵宇牛逼吗?他只是在履行他作为体育委员的职责而已。

而我们的生活中,这种事情比比皆是,就是这件事情你能做,而且做得很好,但是别人不会做也做不了的时候,你心里是什么感觉?别人心里又是什么感觉?可能你觉得很自豪,因为你能做,别人做不了;也可能你觉得这个没有什么,每个人都有自己的长处,只是你暂时没有碰到自己能做的事。而赵宇恰恰是后者,但是那群烂仔就是看不顺眼,在那群烂仔看来,赵宇就是牛逼,就应该要好好的教训一下。

还有几分钟就下课,赵宇把他的行李背包收拾好,那些烂仔更是对他虎视眈眈。赵宇决定一下课就拼命地朝校门跑。嘀嘀!嘀嘀!体育老师的哨子响了。因为一下课就可以放学了,同学们都表现得格外积极,一分钟不到的时间,就已经全部集合完毕。这次赵宇没有来到队伍前,来到队伍前的是体育老师,赵宇则是站在队伍中。他时不时地看着不远处,还好他们还没有解散,不然等一下就难搞了。

“同学们人数都够没有?”体育老师老套地问道。

“够了!”同学们都异口同声地回答道。

“既然都到齐了,那就解散吧!”体育老师有些施恩似的说道。

同学们听到体育老师这么说,高兴得不得了!就纷纷解散了,赵宇也随着人群的解散,快速地朝校门跑去。他已经没有空去看那群烂仔有没有解散,现在这个时候“逃命”要紧啊!

赵宇拼命地朝校门跑去,后面的十几个比他大一点的身影追了上来,“臭小子,看你往哪跑?”赵宇一听这声音,感到不妙,更是拼命地跑。赵宇跑出校门,那群烂仔也是追了出来。

赵宇是今天第一个冲出校门的人,同学们看着不远处飞快的小身影,有些不知道怎么回事,但是之后看到一群很眼熟的人追了上去就似乎瞬间明白了什么,原来他们是要打前面的哪位跑出校门的同学啊!那位同学的日子好像不怎么好过啊!惹到这群人,这位同学算是栽了!同学们都在这么想着。

那群烂仔一直追在赵宇身后却怎么也追不上,十分地恼火。此时赵宇还是拼命地跑着,他记得昨天师父让他多跑一些步,练耐力、速度和肺活量,今天的这个情况正好让他练一练这些东西。对于习武之人,速度和耐力是很重要的!

与人对战的时候,要是同时出手,你的速度不够快的,别人比你的快,你就会在你没有打到别人的时候,你可能已经被别人打倒了!另外与人对战,要是耐力不好也是吃亏的,如果你打一下就累得气喘吁吁了,别人都还没什么,那个时候你就等着被虐吧!

当赵宇想到他们追自己打,自己还可以练耐力和速度,他都不知道那是种什么样的感觉,是该感谢他们吗?算了,对于他们,还是无言吧!

渐渐地,赵宇与他们的距离渐行渐远,在几分钟后,他们也是都没有力气再去追赵宇打了,他们都停了下来,看着前面还在跑着的赵宇,十分地生气和无语,这小子是不是整天耕田种地,上山打柴的?!!!怎么跑得这么快和这么久?!没错!他们真的猜对了!赵宇在家就是经常做这些活的,他虽然还小,但是这些活他照样能干!

刚刚走出校门的同学们,看到那一大群人居然追不上一个不知名的并且比他们都小一点的人,都有些忍不住地笑了,这些人怎么那么废啊!

再过了一分钟后,赵宇的身影消失在了校门外的弯道上。过了弯道,赵宇感觉后面没有人追来,他才大松了一口气,要是再追上来,他就有些难搞了!其实赵宇跑得现在的三分之二的路程时,那群烂仔就已经追不了了!他把跑步的速度放慢到原来的五分之三,就以这个速度匀速地继续跑了出去。之前那次跑是练速度,这次就是练耐力了!

同类推荐
  • 无尽世界我为王

    无尽世界我为王

    一个从天而降的手机,一段段瑰丽神奇的历程,从武侠到仙侠,从魔法到科技,从水蓝星到宇宙······无尽世界任我行,宇宙洪荒我为王。穿越不是目的,咱们滴目标,是星辰大海。
  • 四人游

    四人游

    四个性格迥异的少年,被命运的轮盘扭转到一起。梦想的道路盘根错节,命运之轮转动无常,岁月轻狂。天道,人道,宿命。四大咒术体系:阴阳,通灵,诡道,五行。
  • 野蛮美女上司

    野蛮美女上司

    小职员张易阳意外地得到了智慧超群、只手遮天的极品女上司冷罗刹的赏识,昔日比泥更贱的小屌丝,竟然一步步走上了神坛……
  • 一个神奇的男人

    一个神奇的男人

    一个名叫林天的年轻男子,身怀神秘玉佩从山村来到都市。虽力大无穷,但却被强势所压。最后习绝世武功,终洗刷耻辱,成功赢得辉煌。当功成名就,他再首回望。却只有孤独相伴。那一天,他挥刀而出,斩断情和义。也就是那一天,他离开了。《当彼岸花开,重现神话时代》一个名为林天的男人。续写了一段可歌可泣的故事……
  • 我的世界与生化

    我的世界与生化

    一群青年出游,遇到生化武器攻击,逃生有死有伤遇到神兽传播异能能力,世界变了生化时代青年们父母都死了,决心复仇在??基地魔鬼训练
热门推荐
  • 福妻驾到

    福妻驾到

    现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)
  • 顶替李逵上梁山

    顶替李逵上梁山

    从小痴迷古代历史名著水浒的我,竟然真的穿越了,能成为水浒的一员,我自认为是毕生的荣幸,岂料,这万中无一的穿越机会却跟我开了个莫大的玩笑,一睁眼,妈呀,怎么穿跑偏了,成了李鬼!ririririri.........不过即便如此,我可是要做山贼王的男人,绝对不可能跑,龙,套!既来之,则雄霸天下之!休言啸聚山林,真可图王霸业。列两副仗义疏财金字障,也竖他一面替天行道杏黄旗!
  • 明伦汇编人事典五岁部

    明伦汇编人事典五岁部

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 《校草殿下等等我》

    《校草殿下等等我》

    她,无恶不作的恶魔女孩时刻保持恶魔式的危笑。他们,圣皇蒂斯亚学院的一群高贵美少年,完美校草殿下。当她遇上他们。一场关于恶魔的战争开始了。恶魔少女对战恶魔美少年谁会是赢家呢、、、、、
  • 极品花生

    极品花生

    一个名为甘华生的学生因救人意外得到了一个小盒子,从此改变屌丝人生。
  • 至尊神之超级奶爸

    至尊神之超级奶爸

    穿越后发现自己有了个儿子,儿子的身边还有一只神秘无敌的兽宠。没关系,人生直接跳过结婚得子,省事了。至于孩子他妈是谁?他不知道。世间毁誉,世人冷眼,与我何干?我自淡然一笑;以我本性,快意恩仇,以我本心,遨游世间,我命由我不由天!任你妖魔鬼怪,还是奸人贱人,父子齐心,遇神杀神,遇佛杀佛!
  • 魔具再现

    魔具再现

    在千万年前,魔灵大陆聚集十位九级骑士和十位魔神圣天使共同打造了一副光明面具,但由于力量的强大,散落在人间。而现在一位穿越过来的少年不经意获得了当时的面具最终他和他的伙伴围绕着这副面具展开了一系列战斗。
  • 红颜笑痴情

    红颜笑痴情

    她生得一副好样子,那年她问他是爱江山还是爱她,他只得说爱她。从此她为了他嫁给一个从未谋面的帝王。帝王后宫佳丽三千却独爱她一人。错爱一场,一生爱恨两茫茫,为情断了肠.......
  • 天之遗子

    天之遗子

    九天大地,上至神佑,下通幽冥,以血为引,昭告魔灵,永龙使出,魔界降临,万妖现世,劫煞众生神之遗陆上的一个先天不能修炼元力的慕容天,我欲成神,谁当杀谁。看他如何让一步步的走向这个世界的巅峰。元力的层次:御气、聚元、淬神、化虚、不灭、地仙、金仙、玄帝元魂之力的层次:元灵之境、魂灵之境、人灵之境、圣灵之境、神灵之境、帝灵之境、混沌之境。
  • 惑世残颜:笑神废小姐

    惑世残颜:笑神废小姐

    神烨大陆有七绝:琴绝陆司空,武绝慕俞,书绝东方子亘,酒绝玉清岚,情绝赫连戎,舞绝风沐颜,这最后一绝,便是紫辰国一字并肩王洛煜的嫡女洛残夜了。洛残夜,神烨大陆无人不知无人不的废材,天生经脉堵塞无法修炼玄力,八岁时一次大火又把脸烧伤,丑陋无比,整日里痴痴傻傻,却爱慕着大陆第九美男,紫辰国四皇子紫笛,世人皆笑她癞蛤蟆想吃天鹅肉。然而,一朝死亡,迎来的是另一个全新的灵魂!她,华夏乃至世界杀手界的灵魂人物,传说她拥有独一无二的异能;传说,她一出生就面带微笑;传说,她是世界上唯一一个完美到极致的杀戮武器;传说……当华夏的炽天使来到异世,大陆的未来将被改写!这,不仅仅是多了一个灵魂!