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第68章 抵制诱惑,约束自己

国外曾经做过这样一个实验:

让一群儿童分别走进一间空荡荡的大厅,在大厅里最显著的位置,为每个孩子放了一块软糖。测试教师对每一个将要走进去的孩子说:“如果你能坚持到老师来叫你出去的时候还没把这块糖吃掉,将对你有一个奖励:再给你一块软糖,就是说,你将得到两块软糖。如果你等不到老师来就把糖吃掉了,那么你只能得到这一块。”

实验开始,孩子们依次走进大厅,结果发现,有些孩子没有控制能力,因为大人不在,他又受不了糖的诱惑,把糖吃掉了。还有一些孩子,知道了刚才提出的要求,认为只要自己能坚持一会儿,就能得到两块糖,于是尽量控制自己,转移注意力,唱歌、蹦蹦跳跳,就是不看那块糖,一直等到老师来。这样他就得到了奖励,有了第二块软糖。

专家们把孩子分成两组:能够坚持下来得到两块软糖的和不能坚持下来只得到一块软糖的,对他们进行了长期的跟踪调查。结果发现,那些只得到一块糖的孩子普遍没有得到两块糖的孩子成功。也就是说,凡是小时候缺乏自制力的,长大后做事也不太容易成功。

哈佛哲语

“谁也不能随随便便成功,它来自彻底的自我管理和毅力”,这是哈佛图书馆中最流行的一句名言。

自制,就要克制欲望。自制不仅仅是在物质上克制欲望,更重要的是精神上的自制。

在人生的旅途中,为了实现目标,也许你必须干一些自己不想干的事,放弃一些自己深深迷恋的事,这样就感到了一定的“约束”。但是,为了生活,为了目标,我们不能试图摆脱一切“约束”,而是应该在“约束”的引导下,一步步沿着既定的目标,稳妥地前进。

人生不是自由的,有环境束缚着你,道德规范着你。与其去追求绝对的自由,还不如从内心深处去认识这些束缚的必要性。只有这样,你才能找到相对的自由,达到灵魂的升华。

选择,就像站在一个路口,选择怎样的方向,即意味着选择了怎样的人生之路。而人生,就是一个不断取舍的过程,选择了也就等于放弃了。选择,毋庸置疑,是一种绝对的大智大勇,选择最合适的,并坚定你的选择。

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