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第52章 明白真爱是什么,你才可以爱

当你爱时,是因为众生需要你的爱,而不是因为他是你的家人、国家或宗教里的人。当到达这种境界时,你就是在实践真爱。

——一行禅师

爱是什么?一行禅师说:“有些佛学导师选择用慈爱,因为他们发现‘爱’这个字被滥用了。但我还是选择用‘爱’。字有时候会生病,需要医治。长久以来,我们用‘爱’这个字来指食欲或欲望,像是‘我爱汉堡’。我们要更小心地用字。‘爱’是个很美丽的字,我们要归还它原本的意思。梵文的maitri,源自mitra(朋友)。在佛教中,爱的最基本意义是友情。”

那么,真爱又是什么?

在西方,人们这样解释“I LOVE YOU”:I代表Inject(投入),L代表Loyal(忠诚),O代表Observant(用心),V代表Valiant(勇敢),E代表Enjoyment(喜悦),Y代表Yes(愿意),O代表Obligation(责任),U代表Unison(和谐)。真爱的体现就是有投入、忠诚、用心、勇敢、喜悦、愿意、责任,还有和谐。

有人说,真爱,不是一个人的事。真爱其实就是两个灵魂的相遇,拼出完整的圆。任何一方灵魂出窍都不能构成真爱。

也有人说,真爱就是信仰。相信自己是一个愿意付出,且付出大于索取的人。那么,你心中就有真爱。

在基督教中,真爱是这样的意思:“爱是恒久忍耐,又有恩慈;爱是不嫉妒,爱是不自夸,不张狂,不作害羞的事,不求自己的益处,不轻易发怒,不计算人的恶,不喜欢不义,只喜欢真理;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐;爱是永不止息。”

佛陀时代,婆罗门教信徒祈祷死后能够升到天堂,与婆罗门——宇宙之神,共享永生。有一天,一名婆罗门教男子问佛陀:“我要怎样才能确定在我死后,能与婆罗门同在?”佛陀回答:“婆罗门是爱之源,想与婆罗门同在,你就要实践四梵住(Brahmaviharas)——慈无量、悲无量、喜无量和舍无量。”梵的意思是梵天,亦解作崇高、清净。住(Vihara)的意思是住所或宅第,梵住的意思是梵天的住处。——这是佛家对真爱的诠释。

可以说,不同的人对爱有不同的理解。那么,在一行禅师的眼里,真爱是什么样子的呢?

一行禅师沿用了佛教的真爱观,他说:“真爱元素分别是:Maitri——慈,愿能给予别人幸福快乐;Karuna——悲,愿能帮助止息别人的痛苦;Mudita——喜,愿能将喜悦送给周围的人,因为他们的幸福快乐而感到喜悦;Upeksha——舍,愿能不存分别心地接纳一切。当你爱时,是因为众生需要你的爱,而不是因为他是你的家人、国家或宗教里的人。当到达这种境界时,你就是在实践真爱。”

一行禅师将慈、悲、喜、舍看做是真爱的四个层面,也就是说,真爱是包含在将慈、悲、喜、舍之中的。他还提出,真爱应该是面对众生的大爱。

不难理解,为什么真爱需要慈、悲、喜、舍。你要是爱一个人,而又不能给他带来快乐,不能为他止息痛苦,不能为他欢喜,不能接纳他的一切,很显然,这根本谈不上真爱,甚至谈不上有爱。如果说爱是一种情愫,那么,慈、悲、喜、舍就是这种情愫的直接体现。

公元2世纪的佛学家龙树说:行慈无量,熄众生心中的愤怒。行悲无量,熄众生心中一切忧郁和焦虑。行喜无量,熄众生心中的悲伤和无欢。行舍无量,熄众生心中的仇恨、厌恶和执著。

在《增支部经》里,佛陀教导:“愤怒心起时,比丘不妨对带来愤怒的那人,行慈无量、悲无量、喜无量和舍无量的禅观。”在佛家看来,若是我们学会修行慈无量、悲无量、喜无量和舍无量,我们就会知道如何疗愈由愤怒、忧郁、不安全感、悲伤、仇恨、寂寞和不健康的执著所带来的疾病。

佛陀相信,“四梵住”能够了结人生的苦难和苦恼。

有一次佛陀对他喜爱的侍者阿难尊者说:“将这四无量心教给年轻比丘,他们将会感到安全、坚强和喜悦,身心无苦恼。终其一生,有能力行纯净的比丘道。”又有一次,佛陀的弟子拜访邻近一个教派,那里的出家人问:“我们听说令师尊释迦教导慈悲喜舍四无量心,我们的导师也是这样教,这中间有什么不一样?”

佛陀的弟子不知道怎么回答,回去后,佛陀告诉他们:“行四无量心,又行七觉支、四圣谛及八正道者,可深得开悟。”

慈悲喜舍是觉者的本性,也是真爱的四层面,存在我们心中、每个人心中和每件事中。慈、悲、喜、舍是真爱的方向和标准,一个人只有明白真爱是什么,你才懂得为爱付出,才懂得如何去爱。一行禅师说:“当你能安住于这些元素,你就是活在宇宙中最美丽、最和平、最喜悦的境界。”

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