感谢命运，感谢人民，感谢思想，感谢一切我要感谢的人。
———鲁迅
生活中常怀感恩之心
人生在世，不可能总是一帆风顺，失败、无奈、痛苦，我们都会遇到。这时候，是一味地埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振？还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来？英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有！得意时的感恩，谁都可以做到；失意时能够拥有一颗感恩的心，才是最不易，也是最珍贵的。
一次，美国前总统罗斯福家失窃，丢失了很多东西。一位朋友闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”
对任何一个人来说，失窃都是不幸的事，而罗斯福却找出了三条感恩的理由。我们从这件小事上，可以看出罗斯福不屈不挠的根源，是感恩使他摔倒后可以很快地站起来。
感恩使我们在失败时看到成功的方向，在不幸时得到慰藉，获取温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而获取前进的动力。就像罗斯福那样，换一种角度去看待人生的失意与不幸，面对生活时常怀一份感恩的心情，能使自己永远保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望。
爱因斯坦说过：“每天我都要无数次地提醒自己，我的内心和外在的生活，都是建立在其他人的劳动的基础上。我必须竭尽全力，像我曾经得到的和正在得到的那样，做出同样的贡献。”当我们呱呱落地来到人世，从一无所知的婴孩到聪慧朝气的成年，每时每刻都在享受着大自然、亲人朋友和无数陌生人给予的一切，我们被爱紧紧包围着，许许多多的人都为我们的成长和生活奉献过、付出过。我们应该永远记住这所有的人和事、所有的爱和恩，感激这所有的一切。
感恩，其实是一种处世哲学，是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。感恩是生活中的大智慧，也是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱和希望。一个懂得感恩并知恩图报的人，才是天底下最富有的人。
感恩是一份美好感情，是一种健康心态，是一种良知，是一种动力。人有了感恩之情，生命就会得到滋润，并时时闪烁着纯净的光芒。永怀感恩之心，常表感激之情，感恩父母的养育，感恩大自然的恩赐，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境，感恩自己的对手，原谅那些伤害过自己的人，人生就会充实而快乐。
感恩对我们很重要，而拥有感恩其实也很简单。契诃夫告诉我们：“要是火柴在你的口袋里燃起来了，那你应当高兴，而且感谢上苍，多亏你的衣袋不是火药库；要是你的手指头扎了一根刺，那你应当高兴，挺好，多亏这根刺不是扎在眼睛里；要是你有一颗牙痛起来了，那你应当高兴，幸亏不是满口牙痛起来了……”
在这个喧嚣的尘世中，我们从生活那里得到了很多的东西，也因此我们的内心充满了各种情感。这时我们只要怀着一颗善良、感恩的心，就会发现这世界原来真的很美好，在我们的生活中到处都充满着爱。
为人当知恩图报
美国有一个“感恩节”，在这一天，人们会一起感谢上苍的仁慈和恩惠。中国也有优良的“感恩”传统，从“谁言寸草心，报得三春晖”，“恩欲报、怨欲忘，报怨短、报恩长”这样的经典词句中就可见一斑，。知恩图报，是我们每个人都应该具有的品格。
自我们呱呱坠地之时起，我们的身边就汇聚了越来越多的爱我们的人。当我们卧病在床时，父母对我们精心呵护；当我们在人生旅途中遇到困惑时，师长对我们谆谆教诲；当我们在人生路上绊倒时，朋友对我们伸出了援助之手；当我们在花前月下时，恋人给了我们爱情的甜蜜……
生活中，给予我们关心，给予我们恩惠的人太多了。我们在享受着这些的时候，心中应该常存一份报答之情。俗话说，“受人一抷土还人一座山，滴水之恩当涌泉相报”。所以，我们要懂得知恩图报。怀着感恩的心情，给自己一个宽宏博大的胸怀，你会发现：你对生活保持微笑，生活也会还你以微笑；你给别人机会，别人也会给你机会；你帮助了别人，别人在你需要的时候也会拉你一把。人是有感情的，有恩有情有爱，生活才会更灿烂美丽。
有一个生活贫困的男孩为了积攒学费，挨家挨户地推销商品。他的推销进行得很不顺利，很多人都很不耐烦，不等他把话说完，就使劲关上了门，有的还恶言相向。傍晚时他疲惫万分，饥渴难耐，绝望地想放弃一切。走投无路的他敲开一扇门，希望主人能给他一杯水。开门的是一位美丽的年轻女子，她笑着递给了他一杯浓浓的热牛奶。男孩含着眼泪把它喝了下去，从此对人生重新鼓起了勇气。许多年后，他成了一位著名的外科大夫。
一天，一位病情严重的妇女被送到了那位著名的外科大夫所在的医院。大夫顺利地为妇女做完手术，救了她的命。无意中，大夫发现那位妇女正是多年前在他饥寒交迫时给过他那杯热牛奶的年轻女子！他决定悄悄地为她做点什么。一直为昂贵的手术费发愁的那位妇女硬着头皮办理出院手续时，在手术费用单上看到的是这样七个字：手术费：一杯牛奶。
那位昔日的美丽年轻女子没有看懂那几个字，她早已不再记得那个男孩和那杯热牛奶。但是受到过帮助的那个小男孩却一直铭记于心。
通过这个故事，我们应该学会知恩图报。虽然很多人对我们施加了恩惠，并没有想着要得到什么回报，但是我们也不能“处之泰然”，安心地享受这一切。感恩是一种积极向上的思考和谦卑的心态，它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。
感恩是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康性格的表现，一个连感恩都不知晓的人必定拥有一颗冷酷绝情的心。在生活中，经常会有令人动容的报恩之事传来，可见，生活中的感恩还是很多的。感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，唯有用纯真的心灵去感动、去铭记，尽自己的全力去报恩，才能真正对得起给你恩惠的人。
做一个身心健全的人，做一个对得起自己，对得起别人的人。心中常怀感恩，知恩图报，百年之后，你不会再有什么遗憾。
建议与忠告：
雨果说：“卑鄙小人总是忘恩负义的，忘恩负义原本就是卑鄙的一部分。”没有人会愿意做这样的人，那么怎样培养自己感恩的心态呢？
1.要学会感恩，先要学会对父母感恩
生活在这个世界上，我们最应该感激的就是我们的父母。是他们给了我们生命，让我们得以降临在这个世界上；又是他们含辛茹苦、任劳任怨地抚育我们成长，让我们有了独立生存的能力。“父恩比山高，母恩比海深”，这句话一点也不夸张。
我们还没有能力承担家庭负担的时候，给父母一丝关心，在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时送上一张卡片。这些看似微不足道，却让父母心中多了些慰藉。
当我们已经独立起来，就要开始撑起家庭的负担，让劳累了半辈子的父母享享清福。除了最基本的物质保障外，精神上的交流更应该注意。没有哪个父母不关心自己的孩子，在父母的心中，孩子再大也是孩子。因此，不要辜负他们的深情，没事常回家看看，多和父母聊聊。
感恩是发自内心的，所以你要用心去体会，去报答。
2.要学会感恩，需要感恩于身边的其他人
我们要感恩于我们的师长，他们传授给了我们知识，让我们的思想得以成熟，心智得以完善，认清了人生的路，获取了前行的动力，他们教给了我们更好地活在这个世界上的本领；
我们要感恩于我们的朋友，他们陪我们度过了快乐幸福，也陪我们走出了低谷逆境，他们是我们在低谷时的精神依靠，是我们走向成功时的手杖，他们是我们一生的财富，是我们永不能丢弃、伤害的东西；
我们要感恩于陌生的路人，虽然，他（她）不是我们的亲人，不是我们的师长，不是我们的爱人，也不是我们的朋友，或许我们连他（她）的名字都不知道，脑海中存有的样貌都模糊了；但是，我们曾在不经意间，和他（她）在某一段生命的路途上相伴而行，我们曾经聊天解闷，或是在遇到坎坷不平时互相搀扶着前进，或是在需要跋山、需要涉水时，携手拼搏，并肩前行。他（她）不会陪我们走完人生的全部路程，但是，他陪我们走过的这一段路，不论是平淡无奇，还是扣人心弦，都会在我们生命中留下或浅或深的印痕。
3.要学会感恩，需要感谢逆境和对手
逆境是一次人生的淬火，让你得到锤炼；它是一个传授知识的课堂，让你学会了刻苦、忍耐、淡泊和宽容；它是一块“试金石”，让你体味真正的友谊，真正的爱情，体味一个有冷有暖的真实的人生；它是一笔财富，经历了它，会让你精神富有，终生享用。
对手是我们不懈前进的动力，是他们磨砺了我们的意志，让我们明白还有人在对我们耿耿于怀、虎视眈眈，我们丝毫不能放松我们的警惕。我们只有磨亮我们的戈矛，擦亮我们的猎枪，强健我们的躯体，练就我们的火眼金睛，不断地提升自己，才能竞争中取得最后的胜利；正是对手的存在，使我们一天比一天强大，使我们终于在生存的竞争中，获得了更加有利的条件，得到了更多更好的机会。
所以，我们要感谢逆境和对手。因为有了它们，我们才可以生活得更丰富多彩。
