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第14章 顾影自怜不自信——老实人容易心生挫败感

老实人缺少自信

有位哲人说,人生最精彩的章节,并不是你在哪一天拥有了多少金钱,也不是你在哪一刻获得了美妙的爱情,而是你在某一关键的瞬间,咬紧牙关战胜了自我。

一个喜欢棒球的小男孩,生日时得到一副新的球棒。他激动万分地冲出屋子,大喊道:“我是世界上最好的棒球手!”他把球高高地扔向天空,举棒击球,结果没中。他毫不犹豫地第二次拿起了球,挑战似地喊道:“我是世界上最好的棒球手!”这次他打得更带劲,但又没击中,反而跌了一跤,擦破了皮。男孩第三次站了起来,再次击球。这一次准头更差,连球也丢了。他望了望球棒道:“嘿,你知道吗,我是世界上最伟大的击球手!”

后来,这个男孩果然成了棒球史上罕见的神击手。

世界著名的走钢丝人卡尔·华伦达曾说:“在钢丝上才是我真正的人生,其他都只是等待。”他就是以这种信心来走钢丝,每一次都非常成功。

1978年,这位成功的走钢丝人在波多黎各表演时,从75尺高的钢丝上掉下来摔死了。这令人不可思议。后来,走钢丝人伦达的太太说出了原因,在表演的前3个月,华伦达开始怀疑自己“这次可能掉下去”。他时常问太太:“万一掉下去怎么办?”就在这样对自己失去信心的疑虑下,他花了过多的精力来避免掉下去,而不是走钢丝。

相信自己能成功

一个人的自信力,能够控制他自己生命的血液,并能将他的“坚定”坚强地运行下去。有自信的人一定是一个有能力的人,能够担负起艰巨的责任,这样的人才能在风风雨雨中坚强挺立,不被任何情绪所打倒。

如果一个老实人有了坚定的信心,能够把他所希望的牢牢地把握住,然后向着理想的目标艰苦不懈地努力,那么,他一定可以排除种种不幸和困难,而达到理想中的最高峰。

欧洲有一句名言:“一个人的自我思想决定他的为人。”行为是思想绽放的花朵,人们外在的言行举止,无论是自然行为还是刻意行为,都是由内心隐藏的思想种子萌芽而来。

美国皮套业的明星约翰·比安奇,曾经是一名警官,只是喜欢在业余时间做皮套。后来,他创办了全美最大的制造皮套和皮带的厂家——比安奇国际公司,专供执法人员和军方使用。他也担任过亨廷顿控股公司的顾问和瑟法里公司的发言人。比安奇在这个行业有极大的吸引力,当他出现在皮套展览台时,展厅的人们排着长队,只为一睹他的风采,就像西部乡村歌星会见他的歌迷。

他给别人讲过这样一个故事:“信不信由你,三十八年前,我还年轻的时候,在咖啡厅干过活,我看见公司的老板进进出出,我观察他们时就问自己:什么使他们与众不同?他们在干些什么?我应当好好研究一下。我发现一件非常重要的事情——他们有一个重要的特点,就是充满信心。他们无所畏惧,他们是自信的。从那时起,我反复思考,后来发现,恐惧是许多问题的根源。你必须对自己有信心,如果你对自己没有信心,任何人都无法相信你。”

莱尼特是一名普通的修理工。他的朋友们条件与他差不多,但薪水却都比他的高,住在高级的住宅区。莱尼特觉得很困惑——究竟自己什么地方不如他们?在见过心理医生之后,他找到了症结所在:他发现自从他懂事以来,就极不自信、妄自菲薄、不思进取、得过且过,他总是认为自己无法成功,也从不认为可以改变这一点。于是,他痛下决心,再也不自我贬低,要信心十足。他辞掉了原来的工作,通过面试,进入一家知名的维修公司,两年之后,成为行业中的著名人士。

上面的两个例子中,主人公的成功都被他们掌握在自己的手中。一个人对自我的态度,既可以作为武器,摧毁自己,也能作为利器,开创一片无限快乐、坚定与平和的新天地。

心理学家马斯洛在《动机与个性》中提到“自我接受”这个概念。他说:“新近心理学上的主要概念是:自发性、解除束缚、自然、自我接受、敏感和满足。”

老实人的心灵常常因为罪恶感,以及过去和现在所犯的种种过错而自惭形秽。老实人渐渐缺乏了尊敬和喜爱自己的能力。为了变得喜欢自己,老实人必须面对自己的缺点,容忍自己的缺点。这并不是不思进取、懒惰或是什么,这只是表示老实人必须认识到——没有人,包括自己,能够100%的优秀。要求别人完美是不公平的,要求自己完美更是荒唐。所以,老实人千万别这么苛求自己。有时候,要试着练习自我放松,要学习喜欢自己。

不喜欢自己的老实人,常表现为过度的自我挑剔。诚然,适度的自我批评是有益健康的,有助于个人的发展,但超过了这个“度”,就会影响我们的积极行为了。如果一个人过于自我挑剔,当他从事一件事时,他会觉得自己很笨拙、很胆怯,想到自己的种种缺点,便没有勇气继续下去。这样的话,他最大的敌人就是他自己了。

积极进取,我说行就行

爱迪生说:“如果我们能做出所有我们能做的事情,我们毫无疑问会使自己大吃一惊。”你一生中有没有为自己的潜能大吃一惊过?事实上,人通常比自己认为的要好得多,对你的能力抱着肯定的想法,这样就能发挥出心智的力量,并且会产生有效的行动。

因为只有自己相信自己,乐观向上,对前途充满信心,并积极进取,才是促进成功的最有效的补偿方法。悲观者缺乏的,往往不是能力,而是自信。他们往往低估了自己的实力,认为自己做不来。

爱迪生、马可尼、莱特、艾略特、贝尔、菲尔特、史蒂芬逊、富尔顿、莫尔斯,这些在不同时代、不同国度,对社会、对人类产生重大影响的人物,是坚信自己、勇闯新路的先锋,他们的成就,表明了相信自己是所有成功者的共同信条。

我们做人要有强烈的自信,自信是成就自我的美德。自信心有大小之分。有大的自信,就有大的成就;有小的自信,就有小的成就;没有自信,则会一事无成。

德莱顿说:“信心可以使一个人征服他相信可以征服的东西。”自信是承担大任的第一要件。只有非常的自信,才能成就非常的事业。

老实人记住一句话:你说行就行。事情摆在面前时,如果你的第一反应是我行,我能够,那么你就会付出自己最大的努力去面对它。同时,你知道这样继续下去的结果是那么诱人,当你全身心投入之后,最后你会发现你真的做到了;反之,如果你认为自己不行,自己的行为就会受到这个念头的影响,从而失去太多本该珍惜的好机会,因为你一开始就认为自己不行,最终失败了也会为自己找到合理的借口:“瞧,当初我就是这么想的,果然不出我所料!”

6C增强你的自信

人们每天都面临许多复杂情况,有众多的问题需要解决,有各种各样的关系需要协调,想从中脱颖而出,就必须具有不同常人的高素质。

老实人要改变自己,就需要时时处处充满自信。既要在自己内心里相信自己,也要在公众面前表现出这种自信。

对任何想成功的人来说,自信肯定是装备清单上最重要的东西。如果一个公司的老板对于走哪条道路拿不定主意,这会对公司上上下下的所有人都产生影响。

对于建立自信,美国的萨姆给了我们很好的启示,通过下面六个方面的锻炼,相信你会找到自信的源泉:

沟通(communication):

有能力表达自己,以获得自己想要的、需要的和应该得到的东西。

概念(concept):

重视自己和自己的生命。

能力(competence):

积极地参加各种能带给自己才能和良好感觉的活动。

贡献(contribution):

通过一些行动,感觉自己有影响力并且促成了一些事情的改变。

管理(control):

能够主宰自己和自己的生活。

勇气(courage):

有能力克服自己的恐惧,做一些明智的冒险。

失误可以给老实人提供宝贵的反馈信息。每一次犯错,就有一个不正确的答案或者解决方法被排除,使你更接近正确的那个方法。

如果一直允许自己有犯错的自由,就会得到回报——各种技能的提高、成功以及全面机遇的显著增加。

所以,深深吸口气,脸上露出轻松的笑容,充满信心地行动起来吧。

赢得机遇必须首先树立信心。树立信心的前提就是战胜自卑。不少老实人有着强烈的自卑心理,如果不及时尽快克服,或者治疗,或许会让整个一生都黯然无光。心理学家认为,自卑感是一种自己想象中的缺陷所致,以为自己没有希望。其实,想象中没有希望(可能实际上不存在)不是多余的吗?

有了健康的心理素质,有了充足的自信心,就意味着有了捕捉机遇这条鱼的结实的网,有网不怕没有鱼。

培养自信心——这是战胜挫折、赢得机遇的前提,也是切实的方法。

失败的原因往往不是能力低下,而是信心不足;增强自己的信心,以积极乐观的心态行动起来,相信一定能战胜恐惧。

你认为自己怎样你就会怎样

做人,最要紧的是心不能死。心不死,精神将是旺盛的,不死的心会燃烧明天,照亮今天;心不死,思想就不会死,思想不死,人就永远是活跃的,生动的,前进的。不管我们的人生之路多么阴沉黑暗,我们绝不能容许自己有一丝一毫的动摇。

如果你总是自我评价过低,当你和别人打交道时,你别指望对方会尊重你。因为人们通常不会尊重一个生活在为自己设下牢笼的人。

自我评价过低的老实人,很少能干成一件事情。你的成就不会超过你的期望。如果你期望自己能成功,如果你要求自己干一番事业,如果你对自己的工作有更大的抱负,那么,与自我贬低和对自己要求不高的人相比,你会更胜一筹。

如果你认为自己处境不利,如果你认为自己不像其他人,如果你认为你和其他人不同,如果你认为自己不能获得别人那样的成就……如果你怀有这些思想,那么,你根本就无法克服前进道路上的重重阻碍。

有许多老实人因为生理上的缺陷,奋发向上的热情和欲望被“自我设限”压制封杀,若没有得到及时的疏导与激励,将会丧失信心和勇气。

多年前的一个傍晚,一位叫亨利的青年移民,站在河边发呆。

这天是他30岁生日,可他不知道自己是否还有活下去的必要。因为亨利从小在福利院里长大,身材矮小,长相也不漂亮,讲话又带着浓厚的法国乡下口音,所以他一直很瞧不起自己,认为自己是一个既丑又笨的乡巴佬,连最普通的工作都不敢去应聘,没有工作,也没有家。

就在亨利徘徊于生死之间的时候,与他一起在福利院长大的好朋友约翰兴冲冲地跑过来对他说:“亨利,告诉你一个好消息!”

“好消息从来就不属于我。”亨利一脸悲戚。

“不,我刚刚从收音机里听到一则消息,拿破仑曾经丢失了一个孙子。播音员描述的相貌特征,与你丝毫不差!”

“真的吗,我竟然是拿破仑的孙子?”亨利一下子精神大振。联想到爷爷曾经以矮小的身材指挥着千军万马,用带着泥土芳香的法语发出威严的命令,他顿感自己矮小的身材同样充满力量,讲话时的法国口音也带着几分高贵和威严。

第二天一大早,亨利便满怀自信地来到一家大公司应聘。

20年后,已成为这家大公司总裁的亨利,查证出自己并非拿破仑的孙子,但这早已不重要了。

接纳自己,欣赏自己,将所有的自卑全都抛到九霄云外,这就是成功最重要的前提。一个不愿面对自我、盲目从众的老实人就像一只失去了舵的船,随波逐流,不知离自己最近的岛是哪一个,不知自己会漂向何方。只有学会了解自我的人,才懂得驾驭自己,懂得正确设计自己的人生航向。也只有这样的人,才不会将自己有限的精力和时间过多地空耗在无谓的幻影中。

老实人对自己,对自己的能力、地位、重要性和社会角色的评价,都会在表情、行为举止、言谈交往中显现出来。如果一个人感觉自己非常平庸,就会表现得非常平庸;如果不尊重自己,就会将这种感觉写在脸上;如果自我感觉欠佳,如果对自己总有数落不完的意见,那么,除了将遵照不断强调的这种认识而行动外,老实人还能希望什么呢?还能期待什么呢?

如果对自己的前途有更清醒的认识,如果对自己有更大的信心,那么,就会取得丰硕的成果。为什么要畏首畏尾地追随别人,哭哭啼啼做人家的跟屁虫呢?为什么总是亦步亦趋地去模仿别人,而不敢求助于本身的灵魂和思想呢?

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