笑是人们日常生活中用得最多的表情之一，也是最为复杂的一种表情，可谓众表情之首。它是一种人类之间交流感情的传递方式。生活里不能没有笑声，没有笑，人们就容易患病，并且容易患重病。
笑是人们日常生活中用得最多的表情之一，也是最为复杂的一种表情，可谓众表情之首。美国著名精神学博士雷蒙德·穆迪在《笑一笑——赋予健康的动力》中写到：“我发现笑是一种人类生存的能力，恰如医师检查身体各部位一样。笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。”“一般情况下笑更多的是用来表达高兴和快乐，由脸部肌肉动作为表现方式。它大都是由于人体感官（尤指眼睛、耳朵）接触外界的事物或语言，转变为信息传入大脑皮层，而后通过大脑对脸部甚至全身的肌肉发出运动的命令而产生的。笑有时不仅会使肌肉发生运动，声带也会随之振动，由此产生笑声。”也就是说，它是一种人类之间交流感情的传递方式。美国精神病学专家威廉·弗莱伊博士也强调：生活里不能没有笑声，没有笑，人们就容易患病，并且容易患重病。
一如其他的表情，笑因方式和种类的不同，而分为“病态的笑”与“常态的笑”两大类：
病态的笑就是虽然在面部表情上给人以笑的感觉，但笑的人在主观上并没有笑的意图和需要，内心也没有正常情况下笑的感受。
常态的笑又分“主动性的笑”及“反应性的笑”两种。主动性的笑，多是有文化教养的人在许多社交场合，或在某些人际交往时所表示的礼节性的一种行为方式，如礼仪小姐、酒店迎宾员。也可在某种特定情况下，作为表达内心情感、情绪的一种方式，而这种所谓特定情况是不一而足的，因此表现的方式也是多种多样的，如微笑、狂笑、嗤笑、苦笑、冷笑等；反应性的笑，其总体特点是，它们都是由外界刺激引起的，不由自主的、情不自禁的反射性活动。反应性的笑又可分为生理性和心理性两类。生理性的笑，涉及到一个常见的用语“笑点”，即由笑点而引发的笑；心理性的笑有两种情况。其一是青少年，尤其是少女易于应激性的、敏感的笑；其二是视觉器官和听觉器官受到外界具有滑稽因素的某种形象、现象、文字材料、音响或语言的刺激所引起的情不自禁的笑。
形式与种类的多样化使得笑具有各种内涵，变得更加耐人寻味，难以揣摩。
笑容中的五大微表情
周汝昌先生在《谈笑》一文中写过这样一段话：
“笑，是反映内心的一种面部表情。‘笑脸相迎’、‘满面春风’、‘满脸堆下笑来’，证明笑和脸的关系。‘启颜’、‘霁颜’、‘笑逐颜开’，文气了些，说的却是同样的关系。‘笑面虎’、‘笑在脸上，苦在心头’，情况不同了，‘反映内心’云云，要重新研究了，可是‘面部表情’依然有效。”
可见，笑在多数情况下是内心情绪在面部的一种反映。在中国，用来形容笑的词语可谓不可胜数，千姿百态，因人而异。如，美人笑是“嫣然”，夫子则是“莞尔一笑”，大家闺秀讲究“笑不露齿”，“回眸一笑”的杨玉环，“千金一笑”的褒姒，“仰天大笑”的爽朗，“相视而笑”的默契，“谈笑风生”的大气；还有苦笑、卖笑、笑盈盈、乐呵呵、哭笑不得、皮笑肉不笑……丰富多彩、应有尽有。
而在众多“笑”中，最常见最熟悉的微表情当是大笑、饱满的微笑、隐隐的微笑、蒙娜丽莎的微笑、证件照的笑容这五大类。笑容可以透露出一个人的真实性格，透过这些微表情，我们获取很多的信息。
一、大笑
首先是大笑。大笑是一种很复杂的生理运动，据研究，开怀大笑需要调动脸上53块肌肉，做出5000多个表情。因此大笑时，整个脸部看起来都发生了明显的变化，这些变化带有明显的形态特征：
1.眉毛保持松弛时的自然拱形，前额平滑；
2.双眼紧闭，下眼睑凸起、提升，下方会出现笑容专有的沟纹。眼角内侧形成皱纹，眼角外侧产生鱼尾纹；
3.嘴角向上、向两侧提升，脸颊隆起，被提升到最高位置，呈最圆状态；
4.上唇提升，露出大部分上齿，下颚打开，表面平滑，露出少量下齿；
5.下巴展开，皮肤平滑，自嘴角到下巴形成笑容，与鼻唇沟一气贯通。
大笑时，脸部的肌肉运动使眼、嘴、脸颊等处发生不同程度的变化。且看眼部的变化，由强烈愉悦情绪引发的大笑，会使下眼睑凸出、变短，向上提升；上下眼睑呈相互挤压状态；同时，在眼角外侧会出现鱼尾纹；又因脸颊的隆起与提升，脸颊与下眼睑之间形成笑容所特有的纹路。应特别注意的是，大笑时眼睛的闭合是由下往上的，下眼睑绷紧并向上闭合，上眼睑也有下压的动作，但相对而言，这个动作的作用比较小。再看嘴部，大笑时下半脸最明显的特征是露出全部上齿，甚至上齿牙龈，还能看到下齿。最后再看看脸颊，大笑时，脸颊向上提升，表面皮肤变得光滑紧绷。笑容一旦开始，脸颊的隆起和变圆就会随之出现，等到笑容饱满之后，脸颊的提升和隆起是整张脸上最明显、变化最大的形态。
二、饱满的微笑
饱满的微笑，也具备了大笑时的5个基本形态特征。但相对大笑来说，其程度有所减轻。饱满的微笑时，上眼睑基本不动，下眼睑轻微提升、凸起，在眼睛下方有笑容沟纹的形成；脸颊提升、饱满，表面皮肤光滑、平整；因向耳朵方向的大幅拉扯，嘴角咧开，上唇提升，仍然会露出上齿，但这时已看不到下齿。上下齿基本处于咬合状态；下巴平滑展开。眼部形态在饱满的微笑中，仍是很重要的。此时，下眼睑接近水平，试图从下方将眼睛闭合。下眼睑的紧绷是表达愉悦的重要形态。松弛时，下眼睑在眼球下方；笑容一发生，下眼睑变紧，提升至眼球中部。
三、隐隐的微笑
隐隐的微笑，眼睑轻微闭合，但通过下眼睑以及眼睛外侧角处上下眼睑挤压形成的纹路还能清晰地看到笑意。嘴唇闭合，唇间线朝两侧拉伸向上翘起。脸颊仍然隆起而饱满，在整张脸上仍是笑意最明显的。
四、蒙娜丽莎的微笑
提到微笑，便自然会想到举世闻名的名画《蒙娜丽莎》。几百年来，这幅画之所以让人如此着迷，就是因为主人公那个似笑非笑的表情给人们留下了无尽的悬念和无限的想象空间。仔细观看这幅画便能发现，蒙娜丽莎的下眼睑是凸起并轻微提升的，下眼睑下方有形成笑容沟纹；眉毛降低，眼睛上方形成屋檐效应；眼睛下方的脸颊稍微隆起；左右两边呈现出来的笑意略有差别，右边的笑意明显强一些。由于整个脸部的表情、动作完美结合起来，使这个非常浅的笑意，带有一种特殊的活跃感和神秘感。
五、证件照的笑容
证件照的笑容。有时候，笑容并不是由愉悦情绪引发的，也可能是出于表达友好的意愿。这种笑容在证件照中便是最为常见的。在中国，大多数人证件上的笑容是抿着嘴微笑。这是因为不同于饱满的笑可能导致脸部发生较大的变化而有所失真，轻微的笑容给人的感觉比较温和，并且微笑带来的面部变化比较小，使照片与本人的相似度较高。
笑容背后的秘密
我们熟知，笑是一种与生俱来的人类生存的能力，是人情绪的一种反映。可是，人为什么会笑，这却是一个至今为止都很难说清楚的问题，自然也就没有定论的问题。但是，即便如此，我们还是可以从日常生活中的一些蛛丝马迹中找到笑的一些共通点。
一、笑是一种社交工具
当人独处时，他的喉部很少颤抖，吃吃的笑、轻声的笑和尖声笑只有在与他人共处的时候才会发生。发笑的人常常中断谈话，等笑完之后才继续交谈，而关于这些，发笑的人却很少注意到。美国马里兰大学研究笑的专家罗伯特·普罗文教授在其著作《笑：一项科学调查》中写道：我们说话时发笑的概率比听别人说话时高出50%；当我们处于社交环境中时，我们发笑的次数是我们独处、且身边没有任何娱乐工具时的30倍。普罗文还说，引起人们发笑的重要因素并非笑话，而是人。笑不只是对幽默做出反应的寻常事件，它是人们在社交的各个环节中都会使用的社交纽带，把我们与周围的人绑在一起，让我们彼此更为融洽。关于这点，巴霍洛夫斯基也说：“很显然，人们寻找机会笑。”由此可知，与人交谈中的笑是社交活动中的润滑剂，它能引起对方的兴趣，消除双方之间的紧张情绪，缓和气氛。有时，笑还可以让人减轻压力，面对困境时也能比较轻松。在工作环境中，肯定的笑也能调动成员的情绪，提高工作斗志，使彼此的合作愉快顺利。
笑是人类与他人交流的最古老的方式之一，人们通过笑自觉不自觉地透露出某种心理。在笑的对象中，细心的人能够察觉到这样一个现象——女人比男人更擅长笑。当男人发出低沉的笑声时，频率达到43赫兹，而女人尖锐的笑声能高达2083赫兹，甚至能让玻璃破碎。此外，女人的笑声更加动听，而男人大多数时候只能喘息一样的笑。曾有人做过实验，取男人、女人和男女混合三组人，分别对其进行测验，结果发现：男人们聚在一起的时候，他们更能笑，而女人是在跟男人相处时，会笑得更多些。当陌生男女进行交谈时，如果女性只是象征性地发出“哈哈”的笑声，就表示她对这个男人或者是对他所说的话题并不感兴趣；而如果女性笑出声的次数较多，说明她对这个男人比较有兴趣，并且随着笑的次数越多，其兴趣会越浓厚；当她的盈盈笑语和那个男人的话语同步产生时，就是她的兴趣达到最浓厚的时候。
此外，比起男人来，女人更懂得利用笑来传递信号以达成自己的目的。这或许跟女人的天性有关。相比之下，男人的交流技巧（也包括笑的技巧）就显得很不足，他们始终停留在比较粗糙的阶段。在女人们看来，笑不仅是个人感觉舒适或者心情良好的表现，有时还能让人在面对他人时唤起某些情绪。例如，在某些场合中，就需要通过笑来间接表达自己的意愿，接受一个人或者是拒绝。同时，笑除了表明自己的态度外，还能缓和气氛，化解尴尬，又不至于令对方有失颜面。
二、不一样的笑容可以透露出不同的信息。
1.经常悄悄笑的人
性格比较内向、害羞，头脑冷静缜密清晰。他们很善于隐藏自己，不轻易将内心的真实想法透露出来，大多数时候是以旁观者的身份来看待处理事情。这种人多能委以重任，有领导的潜质。
2.喜欢开怀大笑的人
性格一般比较豪爽，心胸开阔，比较正直，待人宽容大方。也比较有幽默感，常给身边的人带来快乐。同时他们也富有爱心和同情心。
3.放声狂笑的人
表面上看，这种人会比较木讷，但笑起来却一发不可收拾，或者经常放声狂笑，笑得甚至是前仰后合。这样的人性格比较真诚直率，讲义气，重感情。
4.笑声哧哧的人
通常对自己要求很严格。这一类人的创造力很强，想象力丰富，往往会有惊人之举。而且他们很有幽默感，立场坚定，一旦下定目标就会全力以赴。
5.小心翼翼偷笑的人
性格偏内向、保守，在为人处世时比较腼腆，是能共患难的一类人。但由于他们对他人的要求较高，若达不到他的要求，便很容易发脾气。因而与此类人接触，应加倍小心。
6.看到别人笑也会跟着笑的人
有些人看到别人笑也会跟着笑起来。这一类人的性格多是乐观开朗，生活积极向上，但是情绪化比较明显，心理波动较大。
7.笑时口两端向下
有些人笑时口两端向下，是一种几乎不开口的眯笑表情。这种人的性格大多内向、倔强又固执。性情相对较抑郁、低沉，易受外界干扰，比较情绪化，但外表温柔，亲和力较强。他们都带有些浪漫主义倾向，也懂得在恰当的时候，制造浪漫。
8.笑时会用手遮的人
大多内向且温柔，多有城府，比较多疑。因此他们的心理压力较常人大，爱胡思乱想。在工作中甚少心无旁骛，常因各种因素的干扰而导致注意力不集中。
9.笑出眼泪的人
常常因笑得太剧烈而笑出眼泪的人，较具爱心和同情心。此类人多有上进心和取胜欲望，在生活中他们很积极乐观，喜欢把自己的世界打扮得多姿多彩，并力所能及地帮助别人。
10.笑起来声音柔和且平淡的人
性格稳重，遇事冷静。他们比较明事理，考虑事情周到，人际关系处理比较妥当，善于化解矛盾和纠纷。
11.笑声尖锐刺耳的人
一般精力比较充沛，具有冒险精神，为人比较忠实可靠。这种人的感情比较丰富细腻，生活态度积极乐观。
12.用鼻子发笑的人
性格稍腼腆，为人谦虚，待人体贴，比较受人尊重。这类人擅长交际，做事讲究原则，遇事沉着冷静，少鲁莽行事。
13.笑不可止的人
性格比较开朗、活泼、直率、不拘小节。他们多数充满正义感，乐善好施，容易招人喜欢，人际关系较佳。
14.“嘿嘿嘿”冷笑的人
有些人常常发出“嘿嘿嘿”的冷笑，这表示此人较阴险、狡猾。如果在商谈时，有一方发出这种笑声，那么这次商谈多半不能成功。
还有些人在不同的场合，会发出不同的笑声，这一类人大多比较现实，同时也说明，他们的思维敏捷，适应能力也比较强。
此外，笑还跟发笑的对象有着一定的关系。当关系不错的男人凑一起的时候，他们用哼哼的笑声和咳嗽声来互相取乐，因为这种方式可以让他们之间的交谈都保持积极的方向。
而女人的笑容里更是藏有万千信息。要获取这些信息，通常还需要对她们的嘴巴与眼睛加以观察。比如，她的眼睛在笑，但是她的嘴、脸颊以及身体的其他部位并没有连带地“动”起来，那么，就不能把这种笑容看作是带有诱惑性和亲密的表示。这种笑展现了女性所特有的温柔姿态，但它还含有一种不可侵犯的态度；有的女人在微笑时，会用手或扇子、手帕等轻轻地半掩着嘴。这种微笑是在强调自己的女性魅力。她的使用者要么是情窦初开的羞涩少女，要么是风情万种的女人以此来诱惑男人；也有一种笑，是手轻触嘴角边的香腮，皓齿半露，笑容甜美，显得文静秀美。惯于露出这种笑容的女人最工于心计，城府极深，不会轻易相信别人，更不会轻易透露出什么事情。这样的笑容，更多的是出于礼貌和防范心理；如果面带笑容，眼珠却斜向一边，嘴角略有点歪斜，这样的笑通常带有讽刺意味，有蔑视别人的意思；与讽刺性的笑相反的，便是爽朗的笑。笑得爽朗的女人，警戒心相对松弛，给人一种亲近和信任的感觉……
隐藏在笑容里的谎言
由于笑容具有感染力，这种感染力通常会使人放松戒备，这也因此成为爱撒谎的人有机可乘之处。他们在撒谎时会人为地制造出笑容，所以，笑就有了真笑与假笑之分。两者之间还是比较难以区分的，如果不经过细心分析的话，是无法看出其中的端倪的。正因为如此，笑有时候成为人们掩饰自己，欺骗他人的一种工具。当一个人有所隐瞒时，大多数人尤其是男性的表情会比平时更加严肃。心理学家经过长期研究得出这样的结论：大多数人会把微笑与谎言联系在一起，所以撒谎的人有下意识地控制自己的表情，尽量保持严肃，确保自己看上去很认真。而对撒谎的人来说，他们如果露出笑容，这种笑容出现的频率比发自内心的真笑要高，而且持续时间更长些，也因此，撒谎的人笑起来更像是戴着一个笑眯眯的面具。可见，笑容里也能隐藏谎言！
科学研究发现，人在假笑时，我们的左右脑都希望展现出的笑容能够更加真实可信。但是控制面部表情的神经元大都集中在右半脑的大脑皮层中，而右半脑的大脑皮层却只能向我们的左半身发送指令。也就是说，在自我意识的控制下，我们左边脸与右边脸的表情是不完全相同的。如果将脸分成两边进行对比的话，就会发现，左边脸的笑会比右边脸的要更加明显。而假如一个人是发自内心的微笑，那么左右两边脸的笑容就不存在区别了。
我们平时或许很少意识到，笑容也是一扇心灵的窗户。经常展现笑容的人，是属于喜欢交心、比较自信、胸有成足的人，他希望通过笑来提升自己的亲和力；很少有笑容的人，有很强的竞争意识，他们总是处于紧绷状态，蓄势待发，好奇心旺盛；用鼻子笑的人，有蔑视他人的倾向；只用鼻息发出笑声的人，做事情都很努力，但这类型的人大多数是比较吝啬的；抿嘴而笑，笑不露齿的人，说明他内心藏有秘密，不愿与他人分享。这种微笑的标准形态是，双唇紧闭且向后内侧拉伸，从而使唇线看上去像一条直线；半边嘴角上扬的人，这是一种对自己很有自信的表现，但是他对一切事物会有空虚之感……笑声爽朗的热看似性格豪放，其实内心却非常小心谨慎；笑起来嘴角两端上扬的人往往野心很大；笑起来像女人一样的男人平时很认真，但有时候会做出惊人的举动……
再看另一种笑：冷笑。跟斜视一样，冷笑同样也是一种表示轻视的举动，而且在世界范围内通用。当我们冷笑时，位于脸两侧的颊肌会连同嘴角一起拉向耳朵的方向，使脸上露出嘲笑的表情。这种表情清晰可见，哪怕只是短暂的出现，也能让人感受其中的用意。华盛顿大学研究员约翰·葛特蒙发现，在已婚夫妇中，当一方开始冷笑对方时，他们的感情很可能已经出现问题。而在联邦调查局的调查中，当嫌疑犯认为自己知道的比调查者多，或感觉到官方并不了解整个案件的真相时，他们通常就会做出这种动作。
也有这样一种笑，在影视中随处可见的：情侣分手，一方转身离开，而另一方则看着对方远去的身影含泪微笑。通常情况下，这种镜头总会让观众感慨连连，唏嘘不已。只因看到了笑容背后的心伤，是一种绝望的悲伤，是一种放手的坚强。
教你怎样看透恋人的笑
坠入爱河中的人，总是希望能更多地了解对方的心思和个性。这时，可通过笑容来识别他（她）的内心和性格。要知道，笑是一个人心情的体现，而且笑的方式因各人的习惯而有着千差万别。
1.在恋爱约会时，一发言就保持微笑的人
此类人内心比较善良，善于表演，比较随和，遇事比较自信，不易陷入爱情困境；如果对方笑得很勉强，说明内心对这次交谈不十分满意，距离其内心想象的有一定的差距。
2.喜欢“吃吃吃”发笑的人，想象力很丰富
这一类人通常会有很强的创造力，对生命的展望充满活力，富有幽默感，极容易与之相处。
3.眯笑
口两端向下，几乎不开口的眯笑。经常眯笑的人倔强固执，很有理想抱负，他们不会轻易表露自己内心的想法、感受等，除非你取得了他（她）的信任，才能走进他们的世界。这一类人的感情比较持久稳定。
4.笑起来全身打晃的人
心胸比较开阔，为人很直率，待人真诚。有时看到别人笑，自己也会跟着笑起来。这种人很乐观开朗，情绪化比较强，很有同情心，生活态度积极向上。在感情上比较容易受人影响而产生动摇。
5.经常悄悄微笑的人
性格比较内向、害羞，这一类人思维缜密，头脑冷静，擅长以旁观者的角度来观察事情，以便做出更有利于自己的决定。他们很善于隐藏自己，不会将内心真实的想法透露给别人。
6.笑起来很夸张的人
有些人平时说话比较少，但笑起来却很夸张，这样的人一开始在与陌生人交往时，会显得不够热情，给人比较难以亲近的感觉。然而，一旦与人真正交往，又会十分看重感情，并且在一定的情况下，能够为朋友两肋插刀。
7.经常“哈哈”开口大笑的人
多是坦率、真诚、热情之人，不拘小节，行动果断且迅速，绝不拖泥带水。若这样笑的是女性，一般是属于领导型人。但这种类型的人，表面上看是很坚强，其内心在一定程度上却是极其脆弱的。
8.笑得小心谨慎的人
有些人笑起来很慌张，会很忽然就停止笑容，看到别人继续笑之后也再跟着笑。这是一种透露自卑感的笑，说明此人严重缺乏自信心，即便是笑也笑得很小心谨慎，生怕与别人不同。
9.笑时喜欢用手遮住嘴巴的人
大多比较内向，而且是内心温柔的人。这类人思维缜密，头脑冷静，善于隐藏自己，一般不会轻易向他人吐露自己内心的真实想法，包括亲朋好友。
10.笑起来断断续续的人
性情一般都比较冷淡、漠然。
11.笑声尖锐刺耳的人
大多带有冒险精神，他们的精力充沛，感情细腻而丰富，生活态度积极乐观，为人忠诚可靠。
