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第9章 我要帮助我的朋友和邻居

若你有亲友或邻居处于伤痛中,你可以:

倾听和鼓励他说出对整个事件的描述和对亡故者的各种感觉。

支持与接受他(她)表达情绪,允许他哭泣,甚至可以帮他说出他的心情,“你一定很难接受”,“你很遗憾来不及……”

进行肢体的抚触与拥抱。

协助他找到支持团体或有关的社会资源,必要时请心理咨询机构或精神科协助。

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