1．对于我们大多数普通人来说，不管怎么努力，都不可能做到行业的首位。而大多数人都是处在中等状态。这符合正态分布。那么，对于我们自身利益来说，那些能达到行业最顶尖的收入与我们没有太大的关系，反而是处在行业中水平中等的收入与我们相关。
2．即使行业首富，其收入也是不相等的。比如，清洁工的先进工作者的月收入还比不上一个证券经理的零头。
所以，我们看收入，是要看一个大体的统计学上的各阶段的平均数，不能拿一个两个的个案来说事儿。
基于以上两点，就可以得出，是不是行行出状元，关我们屁事啊。
我们要问的是：不是状元的那部分人的收入是多少？
亦晨去的这家公司是零售业的大佬级公司，职位是储备干部。两年之后，我自己工作了才知道，储备干部就是一个骗人的玩意儿。亦晨的噩梦就这样开始了。
和亦晨的噩梦一起开始的，还有我的新学期。开学了，卢老师也上班了，于是咨询也要继续了。我们的兼职也就结束了。小丰离开了我的宿舍，回到了学校，他的女友下周就要来了。他一天到晚屁颠地准备着各种东西。
曾经迷茫选择绝路的少年，如今复活了。
我也离开了我的宿舍，到教师公寓和同学合租了一间房子。本就不太喜欢寝室里的那种环境，我需要有一个自己的私密空间。更重要的是，亦晨离开学校了，到公司附近和一个女生合租了一间很便宜的房间。她再来学校的时候也可以住在我租的房子里。
本校的教师宿舍，那是相当抢手啊。
首先，就在学校里，近，治安好，安静。其次，不停电，IP是校园网，可以直接登录学校内网。
千金易得，一房难求啊。我通过各种关系，得知我们的计算机老师的同一个办公室的另一个老师有房出租，但也要等到7月份。可到了7月份，这个老师变卦了。有没有诚信啊？你这不是放我鸽子吗？
我马上又找关系，扫厕所的阿姨，看机房的大叔，门口的保安，全问了一遍。结论毫无例外：没有，就是没有。
跑到教师公寓的物业管理处，问有没有空房子，答：有，但要收半个月房租的中介费。抢劫啊！哥忍了，去看看房子吧。
房子有两套，一套精装，一套清水房。精装房一个月1300元，太贵了。吓死人了。清水房，的确清水，一个月580元，一套三的。但要一次性交一年的房租。我一下子崩溃了。
东扯西拉，终于从班主任黄老师那里打听到她朋友有一套房子。房子的客厅太大，空着也是空着，就再隔了一间出来。三室一厅的房子住四个人。我找了几个同学一起住。
就这么简单的事，也是三番五次地折腾。强大的心理就是折腾出来的。生命在于折腾！心理承受能力就是在折腾中成长的。
10.26 记忆的痕迹
自从和亦晨在外面一起住后，我的那些安眠药之类的东西，就被亦晨扔了个精光。我担心会睡不着，结果却睡得比吃了药还要好。看来的确是一种心理障碍和依赖。
开学了，好久不见的卢老师也回校了，又开始咨询了。还是那橘红色的咨询室，两个月没见了，看得出来卢老师很轻松，很开心。
卢老师说：“小楚，这个暑假怎么过的？还开心吧？”
我说：“还不错，第一次暑假没有回家，在这里做了一份兼职，也陪陪女友。”
我把暑假里做兼职，和女友不让我吃安眠药的事情，详细地说了一遍。
卢老师问：“那你现在睡眠怎么样。”
我回答：“还不错，不吃这些东西，反而没有了心理依赖。”
卢老师接着问：“最后抽空回家了吗？和母亲现在怎么样？”
我说：“暑假的最后两周，回了一趟家，时间比较短。母亲还是很早就出去了，再回来吃早饭时，能在一起说几句话。在一起的时间并不多，我尽量多说几句话，聊聊天，村里哪个地方，有什么新鲜事之类的。”
这么多年，我几乎没有和母亲真正聊过天。在中学时代，我只要一开口说，学校哪里有什么有趣的事，她马上就是一句：“怪不得你学习成绩不好，原来一天到晚把心思放在这些地方上啊。”说得越少越好，说得越少，就越冷漠，那堵看不见的墙就越高。现在我试着慢慢地瓦解这面墙。我叫上父亲和母亲，一起来玩一下纸牌，家里有了从未有过的笑声。
那本该就是一个家庭应有的融恰和睦，我试着能找到一点边角。这两个星期，大约是从我有记忆以来，在家里最开心的半个月了。
有一句话，如果你不能改变环境，就改变自己。人的力量是有限的，适应力也是有限的，其实环境也是不断地改变的，如升学，如工作。真的一成不变的环境是不存在的。
如果我依然在复读，在家乡小城和父母在一起，我今天肯定不会像现在一样坐在这里码字。
多少次，在梦中重现复读时的情景，便会涌出一种悲凉与无奈。
卢老师说：“你的记忆已经在你的心中扎根了，如果想完全地去除掉，几乎是不可能的。在每个人的心中，都会有一段不能忘怀的记忆。但是，人却可以拥有足够强大的心理去战胜这一段记忆对你的影响。
“不要让记忆来操纵你，你要成为自己大脑的主人。从生理学上来说，记忆是存储在一个个的脑细胞里的。如果有的记忆被不断地调取，不停地重复，这些记忆就会越来越深刻。
“有的记忆很少调取，就会慢慢地淡化掉。而人最可贵的就是具有自制力。在之前的咨询里，我一直试图能够让你淡化掉，可经过很久的尝试，失败了。我可以感觉到在你的内心，有一些东西是必须要通过一些途径去释放出来的，还有一些心结是不可能一个人解开的。于是，我安排了你母亲和你一起咨询。”
我点点头说：“是的，经过这次咨询，我觉得，很多以前我不能释怀的东西，如今都能放下了。特别是看到母亲，最后宁愿晕车也来配合我咨询，虽然有的东西我也不太好说。她之前是找各种理由在推脱的，这一次，让我真实地感受到了，她在改变，她也在努力改变以前的现状。”
卢老师问：“那你和父亲现在的关系怎么样呢？”
我说：“很好，现在我和父亲的关系，很融洽。从我开始生病时，我就明显地感觉到，父亲的态度改变了。他也意识到了以前做法的不妥。最开始，让我到脑科医院看病，也是父亲的坚持。”
卢老师说：“很高兴能有这样的变化。我也必须指出一点，抑郁症可怕之处，有一点就是病情的反复。而这种症状，在你的咨询过程中尤为突出。现在新的学期，你和女友的关系等等，都可能出现让你反复的诱因。在这个时候，你要学会控制情绪，这是一个人成熟的重要标志。”
我说：“我会努力。对于这点，我觉得，磨炼就是最好的课堂，就跟森田疗法一样，用一颗不管不顾的心去做该做的事。我会坚持跑步，这个习惯，我已经坚持了一年了。”
这一次长谈，我和卢老师聊了很多。心结解开了，一个暑假的时间挑战自我，也让我知道了自己的强大。在近10年来的最热的夏天，做着最辛苦的工作，居然坚持了下来。事实证明，我并不是经不起风浪的。
心理就是这样的奇怪。很多时候，枷锁是自己给自己加上的，一旦明白过来，它就消失了。此时，我的身体状态大有好转，能睡得着，一天睡7个小时没问题，中午可以迷糊半个小时。
偶尔有气胀的问题，偶尔情绪会陷入漩涡。最折磨我的是：肠易激综合征，容易腹泻。我不敢吃冷，不敢吃硬。美味的冰激凌我是能躲就躲的。在初中时，我把辣椒当饭吃。现在什么也不敢吃了。
再也不能完全回到曾经了吗？现在的状态，已经好了很多。但身在美食天堂的蜀地，不能吃这么多的美食，憾矣！就像那部经典的电影《盗梦空间》，你以为已经脱离梦境，却一直俳徊在梦境之中。在一千多个白天黑夜与冰激凌的绝交后，终于，在那一刻，我看到梦境出口的亮光。
有了科学的态度和基本科学的素质，就是最好的行为认知疗法。
10.27 看客
中国老百姓的精神压力是非常大的。往往只有麻木的看客，才能四体康健。如最近的几个视频，跳楼者在楼上犹豫，而麻木的看客却高叫着：跳啊，跳啊！
对于生命和鲜血，没有基本的尊重，对于道德，更是一次次的创造无耻的底线。而对这一群麻木的看客来说，一个生命的逝去，只当是一个消遣。他们照样吃得下，睡得着。
稍有良心的人，却如鲠在喉，心有不安。在这种情况下，究竟是谁病了？
近100年前，一个叫周树人的留学生，看到自己的同胞观看中国人被屠杀时麻木的表情，遂而弃医从文，以求拯救国人的精神。
可100年过去了，又如何？
如CCTV，最有良心的主持人崔永元，却要受着抑郁症的折磨，而不能不停止工作去调养。
究竟是我们病了，还是这个社会病了？当我们一步一步地滑向深渊时，周围的人包括父母、老师，没有一个人愿意拉我们一把，只有冷漠与排斥。无数个所谓的刚毅型人才，对着我大讲道理：男子汉大丈夫，顶天立地。
我只有无奈地笑笑。你们无法理解抑郁症的痛苦。你们真以为那些空洞的所谓硬汉话语能有什么帮助？
我们需要的是理解，不要用惊恐的眼睛盯着我们，不要跑来问我们：你会不会变成神经病？
不要动不动就指责我们，不够坚强，不够勇敢，不要用那些空洞无物的所谓硬汉语言刺激我们。
其实，我们比大多数人都勇敢。在抑郁症的深坑里，依然在挣扎努力的，依然在寻找阳光的明天的人，没有懦夫，只有勇士。
刚才看到闾丘露薇的博客文章——《再谈抑郁症》。
很高兴，抑郁症能得到凤凰卫视这样著名电视台的关注。抑郁症患者在中国的数量和比例应该不会比世界平均水平低。但是，在中国这样一个缺少对抑郁症有基本认识的国家，却存在着一个普遍的对抑郁症的歧视。
多少次在我对那些我认为可以信任的人，说出实情后，他们那惊异的眼神，“会不会变成神经病”的疑问，让我痛彻心腑。无知和歧视，让我们锁上心门，只能独自去面对，一天一天地渐渐沉沦下去。如果我没有卢老师长达两年的咨询和帮助，没有亦晨不舍不弃地守候，或许，我已经不在这个世界上了。
抑郁症，很特殊，不同于其他的疾病。常常有所谓的坚毅的人跑来大吼：你连死都不怕，还怕什么？我只能暗自苦笑，电影看多了吧，真以为抑郁症能像所谓的和尚悟道一样的顿悟吗？真以为抑郁症只是一点不高兴似的矫情吗？
多少优秀的人才，不怕苦，不怕累，也不怕艰险奋力拼杀，最后不幸患上抑郁症，而走上了绝路。难道他们怕苦，怕累吗？
我只能告诉你，抑郁症，的确比死更可怕！
