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第28章 轻松应战

如果有什么需要明天做的事,最好现在就开始。

——富兰克林

凯茵在被网球俱乐部的队员莎莉击败时,惊慌失措、羞愧无比,因为她知道,莎莉的技术很差,和自己根本不是同一级别的,更不是自己的对手。

比赛结束后,一位球员感叹:“哇!莎莉在不久的将来,一定会是这个俱乐部的希望,一颗明日之星。”

“不,她其实并没有那么好。”凯茵不由自主地感叹,“是我击败了自己,因为我当时有些心不在焉。”

凯茵是个技术扎实、实力很强的运动员,不论是百米游泳还是水中冲浪,都比同俱乐部的其他成员表现突出。而在网球方面,她更是领头羊。去年,她赢得了好几项比赛冠军,可以说是风光无限。但充满讽刺意味的是,她当时是以轻松应战的心态去面对,并没有全力以赴。

上次过生日时,凯茵还用了传统的塔罗牌占卜自己的流年运势,结果显示今年将会是个“好运年”。因此,凯茵这么想着:去年轻松应战,只是随便参加,就取得了不错的成绩,我要是从现在开始加倍努力、刻苦练习,从此全身心地投入,今年不就能取得更优秀的成绩了吗?换句话说,凯茵认为这是更上一层楼,自己在未来一年的网球比赛里,肯定能稳操胜券。

于是,凯茵找出了所有有关网球技术的录影带和书籍,加强技巧的学习,而且把比赛前一晚饮点小酒的习惯也改掉了。她注意饮食,吃得更健康,以便能保持比赛时的最佳状态。

以往,她习惯在大赛前的最后一晚彻底放松心情,早早休息。但这回,她拿出升学前摸底考试的那种拼劲,备战到深夜。

比赛那天,凯茵信心满满:“他们根本不是我的对手,我一定可以把他们打得灰头土脸,败下阵来!”

然而,在比赛中,凯茵竭尽全力运用书中的技术,可总是力不从心,节奏总是慢一拍,大脑里总是在想“我该如何表现”。她精神高度集中,全身紧绷,根本无法轻松自如地打球。

最后,她输了,输给了技术和实力都不及自己的莎莉。后来,凯茵开始思考:为什么会事倍功半呢?我明明很努力了,这到底是怎么回事?

突然,一个念头从她脑海中一闪而过:塔罗牌明明预示着我今年的运势是一片大好,而事实也应该如此啊!我学到了人生中一个重要的内容,那就是:“当我面对喜欢的事物,不应该把它看得那么严肃。如果不刻意去分析那个挥拍反击的动作,我的成绩应该会更好。”原来,这就是所谓的“把心放在球场”的意思。

凯茵从此学到了一个宝贵的经验:如果打球时,想的全是运球动作和对对手的球技分析,就很容易犯规,动作也表现得呆板,而且对对方的回击也缺乏应变能力。除此之外,凯茵还领悟到了,人生不也正是如此吗?只要舍弃了当下思考的直觉过程,屈就才智,生活就变得非常枯燥单调、缺乏效率。当把心全部放在球场,而不去想该如何挥拍、杀球,那么一旦遇到相应的情况,所有的技巧便会自然涌现。

心灵直通车:我们时时刻刻都在思考,但思维的本质却在持续变动。如果思想变得严谨、过分条例化,那么行为就会过于刻意,就会产生因循守旧、按部就班的行为模式。当我们分析和思考时,就好像正在竭力禁锢自己的思维。反之,当我们的心里完全没有负担,除了意念自由游走、别无所求时,在这种精神放松的状态下,正确的思维就会如影而至,在需要它的时候,就好似一位多年的挚友,不请自来。

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