完美主义在生活的方方面面都有所体现。改变完美主我，你就要从现在开始弄清自己的完美主义来自什么原因，这样问题就解决了一半。也许小时候，你的父母曾对你说：“既然你是班长，你就应该起带头作用，处处给同学作榜样。”你长大后，这种思维仍固定在你的内心，于是你就产生了“角色完美”：“我是……，就应……”
这种思维错误的原因在于角色的实现并不是角色本人所能控制的，还要受诸多因素影响，因而当角色失误时，你不能认为完全是你的责任。也许你在父母的保护中长大，从小就没接触真正的社会，在家庭和学校这个相对理想的环境中长大，使你形成了“社会是美好的、公平的”完美主义思想，但当在社会中看到一些丑恶现象时，就产生了心理上的失衡。
任何事物都有正反面，社会也一样，有好人也有坏人，你的任务是尽量减少坏人的数量而不是悲观、失望，还要在看到阴暗面的同进欣赏阳光、雨露。
在生活中练习自己的忍耐力。从生活中的小事做起，容忍、接受诸如房子没扫干净、室内乱七八糟等不完美的事实。接受周围人的生活方式，你不能要求所有的人都千篇一律地有修养。多与各种不同类型的人接触，多去几个不同层次的地方，你会明白社会是个多面体，每一面都有其存在的理由，不管你接不接受，这都是事实。
懂得人可以完善自己，但不能完美自己。你不能要求你能做到别人做不到或已经做到的一切。学着同强过你的人做朋友，以完善自己。
的确，一切都是相对的，只有相对的完美的女人而没有绝对的完美的女人。绝对的完美就是所有的一切都是最好的，没有一点瑕疵，如果真是这样，世界便失去了进步。完美是人所定义的，完美不完美是人通过观察后得出的结果，人与人的审美观是不同的。所以没有绝对的完美，没有最好只有更好，追求完美，完美便失去了进步。
从某种意义上说，不完美是上帝赐予我们的恩惠。如果一切都是完美的，也就没有了发展空间。如果世上真有十全十美的人，那她笃定是一个一无是处的人——从不知道追求、希冀为何物，完美得无以复加，这个人还有什么活头呢？做人的最大乐趣就在于通过奋斗去达到想要达到的目的。所以，有缺点、有缺陷、有缺憾，就意味着可以进一步争取，进一步完善。有句广告词颇有哲理：没有最好，只有更好。而这里的“更好”，绝不是天上掉下来的馅饼，它是要靠努力奋斗才会得到的。
接受不完美，是生存的智慧，是营造快乐人生的技巧。善于接受不完美者，必定会随处有缘，拥有幸福的人生。
每个女性，在你预备走入围城的时候，都应该问一问自己：自己做好准备了吗？有信心面对婚姻的一切了吗？你有信心和能力去养育孩子，去承担繁重的家务，去包容和承受对方的所有缺点了吗？如果，你说“我有信心，我会快乐地面对这一切。”，那么，我首先应该为你的勇气高兴。当然你仍然需要坦诚地面对婚前和婚后夫妻双方心理上、行为上的转变。
在结婚之前，我们往往把自己相对完美的一面展现给对方，虽然看似美好，引人入胜，却未必真实。结婚以后，夫妻双方都在亲密关系中脱下面具，回归本真，也往往在此时，彼此的缺点渐渐浮出水面。两个不同性格、不同气质的人需要在相互的理解和包容中去学会接纳对方，接受不完美，才能相互促进，使感情逐步升温。
女人的美，无处不在，哪怕是一种淡淡的幽怨，一种偶尔的忧郁，一个嗔怪或一分调皮，也能显示出女性独有的美。我们对完美的追求，犹如夸父逐日，没有终点，但请你做一个不完美的完美女人。因为这是一种真实的美。
如果说温柔是女人的一种美，那么强硬或许也是另外一种形式的美。它是一种处变不惊的大气，是一种临危不惧的责任感，是一个女人在经历酸甜苦辣、人生百态之后沉淀下来的对生活的一种坚强和守候。正是在这种看似“强硬”的外表下，我们看到了一位成熟女性的成长、蜕变，逐渐达到自己所追求的境界。
如果说快乐是女人的一种美，那么悲伤亦可以是女人的另一种美。一个只会享受快乐而无力承受悲伤的女人，最终是要远离快乐的。因为幸福人生总是五味的，单纯的甜蜜和无忧的快乐如果没有时不时的悲伤和挑战，注定是无聊和乏味的。没有对比的快乐不是真正的快乐，没有悲伤的幸福也只能是虚假的幸福。经历了悲伤滋味的女人，脱去了外表的浮躁和繁华，内涵优雅丰富而又不失一份童真，又何尝不是另一种美满呢？
花无百日红，人无千日娇，女人的心态美才是永恒的美。内在的美，会让你透射出诱人的吸引力，让人感到健康快乐。健康快乐，你就会微笑，发自内心地微笑，微笑地面对生活种种。
如果你微笑，那你一定是快乐的；如果你让自己微笑，那你一定能快乐起来。试一试自己的微笑，你的内心就会有雨后太阳升起的感觉；让自己微笑，那是柔柔暖暖的春风拂面的快意。你微笑了，不苛求了，那你一定是聪明而美丽的。
