登陆注册
8391500000078

第78章 给心灵减负,为生命解压

不去计较的人懂得为自己“减负”,卸下包袱,轻装上阵。面对负担或者苦痛,举重若轻,该舍弃的时候舍弃,因为他们懂得,只有彻底卸下包袱,才能跟悲伤告别,同负累告别,与过往的自己告别,才能继续前行,真正走向成熟,成为更美好的自己,拥有更美好的人生。

有这样一个人,他每天不堪生活重负,生活没有丝毫的快乐。于是,他去请教一位德高望重的哲人。哲人把一只竹篓放在他的肩上说:“你背着它上路吧,每走几步都要从路边捡一块石头放在里边,看看是什么感受。”

此人虽然大惑不解,可还是按哲人说的去办了。可刚走了几百步,他就感到背负太重受不了了,因为竹篓里已经装满了沉重的石头。“知道你每天为什么不快乐吗?是因为你背负的东西太沉重了,它已经把你的快乐压抑殆尽了。”哲人从竹篓里一块一块地取着石头说,这块是功名,这块是利禄,这块是小肚鸡肠,这块是斤斤计较……当大半篓石头被扔掉后,那个人背起竹篓走起路来,感到从未有过的轻松。

卸下包袱,内心才能恢复宁静,身心才能得到休息。生活中其实有很多美、很多快乐等待我们去挖掘、去发现,然而因为我们庸人自扰,总是把一些莫须有的东西背上身,如一个职称、一笔钱、一段发霉的感情、一些他人的期望……其实人应该适时卸下包袱,很多东西并不如我们所想的那样重要,是我们自己把它们背上身,并且又扩大化。

把过去的一切甩在身后,卸下身心包袱,才能让心回归最初的宁静。重新开始规划新的生活。人们大都知道这个道理,却很难做到。因为只有不再受过去一些因素的影响时,你才能保持平和健康的心态,正确地把握将要发生的事,去获取新的成功。卸下包袱,做画家手中的那张干净的纸,这样才能画出美妙的图画。每一天都是崭新的开始,每一天都需要付出全部的努力,都需要认真地对待,只有卸下昨天的包袱,才能真正一丝不苟地去应对每一个环节和细节,才能把事情做好,才能过好未来。

有一道测试题很富哲理:在一个暴风雨的夜里,你驾车经过一个车站。车站上有三个人在等公交车,其中一个是病得快死的老妇人,一个是曾经救过你命的医生,还有一个是你长久以来的梦中情人。如果你只能带走其中一个乘客走,你会选择哪一个?

很多看过这个测试题只做了简单的选择,事实上,最理想答案是:把车钥匙交给医生,让医生带老人去医院,然后和自己的梦中情人一起等公交车。

生活中的你是不是从来不想放弃任何好处,就像不愿放弃那把车钥匙?其实,无论你的选择是什么,你注定会失去一些东西,也注定会在失去的同时获得一些东西。其实有时得到什么、失去什么,我们心里都很清楚,只是觉得每样东西都有它的好处,哪样都舍不得放手。如果我们不去计较那么多,我们反而可以得到更多。

作为人,什么样的人生最成功?没有定论,全看个人。非要一味概之,就落入愚蠢的窠臼。完全照搬那些看似风光的人的经验与路径,最终只会“舍”错人,“舍”错事,最后取得的人生,貌似自己曾经所羡慕和企求的,却无论怎样也快乐不起来,只有满怀的懊恼,甚至可笑。如果一定要给成功的人生下一个定义,给一个框架,那便是,当一切尘埃落定,内心充盈,感觉到实实在在的幸福,而无论外界的眼光。

一切的包袱都只存在于我们心中,其实放下了也不过如此。任何担忧、迷茫、恐惧和退缩都于事无补。放弃得当,我们就会解脱各种羁绊,打破各种禁锢;甩掉“包袱”,我们才能轻装前行,更快更好地进入角色。

你是否每天都背着沉沉的行囊疲惫前行?你是否每天都在给自己很多目标、很多要求?你是否一直纠结于生活的细枝末节?问问你自己,这些是否重要到能让你每天带着严肃的面孔,是否重要到能让你失去轻松纯真的笑容?

在短暂的生命中,苦乐相随,没有人会永远一帆风顺,也没有人会永远水深火热,家家有本难念的经,每个人都有自己的烦恼,而不同的是我们对待愁苦的态度。面对生活中的磨难,有的人每天抱怨,而也有一种人,他们反而如花苞绽放,拥有了更加成熟淡定的隽永气质。这种人,就是遇事不计较之人。

人之一生,需要我们放弃的东西有太多太多,如果不是我们应该拥有的,就要学会放弃。几十年的人生旅途,会有风风雨雨,有所得也必然有所失,只有学会了放弃,卸下包袱,才能轻装上阵,才会活得更加充实和轻松。

佛语中讲的“放下屠刀,立地成佛”中的“放”意为“放弃”,而“屠刀”则泛指恶念。不论是“放弃”与“放下”,都是让人们将某些该放下的事情敢于放下、勇于放下,这样才能给心灵减负,为生命解压。

同类推荐
  • 35岁前要培养的66种明智思维

    35岁前要培养的66种明智思维

    本书从另类思维、职场规则、处世哲学、情感博弈等四个方面,共列举了66条紧跟时代潮流而且实用可行的明智思维,让人受益匪浅,受用终生。
  • 现代礼仪知识手册

    现代礼仪知识手册

    从仪表礼仪、语言礼仪、公共礼仪、职场礼仪、商务礼仪、服务礼仪、餐宴礼仪、涉外礼仪、求职礼仪、电话礼仪等十个方面对现代礼仪知识进行了全面的介绍。
  • 有一种智慧叫低调

    有一种智慧叫低调

    本书是中国故事集。针对心态、宽容、尊重、爱、友谊、善良、逆境、选择与放弃等重大人生课题,用启迪思想的哲理和触动情感的文字,引导帮助读者洗去心灵的浮躁与疲乏,重新焕发生命的热情与活力,以一颗健康的心灵去创造美好的人生。
  • 赞美的分寸 批评的尺度

    赞美的分寸 批评的尺度

    《赞美的分寸:批评的尺度》作者专门花费大量时间,查阅古往今来善于说话和成功者的典型事例,对赞美的“分寸”和批评的“尺度”的各个语言环节进行逐一的分析和解剖,从理论和实践上同时进行推演和论证。使广大读者亦能像“高人”一样掌握好赞美与批评的“火候”,并从中找到提升自已和通往成功的捷径。
  • 做人做事好心态(全集)

    做人做事好心态(全集)

    我们确信,一个人只有有好心态,他才能拥有成功的人生。打开本书,从现在开始我们的好心态之旅,它会给我们带来一份鼓励,带来一份慰藉,带来一份豁然,带来一份快乐……
热门推荐
  • 遇到最好的你

    遇到最好的你

    有的人不是你想避开就能避开的,比如,陈子楚之于吕素。如果说,一开始遇上陈子楚是一场错误,那后来则是一场幸福。
  • 只要是你就好

    只要是你就好

    我要给你设计一个我们两个人温馨浪漫的家,颜书唯对陶天舒说,相爱时的山盟海誓不过是一时冲动而已,离开五年之后的颜书唯被迫回到海城,与陶天舒不期而遇,昔日的爱人已有佳人相伴,颜书唯落寞孤寂的身形,某个深夜感叹,你会不会突然想起我,然后泪如泉涌,才发现你曾亏欠我太多。
  • 五七万萝莉别闹

    五七万萝莉别闹

    世人皆惧断肠物,不见最毒在人心既然不爱当初又为何要欺骗自己?解释?这些不过乃掩饰罢了。红尘一梦,化蝶迷踪。问世间请为何物,又有几人能参透?七张机甩袖为谁无人知瘦西湖畔邻里曲摄云逐月凌霄揽胜谁人笑依痴。最可怕的不过妖魔鬼怪乃爱情乃人心曾经的欢乐已灰飞烟灭七秀剑舞动四方却动不了你的心为君独舞一曲舞动天下苍生君可知这曲舞乃吾当年为君一步一步编下吾不懂大唐事也不懂君的心情乃毒药攻心总有一日毒发便比万蛊焚心还要万倍疼痛
  • 千金归来:与君无双

    千金归来:与君无双

    三年前被好友设计轮白,苏杏滚了回来打算讨个利息当个大神。然而那个比之三年前不要脸太多的cp是个怎么回事!嘤嘤嘤大神我真的不是故意抛弃你的啊,求放过啊!
  • 假笑天使:校草已识破

    假笑天使:校草已识破

    “你的笑也太虚伪了吧!”夏阳鄙夷的说道。“那你说要怎么笑!”顾天使不服气的顶嘴。“笑不仅要嘴笑,还要眼睛笑,心也要笑,而你。”夏阳瞥了一眼顾天使继续说道,“假!太空虚!”“你!”顾天使气结,从来没有人这么说她的笑,反而说她的笑像她的名字一样美,而眼前这个十恶不赦的人竟然说他的笑太假太空虚!假笑天使对战阳光校草,会擦出怎么样的火花呢?敬请期待。
  • 那年——青春

    那年——青春

    女主角在大学的美好相遇!大一加入轮滑社,在社团里遇到了自己理想的男生,然后相遇,相知,牵手……
  • 武体大陆

    武体大陆

    【2016最强玄幻小说,百万人追读】被废了灵穴的他,在一次偶然的机会下,得到龙皇----龙武体最强的至尊武体。被废灵穴,却得修练系统,穿越时空,美丽佳人投怀送抱,他无所不能!
  • 宠物小精灵之小彦

    宠物小精灵之小彦

    宠物小精灵之小彦,这是我的第一部作品,这是我的第一步,我想我一定会越写越好,坚持不TJ。
  • 猛将群英传

    猛将群英传

    带着召唤系统回到三国群英世界,带领蒙恬、项羽、韩信、白起、徐达、李元霸等猛将,吊打吕布、力压刘关张、舌战诸葛亮!东杀青龙,西宰白虎,北炖玄武,南烤朱雀,夺神器,纵麒麟,统一三国,荡平东瀛,人挡杀人,仙挡杀仙!官群:607951441稳定更新中,求收藏推荐!
  • 咫尺天涯传

    咫尺天涯传

    林家药铺伙计兼少掌柜的林天涯,世家雨家大少爷兼移花宫少主的雨咫尺,一个逆天而行却绝境改命,一个顺天而为却堕落为魔。一个被人百般陷害吃尽人间苦毒逆境苦斗终成大气万人仰望,一个被人千方培养世人焦点世家子天赋异禀却迷途成魔,二十年的兄弟之情,却被所谓的人间正道摧残得千疮百孔。是正亦是邪,浩然长存的却是人类最根本的七情六欲,所谓君子,不过是小人为自己取得一个好听的名字罢了。