生活中很多事情令我们伤心难过，那些事情都是我们无法掌控和改变的，这时你该如何处理呢？你应该换个角度去思考问题，你会发现当你看待问题的心情不同时，很多问题的结果也会不一样。
有一天，玛丽乘出租车时，在半途中车堵了很长时间，司机非常气愤，敲着方向盘。玛丽为了让气氛好点就随口和他聊了起来：“最近生意好吗？”后视镜里的脸立即拉了下来，愤愤地：“有什么好？每天工作十几个小时，也赚不到什么钱，真是遭罪！”玛丽赶紧换了个话题，她想赞美总能让人高兴并轻松，于是说：“你的车很大很宽敞，即便是塞车，也让人觉得很舒服”，司机打断了玛丽的话，激动地说：“舒服个鬼！不信你每天坐12个小时看看，看你还会不会觉得舒服？”接着他又不停地抱怨天气，抱怨交通状况，在他看来似乎没有一件值得高兴的事情。
没过几天，玛丽又乘出租车时，又碰到和上次一样的堵车状况。女司机打开收音机，里面流淌出舒缓的音乐，嘴里还轻轻地哼唱。玛丽问：“看来你今天心情很好吗！”她笑得露出了牙齿：“我每天都是这样啊，每天心情都很好。”玛丽觉得司机是个很辛苦的职业，于是很想知道是什么让她这样开心。
女司机告诉玛丽她的家庭状况：两个孩子，父母的身体也不是太好。她和她先生轮流开车，但是她从不觉得这样的工作很辛苦。她说：“我总是换个角度想事情。例如，我觉得出来开车，其实是客人付钱请我出来玩。像今天一早，我就碰到你，花钱请我跟你到郊区玩，这不是很好吗？平时，我是很少有时间去郊区玩的，到了那里，我可以顺道看看那里的景色，呼吸呼吸新鲜空气，然后离开。”她还告诉玛丽，她载一对情侣去水库看夕阳，她于是也在那享受了一番。
同样的事情，用不同的心情去看待差别竟是如此之大。一个人的心情是一个人真正的主人，要么是你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，而你的心情将决定谁是坐骑，谁是骑师。所以，输什么也不能输了心情。输了心情，就等于输了全部。也许你已经失去了很多东西，但是再也不能失去好的心情了。只要有好的心情在，哪怕遇到再大的困难，也是可以克服的。
一位查出患了严重的肾炎的老太太生活得就非常乐观，她不是在数着日子等待死亡之神的降临。她说：“我要活，要好好地活着。”她知道好的心情是治疗疾病的良药，于是她开始到处找乐。她喜欢跳舞，就参加了一个老年舞蹈团，天天去附近的公园跳舞，排演节目，还参加各种演出。只要跳起舞来，她便把病抛到九霄云外，跳出了一身轻松。人一出汗，加速了血液循环，有利于健肾、保肾。后来她的病居然好了，这让大夫都很吃惊，觉得是个奇迹。
做人就要像那个老太太一样，每天保持一个好的心情。马克思说：“一种美好的心情，比千副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”法国的文学家乔治·桑说：“心情愉快是肉体和精神上的最佳卫生法。”好的心情能让生活变得更美好。
很多事情如果你换位思考，你会发现你的心情不会那么糟糕。比如你去餐厅吃饭，遇到一个对你爱答不理的服务生，好不容易把他叫过来，服务态度又恶劣不堪，这顿饭怎么咽得下去？向老板投诉还是大吵一架？不如做个换位思考，你就会心平气和了。你试想，也许这个服务生遇到了什么事情，所以没办法控制自己的情绪。再说，服务生的态度一定不是冲着你一个人来的，不知道有多少人已经遭到了冷遇，不和他一般见识就完了，千万不可因为他浪费自己的美餐心情。这样一想，你就会心情愉快起来，千万别拿别人的错误来惩罚自己。
心情的好坏是由心而生的，在于你从哪个角度看问题。只要你自己想快乐没人会阻止你的。聪明的人总是快乐的，因为他们知道如何让自己有好的心情，只有愚蠢的人才会有那么多的忧伤。
