优生优孕是生育健康而聪明宝宝的基础，而其根本源头则是优选优配和婚前检查，严防遗传疾病和先天疾病，为优生优育创造良好的先天前提条件。
要达到优生，首先就必须要控制劣生。据有关方面统计，我国每年出生的异常胎儿多达50万，其中不少是患无脑、脑积水等严重残疾的耍儿，严重影响了国民素质。目前，人类发现的遗传病巳超过3000种，平均每100个新生儿中就有3～10个患有程度不同的各种遗传病，这些病绝大多数都无法治愈，严重威胁着人类的生存发展。
生儿育女，是我们人生的一件大事。无论古今中外，优生可以说是人们的共同愿望，这不能不引起我们的高度重视。
为此，特别产生了优生学。就是用以研究如何改良人的遗传素质，产生优秀后代的学科。优生学的主要理论基础是人类遗传学，它的措施涉及各种影响婚姻和生育的社会因素，并专门研究人类未来的遗传素质在肉体和精神两方面不断进化的有关问题。
优生学提出了两大任务：一是增进有关人类不同特征遗传本质的知识，并判定这些特征的优劣和取舍；二是指出改进后代遗传素质的方案，如制定优生法，对婚配、生育和生育年龄等方面进行合理地限制，以减少因近亲结婚而产生的隐性遗传性疾病和因母亲年龄过大所致先天愚型等先天缺陷的发病率。通过普查，检出特定人群中某些隐性有害基因的携带者，以避免两个杂合体结婚而生出隐性纯合患者；通过羊膜穿刺获得羊水中的胎儿脱屑细胞或取出早期胎盘绒毛进行胎儿的产前诊断，并结合必要的人工流产以防止患儿的出生；广泛进行遗传咨询，以及宣传在一定情况下结婚并不是都能生育的观点等等。
当然，优生并不仅仅是严防遗传病和先天性疾病的问题，这只是解决孕育健康宝宝的关键。如果要孕育天才宝宝，那还必须使整个受孕过程全面、综合达到优身优时优境等最佳因素的优化组合，这就需要我们做好全方位的谁备了。
优生优育是人类不断进化的问题，而不孕不育和生殖退化却是人类面临的危机。据国际有关部门科学调查研究，与1940年相比，今天全世界男子的精子密度下降了一半，平均每年下降1％；几十年之后，人类甚至可能出现“无精危机”。除了精子数量、质量下降外，男人的生育能力也不断下降，活动精子的比例和正常形态精子的比例逐年下降，每年下降0.5％～0.6％。与此同时，畸形、劣质精子的比例在增多，其活力、穿透力、致孕率都在下降，导致男性不育的比例在逐年增加。因此，不孕不育和生殖危机也是必须关注的大问题。
为此，本书根据优生学的知识，围绕优生优孕的有关事宜，共分为九方面关联内容，包括婚前的优选优配与身体检查、避免遗传疾病与先天疾病、夫妻的两性健康与生殖健康、不孕不育与辅助生殖、男性不育与女性不孕治疗、避孕知识与避孕方法、优生知识与最佳条件、孕前准备与受孕方法生男生女的性别选择等内容，系统而全面，具有很强的实用性和指导性。
为了增强后代的智力和体力，除受精时已决定的遗传结构外，胎儿期的发育、胎教、分娩和婴幼儿期的成长、哺育、抚养以及后天的教育培养等都具有重要的作用。因此，我们的准妈妈准爸爸们在参照本书孕育了健康胎儿的情况下，还要继续学习有关优生优育的知识，为培养聪明健康的优秀后代继续努力吧！
马飞
2008.10
