7.用好脾气制服坏脾气
我们特别需要告诫年少气盛的小伙子们，千万要控制自己愤怒的情绪。遇到那些狡猾的人，常常会故意激怒你，使你完全陷于被动的境地，处处挨打！
愤怒是一种激烈情绪的表现，当你被别人激怒时会乱了阵脚，受制于人。
我们特别需要告诫年少气盛的小伙子们，千万要控制自己愤怒的情绪。遇到些狡猾的人，常常会故意激怒你，使你完全陷于被动的境地，处处挨打！
所以，无论在什么场合，首先要牢牢记住一个原则：“不要轻易地被别人激怒。”
不要被人家激怒，有一个好办法，这是美国总统麦金利曾经使用过的。请看他冷静的功夫！
麦金利是个善于操纵脾气的人，任何人都很难激怒他。有一回，他委任一个人出任税务局长，遇到议员们群起反对。反对党的议员们还组成一个小集团，当面质问他凭什么理由做出这样的安排。在这些议员中，有一个脾气很大的家伙，他一见到麦金利总统，不由分说地破口大骂。麦金利的政敌以为这么一来，一定使得总统暴跳如雷，有一场好戏可看了！
但是，出乎意料地，麦金利却微笑着默然不语，任凭那位议员大发脾气。
看到总统这般和颜悦色，那位议员反而觉得难为情起来，觉得自己身为议员实在也太失礼了。
等他发完脾气之后，麦金利耐心地向他解释委任某人为税务局长的理由，那位议员奇迹似的不断地点头称是，认为总统的决定完全正确！
麦金利总统利用了那位议员的愤怒情绪，把他征服了！这可以说是一个大政治家的风度！
学学麦金利总统：别人发怒的时候，保持冷静；别人用尖酸刻薄的话语来嘲笑我们的时候，装作没有听到；别人用狡猾的手段来激怒我们的时候，如同置身事外，毫无感觉。
或许，你认为这样“忍气吞声”，岂不是每个人都变成了唯唯诺诺的庸才，会为一般的人看不起。其实，说起来容易做起来很难的“忍气吞声”，有时会产生巧妙无穷的效果。如果你懂得了矛盾规律，就会知道，一件事在某种情形下看起来是坏事，但却随时可变成好事！
只有聪明的人，才会领悟到忍气吞声的奥妙，只要你能善于利用愤怒情绪，善于运用“忍气吞声”，便随时会获得意想不到的收获！
8.脸上带着微笑向前走
海伦·凯勒说：“每个人都应该抽些时间寻找某些特殊的喜悦，如果每天可以抽出5分钟，那么不妨去搜寻一朵可爱的花，一片美丽的云，或一颗闪亮的星，读一首诗，或使乏味的工作变得有趣。”
笑有助于消化，笑能减轻压力，笑是长寿的秘方。上帝让人类拥有笑的能力，自有他的用意。不要再浪费你的天赋了，只有在笑声和快乐中，你才能享受到劳动的果实是多么甜美。如果不这样，你就无法从中品味到成功的喜悦。要享受成功，必须先要有快乐。
当你受到别人的冒犯时，当你遇到不如意的事情时，你要对自己说：这一切都会过去的。这一句箴言你要把它牢记心中，反复练习，直到它深入骨髓，它会让你永远保持良好的心境。告诉自己：“从今以后，我只为幸福而落泪，因为悲伤、悔恨、挫折的泪水在成功的路上毫无意义，只有微笑才可以换来财富。”
一位年轻的父亲打算对一对孪生兄弟作“性格改造”，因为其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。一天，他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子，又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里。
第二天清晨，父亲看到悲观的孩子正泣不成声，便问：“为什么不玩那些玩具呢？”
“玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。
父亲叹了口气，走进车房，却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪堆里掏着什么。
“告诉你，爸爸！”那孩子得意洋洋地向父亲宣称，“我想，马粪堆里一定还藏着一匹小马呢！”
乐观者与悲观者之间，其差别是很有趣的：乐观者看到的是马粪中可能藏有小马，悲观者看到的是玩具会被玩坏；乐观者在每次危难中都看到了机会，而悲观的人在每个机会中都看到了危难。
一个人的命运，完全取决于他的心理状态。
如果我们想的都是一些快乐的念头，那么我们就能快乐；如果我们所想的都是悲伤的事情，那么我们就会悲伤；如果我们想到一些可怕的事情，我们就会害怕；如果我们想的不是好的念头，我们恐怕就不会安心；如果我们想的净是失败，我们就会失败。
英国着名的剧作家萧伯纳曾经说过：“让人愁苦的秘诀就是，在空闲的时间来想想自己到底快不快乐。”
所以我们不必去浪费时间想一些会让我们不快乐的事。我们由生活中得到的快乐，并不在于我们在哪里，我们有什么，或者我们是什么人，而只是在于我们的心境如何，跟外界并没有多大的关系。英国着名诗人弥尔顿在眼瞎后，曾经说过：“思想的运用和思想本身，就能把地狱造成天堂，把天堂造成地狱。”
拿破仑和海伦·凯勒，就是弥尔顿这句话的最好例证：拿破仑拥有一般人所追求的一切——荣耀、权力、财富——可是他却对圣海莲娜说：“我这一生从来没有过一天快乐的日子。”而海伦·凯勒——又瞎、又聋、又哑——却表示：“我发现生命是这样的美好。”
事实上，我们大多数的人都能够很勇敢地面对生活中那些大的危机，那么是什么让我们常常有不快乐的感觉呢？正是那些平时我们觉得无足轻重的小事！换句话说，我们常常会被成功路上的一些小事搞得垂头丧气！
一位法院的检察官在接受记者采访时曾说道：“我们处理的刑事案件中，有一半以上都起因于一些很小的事情。比如，在酒吧里逞英雄，为一些小事情争争吵吵，讲话侮辱别人，措辞不当，行为粗鲁——就是这些小事情，结果最终却引起了伤害和谋杀，害人害己。”
罗斯福的夫人刚结婚的时候，也曾为一些小事而担心过——因为她的新厨娘做饭做得很差，搞得她常常没有胃口。可后来，她想开了，她说：“耸耸肩膀，把这事忘掉了就好了。”这才是一个思想成熟的人应该做的。就连凯瑟琳这个被称为历史上最专制的女皇，在厨子把饭做得不好的时候，通常也只是一笑了之。”
一条法律上的名言说：“法律不会管那些小事情。”一个人如果希望求得心理上的平静，它就不应该为这些小事忧虑。而事实上却是我们常常为一些小事情、一些应该不屑一顾和很快该忘的小事情弄得非常心烦……
我们活在这个世界上只有短短数十年，而如果总是为小事而烦恼的话，就会让自己浪费太多的时间。浪费的时间是不能够再补回来的。不要再这样糊涂了，从现在开始，让我们把自己的生活只用于值得做的行动和感觉上，去做一些伟大的事情，去经历一些真正的感情，去做你必须做的事情。
因为，生命太短促了，不该再顾及那些小事。
不要让自己因为一些应该抛开和忘记的小事烦心，要记住：“生命太短促了，不要再为小事烦恼。”
可是，你也许要问，我们应该怎样获得快乐呢？你可以参考下面这个富有建设性的计划，从而来制定出自己的快乐计划。这是着名成功学大师卡耐基在他的着作《快乐的人生》中所提到的，如果我们能跟着做，那么就可以消除大部分的忧虑，从而在生活中增添无限的快乐。
只为今天，我要很快乐。假如林肯所说的“大部分的人只要下定决心都能很快乐”，这句话是对的，那么快乐是来自内心，而不是存在于外在。
只为今天，我要让自己适应一切，而不去试着调整一切来适应我的欲望。我要以这种态度接受我的家庭，我的事业和我的运气。
只为今天，我要爱护我的身体。我要参加运动，善于照顾，善于珍惜，不损伤它，不忽视它，使它能成为我争取成功的好基础。
只为今天，我要加强我的思想。我要学一些有用的东西，我不要做一个胡思乱想的人。我要看一些需要思想、更需要集中精神才能看的书。
只为今天，我要用三件事来锻炼我的灵魂：我要为别人做一件好事，但不要让人家知道；我还要做两件我并不想做的事，而这就像威廉·詹姆斯所建议的，只是为了锻炼。
只为今天，我要做个讨人欢喜的人，外表要尽量修饰，衣着要尽量得体，说话低声，行动优雅，丝毫不在乎别人的毁誉。对任何事都不挑毛病，也不干涉或教训别人。
只为今天，我要试着只考虑怎么度过今天，而不把我一生的问题都在一次解决。因为，我虽能连续十二个钟点总做一件事，但若要我一辈子都这样做下去的话，就会吓坏我。
只为今天，我要订下一个计划。我要写下每个钟点该做些什么事，也许我不会完全照着做，但还是要订下这个计划，这样至少可以免除两种缺点——过分仓促和犹豫不决。
只为今天，我要为自己留下安静的半个钟点，轻松一番。在这半个钟点里，我要想到神，使我的生命中更充满希望。
只为今天，我要心中毫无惧怕。尤其是，我不要怕快乐，我要去欣赏美的一切，去爱，去相信我爱的那些人会爱我。
良好的心态是成功的奠基石之一，当你怀有一颗感恩的心，快乐的心情轻松上路的时候，必然会发现，成功离你又近了一步，而到达你希望的目标的路程也变得快乐而轻松起来。让我们为了我们快乐的人生而努力吧！
9.控制暴怒的高招
愤怒是一种极具毁灭力量的情绪，它不仅能够摧毁你的健康，而且可以扰乱你的思考，给你的工作和事业带来不良的影响，林肯的处事方法又告诉我们，反击回去或发泄给别人也不是什么上策，所以，我们只能自己想办法消除心中的不满，或是把它转化成一种力量。
那么，我们应该怎么做来克制自己的愤怒情绪呢？我们还是先来看一个故事：
从前，有一个脾气很坏的男孩，他经常和伙伴们吵架。有一天，他的父亲给了他一袋钉子，并且告诉他，每次发脾气或者跟人吵架的时候，就在院子的篱笆上钉一颗钉子。一周以后，男孩在篱笆上共钉了36颗钉子。后面的几天他学会了控制自己的脾气，尽量避免发脾气和与别人吵架，每天钉的钉子也逐渐减少了。他发现，控制自己的脾气，实际上比钉钉子要容易得多。终于有一天，他一颗钉子都没有钉，他高兴地把这件事告诉了父亲。
父亲并没有表扬他，而是说：“从今以后，如果你一天都没有发脾气，就可以拔掉一颗钉子。”男孩按父亲的话去做了，终于有一天，钉子全部被拔光了，他忙去告诉父亲。
爸爸带他来到篱笆边上，对他说：“儿子，干得不错！但是，篱笆上的这些钉子洞，永远也不可能消失的。就像你和一个人吵架，说了些难听的话，就在他心里留下一个伤口，像这个钉子洞一样。”插一把刀子在一个人的身体里，再拔出来，伤口就难以愈合了。无论你怎么道歉，伤口总是在那儿。
通过这两个故事我们可以看出，要克制愤怒不是没有办法的。具体而言，我们可以采取以下方法来控制自己的愤怒：
通过意志力控制愤怒，使愤怒情绪少产生，或有愤怒不发作。努力控制自己的情绪，当愤怒时多想想盛怒之下失去理智可能引起的不良后果。非不断提醒自己不要发怒，这样可以起到控制愤怒的作用。将心中的愤懑、不平向人倾诉，从亲朋好友处得到规劝和安慰，可以缓解怒气。
向使自己愤怒的人说明自己的不满，说出自己的意见，使矛盾得以调和，不满得以消除。尽量避免接触使自己发怒的环境，减少愤怒情绪，或者在即将发怒时通过转移注意力而减轻愤怒。尽快离开当时的环境，避免进一步的刺激，使愤怒情绪消退。战胜恼怒，比战胜劲敌更难。身体上的伤口和心灵上的伤口一样都难以恢复，控制你自己，笑对你的朋友，他们是你最大的财富。
以下是制怒的高招：
1)克制。
一般说来，怒气在刚开始产生时是脆弱的、容易控制的。如果不能以理智来抑制怒气，而听凭它自由奔流，后果将是不堪设想的。因此，当我们遇到不愉快的事，感到很气愤时，要特别注意克制自己，防止冲动的发生。比如。当你认为自己受到别人不合理的责备和恶意的诽谤时，要尽量保持冷静暂时压住心头的怒火。你可以试一试推迟动怒的时间，第一次推迟10秒钟，第二次推迟20秒钟，然后不断地延长动怒的间隔时间。一旦你意识到自己可以推迟动怒，你便学会了自我控制。另一方法是当你意识到自己的怒火已经起来时，最好的办法是强迫自己不要讲话，采取静默的方式，熬过了最初的10秒钟，你也许会冷却下来。俄国文学家屠格涅夫曾劝告情绪容易激动的人：“在开口之前，先把舌头在嘴里转个圈。”动怒之时不讲话，确实是缓和激情、冷却头脑的一个有效方法，
