职场中有一个很奇怪的现象存在：许多人前四十年拿命换钱，后四十年拿钱买命。
金钱与生命是职场中人不可回避的两个方面，它们似乎是对立存在的，要钱会让生命受损，要命则会让金钱大打折扣。
打拼在职场，需要借助健康的身体，身体是挣钱的本钱。
你辛辛苦苦，忙忙碌碌，为了什么？毫无疑问，为了挣钱。
然而，人毕竟不是机器，机器的零部件坏了，重新买一个新的，安装上去即可。
然而，人呢？
如果在努力打拼的过程中，身体的零部件出现了问题，影响了继续打拼，影响了身体的正常运转，你会怎么做？
卫生部曾经做过一项街头走访调查，结果12%的人选择“马上找时间治疗，让自己恢复健康”的答案；11%的人选择“等退休了再好好保养身体”；4%的人的答案是“放缓工作节奏”；10%的人的答案是“平时多注意点身体就行了”。其余63%的人的答案则是“千万不能因为一些小病就放弃打拼，不挣钱怎么生活，怎么治病。”
随着现代生活节奏的加快，职场竞争越来越激烈，更多的人把挣钱当成人生第一要务。“身体是革命的本钱”这句话，人们已经听得耳朵都生茧了。
一直以来，很多人都安于过“贫穷但是快乐的生活”，普遍认为幸福与金钱扯不上关系，这种思想在现如今这个社会已经明显站不住脚了，六成以上的职场人士对于幸福的理解是：挣的钱越多，越有幸福感。
谁都清楚，健康与金钱的交易是不公平的，但为了一个美好的未来，明知是透支自己的身体，却仍旧要继续。
现代很多人的生活规律是这样的：早晨不吃早餐，中午一般用半小时简单对付一下，晚上则基本都应酬到很晚。这样不规律的生活，会给身体造成很大的伤害。
2009年7月，在全国心理健康指导与教育科普工作研讨会上，有关专家介绍说，中国“亚健康”人群比例已达70%，在北京，每20分钟就有1人死于心脑血管病；在上海，85%左右的白领有头痛、血压不稳定等症状；在广州，有80%的成年人体育活动量不足以维持健康。据世界卫生组织预测，到2015年，这种透支健康的生活方式将成为人类的头号杀手。
一位健康专家说：“现代社会的大病，就在于把‘工作’和‘消费’当做人生头等大事。然而，事情的成功或失败，其实只是事情发展演变过程中某一个阶段的状态而已。可是，由于在当今社会中，很多人将成功与金钱画上了等号，硬是把身体当成了谋取金钱的资本，将身体当做成功的垫脚石。结果赚取了金钱，站在了成功的金字塔上，却将健康踩在了脚底下。看看周围的人们，他们大多数人都成了‘经济达人’，至于‘生活达人’和‘生命达人’现在已经越来越难找了。”
穷忙族每天忙忙碌碌，依靠的就是身体，如果某天身体垮了，即便你走出了穷忙的怪圈，又能怎样？所以，你要把身体当做“革命”的本钱，为走向成功积累后备资源。
