小雅是公关管理专业的一名应届生，大学毕业后，她四处找工作却四处碰壁，她认为这一切都是由于自己的相貌不够出众造成的。于是她想去整容，却苦于经济条件的限制而一直未能实现。眼看着身边的同学一个个都找到了较满意的工作，而她却屡屡受挫，这越发让她没有自信。
一天，男友约小雅出去吃饭，期间男友很神秘地从怀里掏出一张纸递给她，那是一家整形美容医院的宣传单。男友很豪爽地对她说：“知道你一直想去整容，就去这家医院吧，钱我来出。”小雅激动地跳了起来，并在男友脸上狠狠地亲了一下。
第二天，男友就带着小雅去了那家整容医院。给小雅做整容手术的医生是男友的朋友。
小雅醒过来的时候，整个脸都已经被绷带紧紧包了起来。医生叮嘱她说：“由于手术用的是激光缝合技术，虽然不会留疤，但毕竟不如传统针线缝合得牢靠，因此一定要时刻保持微笑，否则很容易造成伤口开裂。”小雅听后赶忙咧开嘴巴使劲笑了起来。
拆绷带的那天，小雅既兴奋又紧张，男友却一脸轻松，还安慰她：“放心吧，我朋友的技术可是一流的。”果然，拆下绷带后，小雅很满意镜子中的自己：整张脸的重心仿佛上移了十度，看上去充满了青春的活力，而且皮肤也变白了！
整容后的小雅，很快就接到了一家公司的面试通知。她特意换了一身男友为她准备的职业套装，带着迷人的微笑出门了。面试进行得很顺利，不久她就收到了那家公司的录用通知书。
参加工作后的小雅依旧整天笑眯眯的，显得自信而阳光。同事们和领导都很喜欢她，连公司老总也对她赞不绝口，说：“这丫头有朝气、有活力，讨人喜欢！”
这一切的改变，小雅一直都认为是整容带给她的。直到一年多之后，她和男友准备结婚时，男友才告诉她事情的原委：原来，小雅根本就没有整过容，医生只是在她麻醉昏睡时，给她注射了一针普通的美白针而已！
“这怎么可能？”小雅难以置信地说，立刻掏出镜子拼命揉搓着自己的脸，问男友，“既然没做手术，那你为什么一直不跟我说实话，害我整天拼命傻笑！”“要不这样做，你怎么会自信起来呢？其实你一直都很美，真的，缺少的只是一份自信。”
近些年来，很多女大学生在毕业之后纷纷加入了整容大军，为的是能找到一份好工作，有的甚至是为了嫁个金龟婿。可是，有了梦寐以求的容颜，是否就能拥有美好的明天呢？
在美国有一位名医，他以精湛的面部整形手术而闻名遐迩。从医数年来，他已经创造了很多医学上的奇迹。很多面目丑陋的人经过他的一双妙手医治后，竟然都变得清新可人起来。可是，这位整形高手在后来跟踪治疗的过程中却惊讶地发现，他的好多病人并没有因为手术的成功而变得工作顺利、生活幸福。更有甚者，有的人还会抱怨手术后非但没有变得更加幸福、开心，甚至要比以前变得更加糟糕。原因何在？其实她们缺少的并不是美貌，或者说这并不是关键，很可能只是缺少一份自信。
曾在一次模特选秀大赛中看到这样一个女孩，由于她个子矮小，在模特选秀中屡遭失败。她的身高只有1.6米，这种身材在美女如云的选秀比赛中可谓毫无胜出的可能。可当摄影记者拍到她的时候，她似乎并没有特别难过，而是自信地对着镜头说：“1.6米也有1.6米的世界呀！”
她虽然面容姣好，但身高却只有1.6米，无法达到入选模特的标准，但是她还是充满信心地认为自己还是可以大有作为的。年轻自信的她，不但拥有挑战的信心，对于未来也充满了自信，相信自己一定可以拥有属于自己的一片蓝天。正是由于她的这份自信，后来她被一家厂商看中，做了这家厂商的产品代言人。
事实就是这样，很多事情之所以难以做到，并不是因为它真的难以做到，而是因为我们认为它难以做到。也就是说，是因为我们缺乏一种“1.6米也有1.6米的世界”的自信，才让事情变得难以做到。实际上，事情完全可以是另外一种情况。
一位心理咨询师曾经在自己的办公室接待了一个衣衫褴褛的流浪汉。这个流浪汉神情萎靡，眼神黯然无光，脸上始终呈现着一种忧郁的表情。他站在心理咨询师的面前时，就如同秋天里的落叶，没有一点儿生机和活力。
通过短暂的交谈，心理咨询师了解到，站在面前的这个流浪汉曾经是个企业家，家资也算殷厚。只是由于一次决策的失误，使他在一夜之间变得一文不名。万念俱灰的他于是就离开了自己的妻子和孩子，独自一个人四处流浪。
流浪汉说他来到这里，就是想找个人聊聊天。他觉得自己这一辈子可能都要这样过了，与其如此，还不如早早结束自己的生命。心理咨询师听后，静静地看着他，然后平静地对他说：“抱歉，既然你这么想，我也无能为力。”心理咨询师接着又说：“不过，我倒是可以介绍你去认识一个人，或许他能帮到你。”
流浪汉听了之后，虽然显得不是很兴奋，可还是站了起来，跟着心理咨询师来到了一面很大的镜子跟前。心理咨询师对他说：“这就是我要带你认识的那个人。除了他没有任何人可以帮你。你必须充分地去认识他，了解他，相信他，否则……”
流浪汉很难相信地望着镜子里的自己。过了许久，他向后倒退了几步，蹲下身去，抱着头哭了起来。
大约过了一年多的时间，一位穿着一身笔挺的西装、打着领带、头发梳得一丝不乱的人站在了心理咨询师的面前。如果不是他的自我介绍，心理咨询师简直都认不出来站在他面前的竟然是当年那个流浪汉。他笑着说自己这次是来支付上次的咨询费的。忧郁和颓唐的神情在他脸上已经一扫而光，取而代之的是自信和阳光。他握着心理咨询师的手，感谢他让自己重拾信心。目前，他已经找到了一份很不错的工作。他相信，几年之后，他一定可以恢复原来的样子。他说到也的确做到了。几年之后，那个流浪汉果然东山再起，成为了商界里一位叱咤风云的人物。
温馨提示
自信就像是一把双刃剑。自信过了头，在割伤别人的同时也彰显了自己的无知；而缺乏自信，就像一株阴暗角落里的小草，得不到阳光的普照。现在我们讲适度，什么是适度？就是在让别人觉得舒服的同时，自己也舒服，大家都舒服，这才叫适度。
适度的自信，就是不过头也不缺乏，就是别人能接受，自己也不会觉得不妥。当然，要做到这一点是有些难度的，这需要去修炼，去揣摩，需要慢慢地把握信心的这个“度”。任何事情都是有“度”的，所以我们才说“过犹不及”，过了头或者没达到，都不好。比如刚走出象牙塔的毕业生，他们往往会缺乏自信，因为无论是经验还是人脉，他们都没有。因此，他们最关键的就是把握自信。
1.要合理地建立起自己的信心，要相信你对自信的渴求。要想成功，你只需把一切都做到合理就够了。
2.谦虚是自信者的一种姿态，并非是妄自菲薄、不自信。恰恰因为有自信，所以我们才谦虚。
3.留在头脑里的，只允许是那些积极而阳光的想法。
4.你的财富是你的优势，而非你的劣势。把它们找出来，让自己拥有更多的财富。
5.只穿能让自己有自信的衣服。
6.职场交往中，抬头挺胸，身体保持挺拔，无论走路还是坐立时都不要让自己松懈。
