随着宝宝一天天长大，上幼儿园的问题却成了父母最担心的一件大事。宝宝第一次离开家到一个陌生环境中去，第一次离开父母的呵护去体验集体生活，宝宝能适应得了吗？教师会照顾好他吗？宝宝会不会哭？这都是父母最关心的问题。
这一天终于到了，宝宝第一天上幼儿园，代表宝宝踏入社会的第一步！
开学这一天，很多宝宝在父母的带领下来到了幼儿园。有的宝宝这摸摸，那碰碰，对幼儿园感到很好奇；有的宝宝见到玩具就高兴地跑过去，抱着玩具玩了起来；有的宝宝主动和别的小朋友打招呼；而有的宝宝拽着父母的衣角，害怕地躲在父母身后；有的宝宝不知所措，眼泪在眼睛里打转；还有的宝宝哭着喊着要回家。面对适应能力强的宝宝，父母感到欣慰和放心，可是面对适应能力比较差的宝宝，父母该如何让宝宝顺利而又愉快地度过第一天呢？
帮助宝宝适应环境的转变
1.时间上的转变
第一天入园，父母一定要调整好宝宝的上学时间，不能太晚而造成时间上紧张，增加宝宝第一天入园的适应时间；也不能因为自己的上班时间而太早到，这样让宝宝见不到小朋友更加感到害怕。如果父母担心宝宝起不来，可以在宝宝入园前培养宝宝早睡早起的好习惯，以免宝宝第一天入园因为不能适应时间上的转变而变得情绪不佳。
2.家到幼儿园的转变
第一天送宝宝入园，很多幼儿园都允许父母陪伴宝宝一个上午以缓解宝宝对幼儿园的不适应。面对不能马上适应新环境的宝宝，父母可以利用半天时间帮助宝宝适应从家庭到幼儿园的转变。父母可以带着宝宝去幼儿园的各个角落熟悉一下环境，一边看一边介绍，让宝宝看看他比较感兴趣的地方，比如小朋友玩耍的滑梯、秋千，或者带宝宝看看中班大班的小朋友在做什么游戏。让宝宝对幼儿园产生好感，消除宝宝紧张和恐惧的情绪。
3.家人到陌生人的转变
幼儿园教师和小朋友，对宝宝来说都是陌生的。宝宝由于认生不敢和陌生的教师、小朋友说话，这时父母可以带着宝宝，向教师做个介绍，同时让宝宝和教师打个招呼，拉近宝宝和教师的距离。还可以引导宝宝加入到别的小朋友的游戏中，熟悉陌生的小朋友，减少宝宝的孤独感。
宝宝第一天入园父母要怎么做
1.提前给宝宝找个伙伴
宝宝入园产生不适症是很正常的，为了帮助宝宝尽快适应环境，不如提前给宝宝找个小伙伴，让宝宝忘了环境和分离带来的紧张和焦虑，同时也减轻了宝宝对人的陌生感。第一天送宝宝入园，父母可以观察身边的小朋友，发现适应能力比较强的小朋友，父母可以带着宝宝主动和小朋友认识一下，让宝宝和这个小朋友一起玩，投入玩耍中会让宝宝感到比较放松。
2.缓解宝宝情绪上的压力
刚入园的宝宝产生分离焦虑和心理压力过大都是普遍存在的心理现象。这里有一个好方法有助于缓解宝宝情绪上的压力，就是利用人们恋物的情结，给宝宝带上他喜欢的玩具。如果宝宝上的是全托，就给他带上他经常盖的小被子。玩具和被子是宝宝在家经常接触的物品，对宝宝来说很熟悉，很亲切，可以让宝宝情绪上得到安慰。
3.教会宝宝有需求就要表达
宝宝虽然有自己的想法，但是由于语言表达能力有限，有的话不知道怎么表达清楚，或者由于环境的改变产生心理压力，不敢表达自己的想法，有的问题就得不到解决。通常新入学的宝宝会出现吃不饱、憋尿、憋大便的情况，这对宝宝的身体影响很大，进而影响宝宝的情绪。在开学这一天，父母一定要反复向宝宝强调，自己有想法就要和教师说，渴了饿了、想去厕所都要和教师说，就像在家里一样。
4.父母离开一定要和宝宝道别
父母把宝宝送入幼儿园，嘱咐好一切事情以后，就该是道别的时候了，父母和宝宝道别时一定要通知宝宝。我们说道别不要拖泥带水，但也切记不要不辞而别。最好的做法就是自然而平静地和宝宝道别，并告诉宝宝下午接他回家的时间。
5.回家以后也要了解宝宝的情况
父母从幼儿园回到家以后，不要认为宝宝在幼儿园就踏实下来。有的宝宝可能会一直哭，有的宝宝在父母走了以后哭。父母可以在离开时留下教师的电话，回到家以后向教师询问宝宝此刻的情况。如果宝宝表现良好，父母大可放心，如果宝宝哭闹，父母可以嘱咐教师多照顾宝宝、鼓励宝宝。
专家提示
宝宝第一天入园，相关的物品准备也是必不可少的。有的物品幼儿园会统一准备，有的就需要父母提前准备。比如遇到天气变冷，或者宝宝尿裤子等情况，就需要另外准备衣服以便给宝宝换洗。还有因为身体原因需要服药的个别宝宝，父母要准备好宝宝吃的药，并嘱咐教师按时给宝宝吃药。
