第五十四章第二节 吸引力容不下“火药桶”
女人在男人面前展示自己漂亮的一面，可以张扬个性，可以显现时尚，可以尽情打扮。然而人无完人，琐事太多，总有心情不好的时候。有一点要记住，想做个有吸引力的女人，就千万不能做“火药桶”。
现实生活中，大多数的女人常常会出现这样的情况：本来只是一些鸡毛蒜皮的小事，在别人看来不以为然，而她却犯颜动怒，火冒三丈。为此，经常损害朋友之间、夫妻之间的感情，同时又把一些本来能办好的事情给搞糟，甚至对个人的身心健康、事业成败都造成极坏的影响。
怒气不亚于一座“活火山”，一旦爆发，既会伤害到别人也会伤害到自己。对此，很多女人也懂得其中的要害，但是在实际生活中却难以自控，一遇到不顾心的事就急躁易怒，容易冲动。
那么该怎么办呢？
1．将“怒火”扼杀在摇篮里
任何一种情绪，在刚开始的时候都是容易克制住的。当你开始觉得不愉快、气愤的时候，不妨尝试着延迟开口说话和反驳的时间。“10秒钟之后……20秒钟之后……我再说话”，或者干脆在生气的时候不要说话。
2。多回头想想
不要一味地想对方怎么让你恼怒，多“回头”想想：他并不是我不共戴天的仇人，他并没有怎么损害我，也许他并不是有意的。
3．找个“出气筒”
在不伤害他人的前提下把怒气发泄出来，也是很好的办法。比如，你可以在生气的时候逛街、吃零食，以此忘记恼怒的事；你也可以找个空旷的地方，大声喊出你要说的话；你也可以把一腔怨恨写在纸上，或者乱写乱画……
总之，多掌握一些控制和发泄愤怒的手段有利于自己的身心健康，也利于你和周围的人更加融洽地相处。
