有的孩子只要一进教室,就感到厌烦,觉得上课没意思,总盼着早点下课,上课时注意力无法集中;也有的孩子课前与同学聊天、游戏,玩得不亦乐乎,上课之后注意力无法集中;还有的孩子上课“开小差”,随心所欲,自己想听的内容就听,不喜欢听的就不听,一会儿走神一会儿听课,注意力也是无法集中……
上述这些孩子上课注意力不集中,自然听不懂老师的讲解,课堂笔记肯定也不会做好,一堂课下来,显然对课上内容一知半解,甚至没有印象。
注意力是打开求知欲的门户,只有让孩子的注意力集中起来,才能打开自己智慧之窗,享受知识的沐浴。牛顿在思考问题时把手表当成鸡蛋放进锅里煮,陈景润冥思苦想“哥德巴赫猜想”撞到树上还连说抱歉,这都是因为他们在思维活动中注意力的高度集中,当一个人专注于某一件事情时,会全身心地投入进去。
艳琴是家中的独生女,爸爸妈妈爷爷奶奶都宠着她,让她过着“饭来张口、衣来伸手”的日子。在学校,离开了家人,她却给老师和同学带来了不少麻烦。
艳琴一到学校就哭着闹着要回家,上课精力也不集中,玩这玩那,一会趴在桌子上睡觉,一会吃零食,一会又去抢同桌的学习用品玩。有时候上课好像在盯着老师认真听课,可请她回答问题时却往往答非所问,原来脑子里在想其他的事情,甚至有的时候会突然跑出教室,老师也受到了影响。
班主任张老师进行了几次家访,妈妈和张老师做过几次沟通后,明显感觉艳琴对目前的课堂学习缺乏兴趣,没有养成良好的学习习惯。妈妈平时也忽视了对孩子生活能力的培养,看着孩子动作慢点就不耐烦,事事包办,使孩子养成了过分依赖大人的习惯。
找到了问题的根源,爸爸妈妈试着改变艳琴的生活、学习习惯,规定孩子在一定的时间内学习。全家人尽量给孩子提供安静的环境,让孩子集中注意力学习。在学校,老师也注意观察孩子的表现,经常表扬孩子上课认真听讲,没想到小家伙果真集中注意力听起课来。虽然过不了多久,屁股又坐不稳了,总是想回回头,不过还是比之前表现好了很多。
上述案例说明:找对方法,可以将孩子“溜走”的注意力找回来。
孩子之所以会出现这样的情况,有以下几种原因:
1.跟家长的教育方式有一定的关系。家长的批评指责对孩子产生了一定的暗示作用,久而久之,使孩子形成了认同心理,进而强化了孩子的弱点,他会认定自己就是个注意力不集中的孩子。
2.有的家长给孩子布置过多的学习任务,尤其孩子提前完成后,又不断地增加新任务,以至于繁重的学习,逐渐使孩子心生厌倦,于是出现了写作业时分心的情况。
那么如何帮孩子把“溜走”的注意力找回来呢?要让孩子做到上课全神贯注,家长也要训练孩子养成专注的学习习惯,教育他们做事不管难度如何,自己的兴趣如何,都要有始有终,专心致志。每天要在规定的时间内完成作业,不能三心二意。
爱心指导帮助孩子把溜走的注意力找回来
1.家长教育孩子,让孩子明白学习必须要认真,弄懂每一个问题,做好每一道题,都是向成功迈进了一大步,这样端正孩子的学习态度,加强孩子的责任感,培养孩子有意识锻炼自己的意志力。
2.教育孩子在课间休息时,尽量少去玩闹嬉戏,以便使注意力迅速转移到下一节课。
3.家长要培养孩子良好的坐姿,这样可以防止孩子上课走神,做到全神贯注。
4.家长在平时要有意识地锻炼孩子,当孩子坐下来学习时,家长可以先让孩子学习最感兴趣的内容,等精神比较集中后,再学习其他东西,这样效果会好些。
5.家长对孩子要有足够的耐心和爱心,培养孩子的独立性。发现孩子的闪光点,及时肯定和表扬。
6.家长可以给孩子玩一些集中注意力的游戏,在孩子浓厚的兴趣中,使孩子养成专注的习惯。下面介绍一些让孩子集中注意力的游戏:
(1)我是木头人:这是一个全家人可以一起参与的游戏,选一个人做观众,其余人边拍手边说歌谣“赛赛赛,山上有个木头人,不许说话不许动”。说完歌谣,必须做到一动不动,然后一边的观众在旁边做各种怪动作,看把谁先逗笑,谁的注意力就最不集中。
(2)大西瓜、小西瓜:这是一个可以全家人一起参与的反口令游戏,当第一个人说“大西瓜”时,同时用手比划出小西瓜的形状,第二个人就要反说“小西瓜”,并且手要比划出大西瓜的形状。就这样轮流说下去,看谁先出错,谁的注意力就不集中。
(3)Polly says:这是一个口令游戏,一个人发出口令,其他人做动作。当发令官说的单词前有“Polly says”时,才要做出相应的动作,如果只说一个口令,其余的人必须原地不动。比如当妈妈说:“Polly says stand up”,其余人就要站起来;当妈妈说“sit down,please”,其余人则原地不动。这个游戏一方面可以考察孩子的注意力,另一方面可以考验孩子的单词认知度。
(4)青蛙跳水:“一只青蛙一张嘴,两只眼睛四条腿,扑腾一声跳下水。两只青蛙两张嘴,四只眼睛八条腿,扑腾扑腾跳下水……”全家人找出规律,依次接下去,看谁的注意力最集中,谁的数学思维敏锐反应快。
(5)躲开“3”:全家人依次数数,从1开始,每个人说一个数字,但是碰到和3有关的数字,像3的倍数等,就不能说出来,而是拍一下手。看谁的注意力集中,不会数错。