男人与女人之间除了心理上的相知、相亲、相互依赖之外，生理上的爱抚，尤其是性的愉悦，同样也是彼此之间保持亲密关系的不可缺少的一个要素。在性爱当中，男人和女人把自己完全交给对方，这种交付的结果，不仅使他们共同达到了快乐的顶峰，还使他们在这个过程中更加相互珍视，达到合二为一的境界。可以说，男人与女人之间，性的交流对婚姻的质量至关重要。如果他们能够在性的愉悦上达成一致，他们就更容易形成深厚的感情；如果相反，他们之间就会出现种种裂痕。
但是，由于性别的不同，男人与女人对于性的态度也差异很大，如果不了解这种差异，就容易形成误解。
一般来说，男人的爱，一定最终都会以性的占有为最终目标。性是男人的本能，在男人看来，性和爱是一家的，绝不能把它们区分开来对待，绝对不能有爱无性。他爱上一个女人，为她付出，无论有着怎样的精神上的愉悦，最终都不会摆脱肉体上的征服。但是这在他看来并不叫有所图，而是叫“爱上一个人就一定要得到她”。在男人的眼里，性对于爱，就像水对于鱼的关系一样，绝不可分离。一旦他的那种要求被心爱的女人拒绝时，他就会把这种拒绝等同于对他的爱的拒绝，把这视为“不爱自己的信号”。如果他爱上了一个女人又没有得到她，就会感到非常失落，甚至会远远地离开她。
女人的性爱观念与男人的则大相径庭。如果用一句话来概括女人的性爱心理，那就是，“因为我爱你，所以甘愿为你牺牲。”简言之，女人对待性的态度是一种“牺牲”的态度。女人大都是感性的动物，一旦被她所钟情的男人打动，她就会产生一种“甘愿为你牺牲”的冲动。在这股冲动的指引下，她们为爱可以付出一切，当然也就不会拒绝男人的那种要求，所以女人是因爱而性的。“性”对于她们来说，是爱的馈赠品，但并不是爱的唯一。如果她爱上一个男人，即使没有身体上的亲密，她也可以为他厮守，忍受柏拉图式的精神恋爱。
由于男女两性在这种性格上的差异，使他们之间很容易出现分歧。
一位妻子，结婚数年了。她深爱着自己的丈夫，为这个家庭付出了很多。在结婚之前，丈夫对她也是很好的，很体贴、温柔，但婚后，随着时间的推移，她却觉得丈夫对她的关心明显不如以前了，甚至可以说有些冷淡。每天回到家里，在沉闷的气氛中吃过晚饭，他就开始看自己的那堆资料，连话都不和她说一句。她觉得受到冷落了，可是又不明白为什么，是自己有哪里没有做到吗？那也不是，家务大部分是她做的，几乎不需要他插手，她也不像许多妻子那样整天干涉丈夫的事情，对丈夫，她一直是抱着很宽容的态度。那么，为什么他看起来总是闷闷不乐的样子，似乎对自己失去了兴趣呢？感情上的挫折让她变得很消沉，整天闷闷不乐。
她有一个密友，是无话不谈的那种，两人经常在一起。渐渐的，密友就发现了她情绪的变化，就问她为什么。她想了想，就把丈夫对她的态度的转变说了。密友帮她分析了许多原因，她都一一否定了。最后，密友想到一个问题，就问她：“在那件事情上，你们怎么样呢？”
听到这里，她有些吃惊。回想起来，结婚三年多以来，她确实从来没有主动要求过。虽然丈夫要求时她从来没拒绝过，但即使是在最亲热的时候，她也是从来不会表现得过于主动。因为，她一直认为女人应该是温淑典雅的，绝对不可以在这方面表现得过火。
密友一下子就明白了，对她说：“原因很简单啊，他一直得不到你的积极的回应，当然就失去了兴趣，在这方面你们不融洽，夫妻关系当然就会出现问题。”
再如这样一位妻子。
她和丈夫结婚以后，生活是甜蜜的，她很聪明能干，把家打理得井井有条。不仅主持着这个家，在对外的交往上，她处处维护着他，成为他的贤内助。丈夫也如她预期的一样踏实可靠，努力的工作，用自己的能力支撑着这个家。但是最近半年，问题却出现了。问题在于妻子发现丈夫不知从什么时候开始变得爱发脾气了。刚结婚的时候，对她千依百顺，把她当成掌中宝，现在却是处处看她不顺眼。一回到家，总是脸色沉沉的。对于她做的菜，也不像以前那样赞不绝口了，经常吃了几口就没胃口，扔在一边，有时干脆就不回来吃饭。有事没事都要说两句，似乎处处对她不满。每当他回到家里，她都要仔细观察他的表情，生怕有什么事又让他不高兴，弄得在家里她总是提心吊胆的。
那么，他们之间的问题到底出在哪呢？原来，问题就出在他们的性爱当中了。这位妻子是护士，经常要在夜里工作，天亮才下班。最近半年，由于她工作太忙，她夜班的时间更多了，一周要有五六天都上夜班。结果，在这半年的时间里，不仅对丈夫的关爱少了，两人的性生活也受到了严重的影响。即使是偶尔两人在一起，她因觉得疲惫，也只顾着自己睡觉。丈夫觉得自己受忽视了，而两人最私密的交流——性生活，也几乎到了可以省略的地步，虽然他努力克制，但是，潜意识里的不满仍然表现出来了，使他处处对她挑剔，处处不给她好脸色看。
……
心理学家发现，凡是感情和睦、相敬如宾的夫妻，无一例外的都是在性爱方面达到高度和谐的夫妻；而感情之间出现裂痕，关系冷淡的夫妻，他们的性爱几乎都是不和谐的。所以，为了维护你们之间的感情，一定要有意去构建融洽的性爱关系，才能避免疏远。
为此，你要注意以下几点：
不要把性看成是例行公事。有不少人把夫妻间的亲密交流看成是不得不做的事，只是草草应付，没有真正的投入。这样下去，性就会变成乏味的例行公事，两人都会产生厌倦感。因此，性的含义十分丰富，发掘性更丰富、更深刻的内容，会使你们的感情更加亲密。
不要把性看作单纯的“献身”。这种观念经常出现在一些妻子身上，她们认为：“他才是性生活的主宰，我只是因为爱他，才奉献出自己。”心里有这样的观念，性爱中就会表现得过于被动，让丈夫觉得索然无味。性绝不只是单方面的奉献，而是双方面的共同满足。性不仅会给男人带来快乐，同样也会给女人带来快乐。有这种观点的女性一定要注意纠正，否则可能会影响你与他的感情质量。
避免沟通不畅。有不少人虽然渴望性爱的交流，却不敢表达或不善于表达，结果自己心里想的对方不知道，对方又因为不了解你又以错误的方式对待你，这让你更加觉得他／她不温柔体贴，不理解自己的心。所以，在性爱中一定要学会表达自己的感受，只有双方相互了解，才能在性爱中达成一致，使双方都体验到性的快乐。
过分在意自己在性生活中的“形象”。许多人很在意自己的面子，害怕性生活中太投入而“丢人”，甚至怕爱人会因此看不起自己，结果，如同木雕一样，毫无生气。久而久之，两人都会误以为性生活“就那么回事，没什么意思”。时间一长，两人就真的无动于衷了。其实，表达你最真实的一面，反而会拉近你与他／她之间的距离。真正地投入到性爱里，才是爱的最好的表达。
以性来惩罚他。有一些妻子喜欢用性来惩罚对方。一旦对方惹怒了自己，就喜欢罚他“睡沙发”。其实，男人向女人提出性的需求的时候，常常是他非常渴求你的时候，你以不恰当的方式拒绝他，只会把你们的距离推远。对于他的错误应该以讲道理的方式解决，以性来惩罚，很可能会在你们之间造成误解。
总之，性对于婚姻来说是非常重要的，可以说是婚姻的一个不可缺少的组成部分，没有性的和谐，就没有婚姻的和谐，学会构建性的愉悦，才能找到婚姻的幸福。
在我看来，现代人的最大问题就是越来越注重感官的享受，却失去了对精神本质的追求。宽大的住房、精美的家具、良好的吃穿用度，乃至快乐的感官生活，这些外在的内容，大大刺激着我们的感官，丰富着我们的生活，使我们乐此不疲。这一方面是因为社会的进步让我们可以享受的东西越来越多，另一方面也是出于我们喜欢享受的本性。
但是，这真的能够让我们幸福吗？
答案是否定的。
人有一种天然的相互交流沟通的需求，试想，把你关在一个封闭的房间里，没有任何人与你说话，没有任何人与你交流，但有着除此之外一切你希望得到的东西，你会快乐吗？我想你仍然不会快乐。因为快乐不仅来自于物质的享受，还来自于人与人之间相互的真诚的沟通交流，相互的理解关爱，没有这些，就谈不上真正的幸福与快乐。幸福的要素就是我们的精神生活的构建。宽大的住房、奢华的生活、感官的刺激，这些能够让我们获得一时的满足，却并不能消除我们内心里的孤独、恐惧与不安。
体现在婚姻方面也是如此。我发现，我们越来越注重婚姻的外表的构建，漂亮的装束，良好的居所，乃至感官的满足，但唯有一点，忽视了感情生活的构建。外在的内容是我们容易看到的，也是我们最容易产生欲望的；而内心情感生活的构建，它似乎太过漫长，太遥远，而且，它的回报似乎太过缥缈，以至于我们中的很多人都很难有耐心去寻找，去构建。
但是我要告诉你，你必须去注重这些婚姻的内涵的构建。
幸福的婚姻，不仅仅包括这些外在的内容，更包括内心感情的融合与沟通。你若只追求那些外在的内容，就会陷入一个虚幻的境地当中去：那就是你生活在一个热烈的环境里，到处充满着可以让你快乐起来的东西，但内心里却是极端的空虚，你没有内在的实在感，在光彩的外表下，你真正拥有的只有孤独、恐惧与冷漠。
这就是我在许多人的婚姻中所看到的。许多人的婚姻，具备了一切的可以使之完美的元素，却最终走向失败。原因就在于他们太在乎这些外在的内容，却没有真正地去钻研婚姻的本质。他们简单地把婚姻理解为结婚、生子、生活享受、性爱等等。内心的理解与交融却越来越少，直到因为感情的苍白而走向崩溃。或者他们在无味的感情中变得麻木，除了那些能让他们暂时忘掉孤独的感官刺激，其他方面是一无所获，在无聊中度过此生。
相知，相互支持，相互理解，以及在此基础之上产生的深刻的爱，它的快乐的程度，远远超过那些你所体验过的任何快乐。它可以让你即使一个人独处也会感到内心充实，即使身处绝境也不感到孤独。
如果你正处在这样的一种状态中：尽管有着婚姻的外壳，却感到很孤独，很寂寞，很无助，内心极度的空虚和乏味，那么我告诉你，这正是你需要改变的时刻，因为你在感情的构建上已经出现问题，如不改变，只能变成更大的危机。
我希望这本书能够给你带来一些帮助。帮助你去发现婚姻的内涵——那可能是你一直所忽视的。只有找到它，才能找到你真正的幸福之源。
它并不复杂，也不艰难，只要你付出努力就可以得到。
我希望你能够为此付出努力，如若不然，你就得不到人生的幸福和完满——那正是你一直在默默期盼的。
笔者 2010 年 4 月
