为别人点一盏灯，就是为自己点燃一盏灯。——佛陀
“释义”
为别人点燃一盏灯，在照亮别人的同时，也照亮了自己，这如同也为自己点燃了一盏灯。我们总想别人对自己好，而事实上，我们只有先对别人好，别人才会反过来对自己好。也就是说，与人方便才能与自己方便。自私和无私之间仅是一线之隔，越过它，你可以感受到舍己为人、不求任何回报的快乐。这才是人生最大的喜悦。
有一个僧人走在漆黑的路上，因为路太黑，僧人被行人撞了好几下。他继续向前走，看见有人提着灯笼向他走过来，这时候旁边有人说：“这个瞎子真奇怪，明明看不见，却每天晚上打着灯笼！”
僧人被那个人的话吸引了，等那个打灯笼的人走过来的时候，他便上前问道：“你真的是盲人吗？”
那个人说：“是的，我从生下来就没有见到过一丝光亮，对我来说白天和黑夜是一样的。我甚至不知道灯光是什么样的！”
僧人更迷惑了，问道：“既然这样你为什么还要打灯笼呢？是为了迷惑别人，不让别人说你是盲人吗？”
盲人说：“不是的，我听别人说，每到晚上，人们都变成了和我一样的看不见，因为夜晚没有灯光，所以我就晚上打着灯笼出来。”
僧人感叹道：“你的心地多好呀！原来你是为了别人！”
盲人回答说：“不是，我为的是自己！”
僧人更迷惑了，问道：“为什么呢？”
盲人答道：“你刚才过来有没有被人碰撞过？”
僧人说：“有呀，就在刚才，我被两个人不留心碰到了。”
盲人说：“我是盲人，什么也看不见，但我从来没有被人碰到过。因为我的灯笼既为别人照亮，也让别人看到了我，这样他们就不会因为看不见而碰我了。”
这则故事说明：帮助别人，给予别人方便，才会得到别人的帮助，也会给自己带来方便。
自私是一种极端利己的心理，自私的人不顾他人和社会的利益，只计较个人得失，不讲功德，更有甚者会为私欲铤而走险。自私也是诱发贪婪、嫉妒、报复等病态心理的根源。
自私的人，没有人愿意与他共事，从而陷入狭窄的境界，最终的结果无异于自毁。须知世间成大事的人一般都是做事坦荡、能克服自私的君子。
自私的人，往往自我敏感性极高，以自我为中心，对社会、对他人嫉妒、依赖与索取。凡自私的人，都有这样的病态心理，即“人不为己，天诛地灭”，“宁肯我负天下人，不愿天下人负我”，“公家的事小，自己的事大”，“有权不用，过期作废”，“利人者是痴傻人，利己者是聪明人”，“不吃白不吃，吃了也白吃，谁不吃是白痴”，这些都是畸形心态。
对于自私心理的调适，有如下方法：
1.内省法
指通过内省，即用自我观察的陈述方法来研究自身的某些心理现象，从自己自私行为的不良后果中看到危害和问题，从而改正错误的方式方法。
2.多做利他行为
多做好事，可在行为中纠正过去那些不正常的心态，从他人的赞许中得到乐趣，使自己的灵魂得到净化。
3.回避性训练
这是心理学上以操作性反射原理为基础，以负强化为手段而进行的一种训练方法。一旦产生自私的念头或行为，即用缚在手腕上的一根橡皮弹环弹击自己，从痛觉中意识到自私是不好的，促使自己纠正。
有一句名言说：“人活着应该让别人因为你活着而得到益处。”学会分享、给予和付出，你会感受到舍己为人、不求任何回报的快乐和满足。的确，在生活中，超越狭隘、帮助他人、撒播美丽、善意地看待这个世界……快乐、幸福和丰收会时时与我们相伴。对此，有句话说：“快乐和幸福不能靠外来的物质和虚荣，而要靠自己内心的高贵和正直。”
